東京の24時間ゴルフ練習場10選｜深夜・早朝に使える個室インドア
東京で24時間使えるゴルフ練習場を探すなら、まず屋外の大型レンジではなく、会員制のインドア施設を中心に見ることになります。深夜や早朝に使える一方で、完全個室、打席数、シミュレーター、レッスン併用、入退室ルールは施設ごとにかなり違います。
このページでは、24時間利用が確認できる東京都内のインドア練習場を10件に絞りました。通常営業時間の施設や屋外レンジは混ぜず、仕事前、仕事帰り、夜の自主練習で使う前提で比較します。
東京の24時間ゴルフ練習場を選ぶポイント
24時間営業でも「会員制」か「都度利用」かを見る
24時間と書かれていても、多くは会員制です。ふらっと都度払いで入る施設ではなく、月に何回使うか、個室が必要か、レッスンを併用するかで選ぶ施設が変わります。
個室か複数打席かを分ける
人目を避けたいなら完全個室、数値を見ながら打ち込みたいならTrackManやGOLFZONなどの設備、レッスンも受けたいならスクール併用型を見ます。24時間という条件だけで決めると、必要な練習環境とずれることがあります。
深夜・早朝の入退室ルールを確認する
無人時間帯の入退室、予約方法、ゲスト利用、レンタルの扱いは施設ごとに異なります。初回体験や見学の時点で、実際に使う時間帯の動線まで聞いておくと失敗を減らせます。
東京の24時間ゴルフ練習場10選 比較表
| 施設名 | 所在地 | アクセス | 24時間利用の形 | 向いている人 |
|---|---|---|---|---|
| GOLFERS24 五反田店 | 東京都・品川区 | 大崎広小路駅徒歩3分、五反田駅徒歩6分、不動前駅徒歩9分 | 完全個室2ブース・24時間・GOLFZON | 五反田周辺で個室練習とラウンドシミュレーションを使いたい人 |
| SMART GOLF PREMIUM 高輪台店 | 東京都・品川区 | 高輪台駅から徒歩4分、店舗裏に専用駐車場1台 | 完全個室2ルーム・24時間・シミュレーター2台 | 品川・白金台・五反田方面で上質な個室を使いたい人 |
| Private Golf Studio 1st 品川シーサイド店 | 東京都・品川区 | 品川シーサイド駅直結 | 完全個室3スタジオ・24時間・GOLFZON | 品川シーサイド周辺で、駅直結の個室練習を使いたい人 |
| GOLFOLIC 中延店 | 東京都・品川区 | 都営浅草線中延駅徒歩2分、東急大井町線中延駅徒歩5分 | 5打席・全打席TrackMan・24時間 | TrackManで数値を見ながら反復したい人 |
| LAHAGOLF24 下北沢店 | 東京都・世田谷区 | 下北沢駅から徒歩3分 | GOLF NAVIシミュレーター10台・24時間営業 | 下北沢・井の頭線沿線で深夜早朝に練習したい人 |
| ステップゴルフプラス用賀店 | 東京都・世田谷区 | 東急田園都市線用賀駅から徒歩3分 | 定額通い放題・24時間セルフ利用可 | レッスンとセルフ練習を同じ場所で続けたい人 |
| ZEN GOLF RANGE 御徒町店 | 東京都・台東区 | 仲御徒町駅徒歩3分、JR御徒町駅徒歩6分 | 24時間営業・8打席・GDR6打席・X-SWING2打席 | 上野・御徒町周辺でレッスンとレンジ利用を両立したい人 |
| わたしのゴルフ 田原町店 | 東京都・台東区 | 田原町駅3番出口徒歩3分、浅草駅方面からも徒歩圏 | 24時間セルフ練習・6打席・弾道測定機 | 浅草・田原町周辺で初心者が自主練習を増やしたい人 |
| SMART GOLF 王子店 | 東京都・北区 | 王子駅北口から徒歩5分 | 完全会員制・プライベート空間・24時間365日 | 北区・王子周辺で個室練習を続けたい人 |
| SMART GOLF 下高井戸甲州街道店 | 東京都・杉並区 | 下高井戸駅から徒歩4分 | 完全会員制・2ルーム・24時間365日 | 京王線沿線で個室型の24時間練習を使いたい人 |
東京の24時間ゴルフ練習場10選
1. GOLFERS24 五反田店
GOLFERS24 五反田店は、大崎広小路駅徒歩3分、五反田駅徒歩6分の完全個室インドアです。深夜や早朝に人目を避けて練習したい人に向きます。
GOLFZON、可動スイングプレート、左右打席、パターブースがあり、単なる打ちっぱなしよりラウンド練習寄りに使えます。ゲスト利用の条件もあるため、同伴者と使う予定がある人はプラン内容まで見ておきましょう。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都・品川区 |
| アクセス | 大崎広小路駅徒歩3分、五反田駅徒歩6分、不動前駅徒歩9分 |
| 24時間利用の形 | 完全個室2ブース・24時間・GOLFZON |
| 主な特徴 | 可動スイングプレート、左右打席、パターブース、ゲスト3名までの案内があります。 |
| 向いている人 | 五反田周辺で個室練習とラウンドシミュレーションを使いたい人 |
| 注意点 | 会員制のため、都度利用の屋外レンジ感覚ではなく、利用頻度を決めてから見る施設です。 |
SMART GOLF PREMIUM 高輪台店は、高輪台駅から徒歩4分の会員制インドアです。完全個室2ルームで、深夜・早朝の練習でも周囲を気にせず使える点が特徴です。
シミュレーター2台、左打席、レンタルクラブ、多店舗利用の案内があります。安さ重視ではなく、都心南側で個室性と設備を優先したい人に合います。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都・品川区 |
| アクセス | 高輪台駅から徒歩4分、店舗裏に専用駐車場1台 |
| 24時間利用の形 | 完全個室2ルーム・24時間・シミュレーター2台 |
| 主な特徴 | 左打席、レンタルクラブ、多店舗利用に対応します。 |
| 向いている人 | 品川・白金台・五反田方面で上質な個室を使いたい人 |
| 注意点 | PREMIUM店なので、価格より個室性と設備を重視する人向けです。 |
3. Private Golf Studio 1st 品川シーサイド店
Private Golf Studio 1st 品川シーサイド店は、品川シーサイド駅直結の完全個室スタジオです。雨の日や仕事前後でも移動負担を抑えられるため、品川・大井町方面の人に向きます。
3つの個室スタジオ、GOLFZON、左打ち可、レンタルクラブの案内があります。24時間型でも予約枠と入退室ルールは施設ごとに違うため、初回前に必ず見ておきたいところです。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都・品川区 |
| アクセス | 品川シーサイド駅直結 |
| 24時間利用の形 | 完全個室3スタジオ・24時間・GOLFZON |
| 主な特徴 | 左打ち可、レンタルクラブあり。駅直結で雨の日も移動負担を抑えられます。 |
| 向いている人 | 品川シーサイド周辺で、駅直結の個室練習を使いたい人 |
| 注意点 | 個室スタジオ型のため、予約枠と入退室方法を先に確認しておきたい施設です。 |
4. GOLFOLIC 中延店
GOLFOLIC 中延店は、中延駅から徒歩2分の24時間インドア施設です。全打席TrackManという点が大きく、弾道データを見ながら練習内容を固めたい人に向きます。
前後カメラ、傾斜地マット、クラブ工房、レッスンの案内もあり、打つだけで終わらせずフォームとクラブの両方を見たい人に合います。完全個室ではないため、個室性を最優先するなら別候補も比較しましょう。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都・品川区 |
| アクセス | 都営浅草線中延駅徒歩2分、東急大井町線中延駅徒歩5分 |
| 24時間利用の形 | 5打席・全打席TrackMan・24時間 |
| 主な特徴 | 前後カメラ、傾斜地マット、クラブ工房、レッスンの案内があります。 |
| 向いている人 | TrackManで数値を見ながら反復したい人 |
| 注意点 | 個室の静けさより、計測環境と打席数を重視する人向けです。 |
5. LAHAGOLF24 下北沢店
LAHAGOLF24 下北沢店は、下北沢駅から徒歩3分の24時間インドア施設です。小田急線・井の頭線のどちらからも使えるため、渋谷・新宿方面の仕事帰りにも候補になります。
GOLF NAVIシミュレーター10台、両打ち打席、個室更衣室、契約ロッカー、レッスン予約可という条件があります。深夜帯に使うなら、無人時間帯の入退室と問い合わせ方法まで見ておくと安心です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都・世田谷区 |
| アクセス | 下北沢駅から徒歩3分 |
| 24時間利用の形 | GOLF NAVIシミュレーター10台・24時間営業 |
| 主な特徴 | 両打ち打席1台、個室更衣室、契約ロッカー、レッスン予約可。 |
| 向いている人 | 下北沢・井の頭線沿線で深夜早朝に練習したい人 |
| 注意点 | 基本は無人運用の時間帯があります。問い合わせや手続きの受付時間も見ておきましょう。 |
6. ステップゴルフプラス用賀店
ステップゴルフプラス用賀店は、用賀駅から徒歩3分の月額制スクール併用型施設です。24時間セルフ利用可の案内があり、レッスンで教わった内容を別時間に復習したい人に向きます。
クラブ・シューズ無料、コースレッスンも案内されています。深夜早朝の自主練習だけでなく、初心者が練習習慣を作る場として見ると選びやすい施設です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都・世田谷区 |
| アクセス | 東急田園都市線用賀駅から徒歩3分 |
| 24時間利用の形 | 定額通い放題・24時間セルフ利用可 |
| 主な特徴 | クラブ・シューズ無料、コースレッスンの案内があります。 |
| 向いている人 | レッスンとセルフ練習を同じ場所で続けたい人 |
| 注意点 | 24時間利用にはセルフタイムの条件があります。レッスン時間と分けて確認してください。 |
7. ZEN GOLF RANGE 御徒町店
ZEN GOLF RANGE 御徒町店は、仲御徒町駅徒歩3分、JR御徒町駅徒歩6分の24時間営業インドアです。上野・秋葉原・御徒町周辺で、仕事前後に練習時間を取りたい人に向きます。
8打席のうちGDR6打席、X-SWING2打席が案内され、更衣室とクラブ・シューズ無料レンタルもあります。レッスンとレンジ利用をどう組み合わせるかで、合うプランが変わります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都・台東区 |
| アクセス | 仲御徒町駅徒歩3分、JR御徒町駅徒歩6分 |
| 24時間利用の形 | 24時間営業・8打席・GDR6打席・X-SWING2打席 |
| 主な特徴 | 更衣室、クラブ・シューズ無料レンタルの案内があります。 |
| 向いている人 | 上野・御徒町周辺でレッスンとレンジ利用を両立したい人 |
| 注意点 | 料金プランと打席料の考え方を見て、月の利用回数に合うか判断しましょう。 |
8. わたしのゴルフ 田原町店
わたしのゴルフ 田原町店は、田原町駅から徒歩3分のレッスン併用型インドアです。24時間セルフ練習、6打席、弾道測定機、スイング解析機が案内されています。
クラブ・シューズ・グローブの無料レンタルがあるため、仕事前後に手ぶらで寄る使い方も考えられます。レッスン時間とセルフ時間は別なので、通う時間帯を先に決めてから見るのが現実的です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都・台東区 |
| アクセス | 田原町駅3番出口徒歩3分、浅草駅方面からも徒歩圏 |
| 24時間利用の形 | 24時間セルフ練習・6打席・弾道測定機 |
| 主な特徴 | スイング解析機、クラブ・シューズ・グローブ無料レンタル。 |
| 向いている人 | 浅草・田原町周辺で初心者が自主練習を増やしたい人 |
| 注意点 | レッスン時間とセルフ時間の違いを理解してから入会判断をしましょう。 |
9. SMART GOLF 王子店
SMART GOLF 王子店は、王子駅北口から徒歩5分の完全会員制インドアです。24時間365日のプライベート空間として案内されており、北区方面で深夜早朝に練習したい人に向きます。
貸クラブがあるため、荷物を増やさずに個室練習を続けたい人にも合います。一方で、細かい指導を受けたい人はレッスン利用の条件を別途見ておきましょう。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都・北区 |
| アクセス | 王子駅北口から徒歩5分 |
| 24時間利用の形 | 完全会員制・プライベート空間・24時間365日 |
| 主な特徴 | 貸クラブあり。個室で淡々と反復したい人向けです。 |
| 向いている人 | 北区・王子周辺で個室練習を続けたい人 |
| 注意点 | レッスンより自主練習寄りで使う人に合います。コーチ利用の有無はプランで確認しましょう。 |
10. SMART GOLF 下高井戸甲州街道店
SMART GOLF 下高井戸甲州街道店は、下高井戸駅から徒歩4分の完全会員制インドアです。京王線沿線で、夜や早朝に個室練習を入れたい人に向きます。
2ルーム、シミュレーター2台、24時間365日、マンツーマンレッスンの案内があります。打席条件やゲスト利用、相互利用の有無はプランで差が出るため、体験時に確認しておきたいところです。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都・杉並区 |
| アクセス | 下高井戸駅から徒歩4分 |
| 24時間利用の形 | 完全会員制・2ルーム・24時間365日 |
| 主な特徴 | シミュレーター2台、マンツーマンレッスンの案内があります。 |
| 向いている人 | 京王線沿線で個室型の24時間練習を使いたい人 |
| 注意点 | 右打席中心など、打席条件は体験時に見ておくとミスマッチを避けられます。 |
目的別に選ぶなら
完全個室で集中したいなら、GOLFERS24 五反田店、SMART GOLF PREMIUM 高輪台店、Private Golf Studio 1st 品川シーサイド店、SMART GOLF 王子店が候補になります。計測データを重視するなら、全打席TrackManのGOLFOLIC 中延店や、GOLFZONを使える個室施設を比較しましょう。
レッスンと自主練習を同じ場所で続けたいなら、ステップゴルフプラス用賀店、ZEN GOLF RANGE 御徒町店、わたしのゴルフ 田原町店が候補です。深夜早朝だけでなく、日中にコーチへ相談する時間も取るなら、スクール併用型の方が続けやすくなります。
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よくある質問
東京に24時間の屋外ゴルフ練習場はありますか？
屋外の大型レンジで24時間営業の候補は限られます。東京で深夜・早朝に練習したい場合は、会員制のインドア施設を中心に見る方が現実的です。
初心者は24時間施設を選んでも大丈夫ですか？
大丈夫ですが、最初はレッスン併用型も比較してください。完全個室で自主練習だけを続けると、間違った動きを反復してしまうことがあります。
深夜に使うなら何を確認すべきですか？
入退室方法、予約枠、レンタルの扱い、ゲスト利用、問い合わせ可能時間です。とくに無人運用の施設では、初回利用前に夜間の使い方を聞いておくと安心です。
