新宿の安いゴルフスクールおすすめ13選｜月額・総額・初期費用で比較
新宿でゴルフスクールを探すと、駅の出口ごとに通えるお店が見つかる一方で、「月々◯円」という表示の意味が店によって違い、結局どこが安いのか分かりにくいと感じる人もいますよね。同じ月額表示でも、毎月定額を払う月謝制、まとまった回数の契約を分割で払う総額制、通った分だけ払う都度払いが混在しているためです。
月額の数字だけを並べても、初期費用や通う頻度まで含めた実際の負担は見えてきません。この記事では料金の仕組みを整理したうえで、新宿駅周辺で通える13校を料金タイプ別に紹介します。
月額表示だけで選ぶと失敗する、新宿のゴルフスクール料金の仕組み
新宿で安さを軸に探すと、各校が掲げている「月◯円」の中身がバラバラなことに気づきます。ここを先に押さえておくと、後半の13校を金額で横並びに読み解けます。まずは料金の仕組みと初期費用、レッスン形式の3つに分けて整理します。
「月々◯円」は総額制の分割払いか、月謝制の定額か
同じ「月1万円前後」でも、支払いの仕組みは大きく3つに分かれます。新宿の主要3校を例に見ると違いがはっきりします。
チキンゴルフ新宿店のデイライト通い放題プランは月々9,800円です。これは通い放題期間中、月単位で請求され続ける月謝制で、通う限り毎月同じ額を払います。契約期間は2ヶ月から設定でき、辞めるまで課金が続く形です。
一方でRIZAP GOLF新宿南口店は16回382,800円といった回数制の契約で、これは総額が先に決まっている総額制です。公式のよくある質問には「分割払いも可能ですので、月1万円程度からお支払いが可能です」と記載があり、クレジットカードの分割で月々の負担を1万円台に見せているだけで、支払う総額は最初から決まっています。回数を消化すれば契約は終わり、月謝のように無期限で払い続けるわけではありません。
さらにダンロップクラブハウス新宿校は、パーソナルレッスン1回50分6,600円を通うたびに払う都度払い制です。通い放題プランや月額会費がなく、行った回数だけ課金されるため、月に何回通うかで総額が変わります。このように「月◯円」という表示は、月謝制・総額制・都度払いのどれなのかを見分けないと、年間の負担額を読み違えます。
見え方の違いは、1年通ったときの総額に置き換えると分かりやすくなります。月謝制のチキンゴルフ新宿店を通い放題で1年続けると、月々9,800円×12ヶ月に入会金35,000円と事務手数料10,000円を足して約16万円台です。総額制のRIZAP GOLF新宿南口店は16回382,800円に入会金55,000円で、分割で「月1万円台」に見えても総額は約44万円と、消化しきる前提でも負担は大きく変わります。
都度払いのダンロップクラブハウス新宿校は月2回なら年間約16万円ですが、通う回数を増やせばそのぶん総額も上がります。自分が月に何回・何ヶ月通うつもりかを先に決めると、どの仕組みが安くつくかが見えてきます。設備や指導方針まで含めてじっくり比べたい場合は、料金以外の基準も扱う新宿のゴルフスクールおすすめ15選も合わせて参考にしてください。
入会金・事務手数料・体験料を含めた初期費用で比べる
月額が安くても、入会時にまとまった費用がかかる校もあります。特に月謝制のスクールは、入会金と事務手数料、体験料の有無で最初の出費が大きく変わります。
| 施設名 | 入会金 | 事務手数料 | 体験料 |
|---|---|---|---|
| わたしのゴルフ西新宿店 | 11,000円（割引キャンペーン中） | — | あり |
| チキンゴルフ新宿店 | 35,000円 | 10,000円 | 3,000円（通常10,000円） |
| ステップゴルフプラス落合店 | 入会初期費用39,800円（体験後7日以内29,800円） | — | 無料 |
| ドリームゴルフ新宿 | 11,000円（通常33,000円・割引中） | 2,750円 | 無料（通常3,300円） |
| マイゴルフスタイル新宿 | 3,300円 | 3,300円 | 5,500円（入会時キャッシュバック） |
チキンゴルフ新宿店は入会金35,000円に加えて事務手数料10,000円が別途かかり、月謝の安さの割に最初の出費はまとまります。逆にわたしのゴルフ西新宿店は入会金の割引キャンペーンに加え、入会後の契約期間の制約が一切ないと公式に明記しており、途中で辞めても縛られにくい設計です。ステップゴルフプラス落合店のように、無料体験後7日以内の入会で入会初期費用が39,800円から29,800円に下がる校もあります。
体験料の扱いも校ごとに差があります。ドリームゴルフ新宿やステップゴルフプラス落合店は体験を無料にしており、費用をかけずに雰囲気を確かめられます。マイゴルフスタイル新宿は体験5,500円ですが入会時にキャッシュバックされるため、入会前提なら実質負担はありません。月額だけでなく、入会金・事務手数料・体験料まで足して1年分の総額で比べると、印象が変わる校が出てきます。
グループ・マンツーマン・セルフ併用でレッスン単価は変わる
レッスンの受け方によっても、1回あたりの負担は変わります。新宿のスクールは大きく3タイプに分かれます。
1つ目は通い放題タイプです。SMART GOLF北新宿店やステップゴルフプラス落合店、わたしのゴルフ西新宿店のように、月額を払えば回数無制限で通えるため、通う頻度が高いほど1回あたりの単価は下がります。週に2回以上通える人なら、マンツーマンより1レッスンあたりの負担をぐっと抑えられます。
2つ目はマンツーマン中心のタイプで、GOLFTEC新宿店・RIZAP GOLF新宿南口店・ゴルフパフォーマンス新宿365店・ダンロップクラブハウス新宿校が該当します。1回あたりの単価は高めですが、専属コーチがフォームを細かく見て短期間で課題を詰められます。半年や数ヶ月で目標スコアに届きたい人は、回数は少なくても密度の高いこのタイプが合います。
3つ目はBOXGOLF新宿のように、都度払いの練習場に月額のスクールを組み合わせられる併用タイプです。レッスンで直したポイントを、同じ施設ですぐ反復練習できるのが強みです。自主練習をどれだけ組み込みたいか、通う頻度が読めるかどうかで、向くタイプが変わります。次の章では、この3タイプを軸に13校を並べます。
新宿の安いゴルフスクール13選【料金タイプ別】
ここからは、新宿駅（東口・西口・南口・新宿三丁目・代々木方面）から通える範囲で、料金の仕組みごとに13校を紹介します。月謝制・月額制8校・総額制/回数制3校・都度払い/併用型2校の内訳です。このうちサンクチュアリゴルフ新宿東口店とGOLFTEC新宿店の2校は、公式サイトが金額を画像でのみ掲載しており、月額制・回数制であることは分かるものの具体的な数値は公開されていないため、金額は「非公開」として掲載しています。
RIZAP GOLF新宿南口店とGOLFTEC新宿店は所在地が渋谷区代々木ですが、いずれも新宿駅から徒歩圏のため新宿のスクールとして扱います。
立地は西新宿方面が最も多く、わたしのゴルフ・チキンゴルフ・SMART GOLF・マイゴルフスタイル・ダンロップクラブハウスなどが集まります。東口側はサンクチュアリゴルフ、新宿三丁目側はBOXGOLF、南口・代々木側はゴルフパフォーマンス・RIZAP GOLF・GOLFTECと分かれ、落合エリアにステップゴルフプラス落合店があります。通勤や普段の行動範囲でどの出口を使うかを起点に、下の一覧から候補を絞っていくと選びやすくなります。
まずは13校を一覧で確認してください。
| 施設名 | 料金タイプ | 月額目安 | 初期費用 | 体験 | 駅からの距離 |
|---|---|---|---|---|---|
| わたしのゴルフ西新宿店 | 月謝制 | 7,980円〜 | 入会金11,000円（割引中） | あり | 新宿西口駅D5出口 徒歩3分 |
| チキンゴルフ新宿店 | 月謝制 | 9,800円 | 入会金35,000円＋手数料10,000円 | 3,000円 | 新宿西口駅 徒歩3分／JR新宿駅西口 徒歩6分 |
| SMART GOLF北新宿店 | 月謝制 | 通い放題22,000円〜／月1回4,400円〜 | 入会金無料（キャンペーン） | 無料 | 西新宿駅 徒歩6分 |
| ステップゴルフプラス落合店 | 月謝制 | 7,980円〜 | 入会初期費用39,800円（体験後7日以内29,800円） | 無料 | 落合駅 徒歩2分 |
| ドリームゴルフ新宿 | 月謝制 | 11,000円〜 | 入会金11,000円（割引中）＋手数料2,750円 | 無料（通常3,300円） | 新宿駅西口 徒歩3分 |
| ルーツゴルフスクール新宿校 | 月謝制 | 月2回15,180円〜 | 登録事務手数料3,300円 | 1,000円 | 新宿駅 徒歩5分 |
| マイゴルフスタイル新宿 | 月謝制 | 月4回24,200円〜 | 入会金3,300円＋手数料3,300円 | 5,500円 | 西新宿駅・都庁前駅 徒歩4分 |
| サンクチュアリゴルフ新宿東口店 | 月額制（金額非公開） | — | 入会金0円キャンペーンの記載あり | あり | 新宿駅中央東口 徒歩1分 |
| ゴルフパフォーマンス新宿365店 | 総額制（回数券） | 総額98,000円〜 | 入会金無料 | 無料 | 新宿駅 徒歩5分 |
| RIZAP GOLF新宿南口店 | 回数制（総額・分割可） | 16回382,800円〜 | 入会金55,000円 | 3,300円 | 代々木駅北口 徒歩1分／新宿駅南口 徒歩8分 |
| GOLFTEC新宿店 | 回数制 | 公式非公開 | 入会金0円 | 5,500円〜 | 新宿駅A1出口直結／JR新南改札 徒歩3分 |
| BOXGOLF新宿 | 都度払い＋定額制 | フリー練習月10,800円〜 | 会員登録1,000円 | 予約制 | 新宿三丁目駅E7出口 徒歩0分／JR新宿駅東南口 徒歩3分 |
| ダンロップクラブハウス新宿校 | 都度払い | 1回50分6,600円 | 入会金無料 | 無料 | 西新宿駅 徒歩5分 |
月謝制・月額制で始めやすい8校
毎月定額を払い、通う限り月単位で課金される月謝制の8校です。通い放題か、月に決まった回数だけ通う回数制か、契約期間の縛りがあるかどうかで、続けやすさが変わります。月額の下限が安い校でも、通う回数が少なければ1回あたりの単価は上がるため、自分が通えるペースと照らし合わせて読んでください。
1. わたしのゴルフ西新宿店
わたしのゴルフ西新宿店は、都営大江戸線の新宿西口駅D5出口から徒歩3分の地下1階にあります。月謝制で、レッスン有プランは平日デイタイム（14〜17時）の7,980円から、全日オールタイム12,078円、系列全店を使えるどこでもプラン13,178円までそろい、レッスン無しの打ちっぱなしプランは全日8,980円からです。深夜早朝（23〜7時）だけ使えるオフタイムプランは月3,980円と最安で、生活リズムが不規則な人でも自分の時間帯で練習できます。
このスクールの特徴は、入会後に契約期間の制約が一切ないと公式が明記している点です。最低6ヶ月といった縛りを課す校が多いなかで、合わなければ辞めやすい設計になっています。全5打席には自社開発のスイング解析機「わたゴルMI」と弾道測定機を備え、回転数や打ち出し角度を数値で確認しながら練習できます。
レッスンは平日14:00〜22:00・土日祝9:00〜19:00ですが、セルフ練習は24時間可能で、顔認証で入退室できます。レフティ優先打席があり左利きにも配慮されています。定休は火曜・金曜です。入会金は11,000円の割引キャンペーンが適用されています。
専用アプリでは自分のスイング動画を見返したり動画レッスンを視聴したりでき、通っていない日も自宅で復習できます。レッスンを受けたい人はレッスン有プランが基本ですが、フォームを自分で作れる中級者向けに、レッスンを付けず練習だけできる打ちっぱなしプラン（全日8,980円から）も選べます。
指導とセルフ練習を同じ施設で使い分けられるため、向いているのは仕事帰りや早朝にセルフで打ちつつ、月数回だけレッスンを受けたい人です。ただしコーチが付くレッスン時間は平日午後からのため、平日の午前中に指導を受けたい人には枠が合いません。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都新宿区西新宿7-9-6 寿ビルB1F |
| アクセス | 都営大江戸線 新宿西口駅D5出口から徒歩3分 |
| 料金タイプ | 月謝制（継続課金） |
| 月額の目安 | レッスン有7,980円〜12,078円／どこでも13,178円／打ちっぱなし8,980円〜 |
| 初期費用 | 入会金11,000円（割引キャンペーン中） |
| 体験 | あり |
| 営業時間 | レッスン平日14:00-22:00 土日祝9:00-19:00／セルフ24時間（定休 火・金） |
| 公式サイト | 公式サイト |
2. チキンゴルフ新宿店
チキンゴルフ新宿店は、都営大江戸線の新宿西口駅から徒歩3分、JR新宿駅西口からは徒歩6分のFORECAST西新宿2階にあります。デイライト通い放題プランは月々9,800円で、これは2ヶ月以上の契約期間中、月単位で請求され続ける月謝制です。総額を分割払いする方式ではなく、通い放題を続ける限り毎月同じ額がかかります。
レッスンはセミパーソナル形式の50分で、コーチが1〜2名の受講者を見る形です。最新のシミュレーターを備えた複数打席があり、混み合う時間帯でも待たずに打てます。クラブやシューズのレンタルは無料で、手ぶらで通えます。ピラティススタジオを併設している点も、同ブランドの中でこの店舗ならではの設備です。
注意したいのは初期費用で、入会金35,000円に加えて事務手数料10,000円が別途かかります。月謝の安さに対して最初の出費はまとまるため、続ける前提で通うほど割安になる料金設計です。初回限定の体験レッスンは通常10,000円のところ70%オフの3,000円で、無料カウンセリングのみの利用もできます。営業は全日7:00〜23:00、年末年始（12/30〜1/3）が休みです。
レッスンは50分と短めで、体の使い方から整えたい人には併設のピラティススタジオが生きます。手ぶらで通えて仕事帰りに寄りやすい一方、初期費用が入会金と事務手数料で計45,000円と月謝より重く、数ヶ月で辞める前提の人には割高になります。長く通い続けて月謝の安さを生かしたい人に向く設計です。池袋エリアで探している場合は、同じ料金軸でまとめた池袋で安いゴルフスクールおすすめ10選も参考になります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都新宿区西新宿7-16-11 FORECAST西新宿2F |
| アクセス | 都営大江戸線 新宿西口駅から徒歩3分／JR新宿駅西口から徒歩6分 |
| 料金タイプ | 月謝制（2ヶ月以上の契約・月単位請求） |
| 月額の目安 | デイライト通い放題プラン 月々9,800円 |
| 初期費用 | 入会金35,000円＋事務手数料10,000円 |
| 体験 | 初回限定3,000円（通常10,000円から70%オフ） |
| 営業時間 | 全日7:00-23:00（年末年始休み） |
| 公式サイト | 公式サイト |
3. SMART GOLF北新宿店
SMART GOLF北新宿店は、丸ノ内線の西新宿駅から徒歩6分の北新宿にあります。24時間365日営業の完全会員制で、月謝制の料金体系が細かく分かれているのが特徴です。1コマ60分の通い放題プランは、ゲストなしのブロンズが月22,000円、ゲスト1名まで同伴できるシルバーが月25,000円、1度に2コマ使えるプラチナが月33,000円と段階的に用意されています。
通い放題まで必要ない人向けに、回数プランもそろっています。月3回13,200円、月2回8,800円、月1回4,400円と少ない回数から選べるため、まずは月数回のペースで始めたい人にも合います。60歳以上が平日10〜15時に通えるシニアプランは月15,000円で、1度に3コマ続けて使えるルビープランは月44,000円と、通い方の幅が広いのも特徴です。
店内はシミュレーターを2台備えた2ルーム構成で、左利き用の打席もあります。マンツーマンレッスンは事前予約制の60分で別途受けられ、レンタルクラブは男女とも無料です。入会金は無料キャンペーンが適用中で、体験は無料でWeb予約できます。
二親等までの家族で共有できるファミリープランが月29,700円で用意されている点も、家族でゴルフを始める世帯には使いやすい料金です。24時間365日いつでも打てるため、仕事帰りや散歩の途中に立ち寄って自主練習の量を増やしたい人に向いています。一方でマンツーマンレッスンは通い放題とは別に予約が必要なため、コーチに毎回みっちり見てほしい指導中心の人は、レッスン主体の他校のほうが合う場合があります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都新宿区北新宿2-3-28 サンシャインマンション1F |
| アクセス | 西新宿駅から徒歩6分 |
| 料金タイプ | 月謝制（継続課金） |
| 月額の目安 | 通い放題22,000円〜44,000円／回数プラン月1回4,400円〜月3回13,200円／シニア15,000円 |
| 初期費用 | 入会金無料（キャンペーン中） |
| 体験 | 無料（Web予約） |
| 営業時間 | 24時間365日 |
| 公式サイト | 公式サイト |
4. ステップゴルフプラス落合店
ステップゴルフプラス落合店は、東西線の落合駅から徒歩2分の上落合にあります。新宿区内ですが、新宿駅西側からは電車で数分の落合エリアで、駅を出てすぐという通いやすさが強みです。月謝制のレッスンコースは、平日14〜17時に通える平日デイプランが月7,980円（税込8,778円）、平日14〜22時の平日プランが月9,980円、平日と土日祝に通えて自主練用のセルフタイムも使える全日プランが月10,980円です。
受講制限や回数制限がなく、営業時間内なら通い放題で練習できます。全打席にスイング解析機が付き、レンタルクラブ・シューズは無料です。全日プランではレッスン時間外もセルフで打席を使えます。月会費は税込で平日デイ8,778円から全日12,078円で、入会時に月会費2ヶ月分を払い、3ヶ月目以降は口座振替に切り替わります。
初期費用はグループ共通で、入会初期費用が39,800円、無料体験レッスン後7日以内に入会すると29,800円に下がります。入会時にはこの初期費用に加えて月会費2ヶ月分（初月は日割り）が必要です。営業は7:00〜22:00で、コーチが付くレッスン時間は平日14〜22時・土日祝9〜19時、それ以外はセルフ営業です。定休は火曜・水曜です。
注意したいのは、ステップゴルフが広告で打ち出す「月々4,980円〜」は最安の店舗・プランの金額で、落合店のレッスンコースは平日デイの7,980円が下限という点です。全日プランならレッスン時間外もセルフタイムで打席を使えるため、自主練習と組み合わせて練習量を増やせます。
それでも通い放題で回数制限がないぶん、頻繁に通って上達を急ぎたい初心者には合います。立地は新宿駅前ではなく落合エリアのため、新宿駅そのものからの近さを重視する人は西新宿・新宿三丁目側の校のほうが通いやすいでしょう。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都新宿区上落合2-28-8 高山ビル本館B1F |
| アクセス | 東京メトロ東西線 落合駅から徒歩2分 |
| 料金タイプ | 月謝制（継続課金） |
| 月額の目安 | 平日デイ7,980円／平日9,980円／全日10,980円（いずれも税抜表示） |
| 初期費用 | 入会初期費用39,800円（体験後7日以内の入会で29,800円）＋月会費2ヶ月分 |
| 体験 | 無料（約50分・予約制） |
| 営業時間 | 7:00-22:00（レッスンは平日14-22時・土日祝9-19時／定休 火・水） |
| 公式サイト | 公式サイト |
5. ドリームゴルフ新宿
ドリームゴルフ新宿は、各線新宿駅西口改札から徒歩3分の西新宿オークビル6階にあります。月謝制で、フルタイム受け放題会員が月22,000円、デイタイム受け放題会員が月17,600円（キャンペーン中は16,500円）、女性限定の月4回プランが15,400円（最低契約6ヶ月）、月2回の月2会員が11,000円と、通う頻度に応じて選べます。
初心者スタート比率が90%、女性会員比率が80%以上と公式が示しており、これから始める人や女性が入りやすい雰囲気です。全5打席にはゴルフゾン社製の新世代シミュレーターGDRを完備し、ハイスピードカメラでショットを分析できます。撮影した映像はその場で確認でき、初心者でも自分の改善点を目で追えます。レッスンは最大4名の少人数制で、コースレッスンも毎月開催されます。
料金面で目を引くのは初期負担の軽さです。公式サイトは「通常2〜3ヶ月分の月会費を入会時に払うスクールが多いなか、当スクールは入会金＋1ヶ月分」と明記しています。入会金は通常33,000円のところ、2026年8月末までのキャンペーンで11,000円、体験レッスン40分も通常3,300円が無料になります。営業は平日13:00〜22:00・土日祝10:00〜18:00です。
女性限定の月4回プランは月15,400円（最低契約6ヶ月）で、女性が周りを気にせず始めやすい環境です。全5打席のシミュレーターGDRはゴルフゾン社製で、ハイスピードカメラのショット分析と合わせて自分の球筋を数値で把握できます。
最大4名の少人数制でコースレッスンも毎月あるため、練習だけで終わらず実戦につなげたい初心者に向きます。ただしフルタイム受け放題は月22,000円と通い放題としては安いほうではなく、平日は13時開店で午前中に通えない点は、日中に動ける人には物足りない場合があります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都新宿区西新宿1-4-5 西新宿オークビル6階 |
| アクセス | 各線 新宿駅西口改札から徒歩3分 |
| 料金タイプ | 月謝制（継続課金） |
| 月額の目安 | 月2会員11,000円／女性月4回15,400円／デイタイム17,600円／フルタイム22,000円（税込） |
| 初期費用 | 入会金11,000円（通常33,000円・割引中）＋事務手数料2,750円 |
| 体験 | 40分無料（通常3,300円） |
| 営業時間 | 平日13:00-22:00 土日祝10:00-18:00 |
| 公式サイト | 公式サイト |
6. ルーツゴルフスクール新宿校
ルーツゴルフスクール新宿校は、歌舞伎町にある風林会館の屋上レンジで、新宿駅・西武新宿駅・東新宿駅から徒歩5分圏です。屋上の屋外レンジで実際の球筋を見ながら打てる点が、インドア中心の他校との大きな違いです。月謝制のスクール料金は、月2回のポイントプランが15,180円、月3回のスタートプランが20,570円、月4回の初心者プランが25,960円で、いずれも1回2時間の枠です。
体験レッスンは50分で総額1,000円（通常2,200円）と手軽に試せます。レンタルは無料で、これから始める人が手ぶらで来られます。20代は永久に毎月2,000円引き、学生は永久に毎月3,000円引きという割引があり、若い世代が続けやすい料金です。他校からの乗り換えで入会金無料・初月レッスン料無料になるキャンペーンの案内もあり、適用条件は申し込み時に確認できます。
契約は最低6ヶ月以上からで、登録事務手数料3,300円と別途施設料（ボール代）がかかります。屋外レンジのため天候の影響は受けますが、開放感のある環境で打ちたい人に向いています。営業は平日11:00〜21:00・土日祝9:00〜19:00で、金曜が定休です。
インドアのシミュレーターとは違い、実際にボールが飛ぶ弾道を目で見ながら練習できるのが屋上レンジの強みです。20代は毎月2,000円引き、学生は毎月3,000円引きという継続割引があるため、若い世代が長く通うほど月謝の負担は軽くなります。
掲載した月謝は全店共通の目安で、店舗によって変わる場合があるため、新宿校の正確な金額は申し込み前に確認しておくと安心です。一方で最低6ヶ月契約とボール代が別途必要な点、雨天時は屋外ならではの影響を受ける点は、インドアで天候に左右されず通いたい人には向きません。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都新宿区歌舞伎町2-23-1 風林会館屋上 |
| アクセス | 新宿駅・西武新宿駅・東新宿駅から徒歩5分圏 |
| 料金タイプ | 月謝制（継続課金・最低契約6ヶ月） |
| 月額の目安 | 月2回15,180円／月3回20,570円／月4回25,960円（税込） |
| 初期費用 | 登録事務手数料3,300円＋別途施設料（ボール代） |
| 体験 | 50分 総額1,000円（通常2,200円） |
| 営業時間 | 平日11:00-21:00 土日祝9:00-19:00（定休 金曜） |
| 公式サイト | 公式サイト |
7. マイゴルフスタイル新宿
マイゴルフスタイル新宿は、丸ノ内線の西新宿駅2番出口から徒歩4分、都営大江戸線の都庁前駅E4出口からも徒歩4分の新宿オークタワー2階にあります。住友不動産グループのエスフォルタが運営するスクールで、月謝制のマンツーマンレッスンが軸です。プレミアム会員（1日1レッスン）が月27,500円、レッスン4会員（月4回）が月24,200円で、追加レッスンは1回6,050円です。
全打席にシミュレーションゴルフとスイング解析器を備え、マンツーマンでフォームを見てもらえます。クラブとシューズは無料でレンタルでき、仕事帰りにも通いやすい設備です。平日は夜23時まで開いているため、残業後でもレッスン枠を取りやすいのは働く人にとって心強い点です。
初期費用は入会金3,300円と事務手数料3,300円で、合計でも7,000円程度と月謝制の中では抑えめです。体験レッスンは5,500円ですが、入会時にキャッシュバックされます。営業時間は平日9:00〜23:00と長く、土曜7:00〜21:00、日曜・祝日7:00〜20:00です。定休は毎月8日と年末年始です。
会員種別は1日1レッスン受けられるプレミアム会員と月4回のレッスン4会員に分かれ、足りなければ追加レッスンを1回6,050円で足せます。マンツーマンで全打席にシミュレーションと解析器がそろうため、フォームをじっくり作り込みたい人に向きます。ただし月額は24,200円からと安いほうではなく、最寄りは西新宿駅・都庁前駅で新宿駅西口方面からは徒歩13分と少し歩くため、新宿駅至近を求める人には離れて感じられます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都新宿区西新宿6-8-1 新宿オークタワー2F |
| アクセス | 丸ノ内線 西新宿駅2番出口から徒歩4分／都営大江戸線 都庁前駅E4出口から徒歩4分 |
| 料金タイプ | 月謝制（継続課金） |
| 月額の目安 | レッスン4会員 月24,200円／プレミアム会員 月27,500円（税込） |
| 初期費用 | 入会金3,300円＋事務手数料3,300円 |
| 体験 | 5,500円（入会時キャッシュバック） |
| 営業時間 | 平日9:00-23:00 土曜7:00-21:00 日祝7:00-20:00（定休 毎月8日・年末年始） |
| 公式サイト | 公式サイト |
8. サンクチュアリゴルフ新宿東口店
サンクチュアリゴルフ新宿東口店は、JR新宿駅中央東口から徒歩1分のミラザ新宿10階にあります。13校の中でも新宿駅からの近さは随一で、駅直近で通いたい人の第一候補になります。初心者専用のスクールで、クラブやシューズのレンタルは無料、24時間営業のためライフスタイルに合わせて通えます。
料金は月額制の定額レッスン受け放題プランと公式に案内されていますが、具体的な金額はサイト上で画像として掲載されており、月額制であること以外の数値は公表されていません。入会金0円のキャンペーンなどの記載はあるものの、月謝がいくらかは公表されていないため、正確な金額は電話（03-6380-6318）で確認する形になります。
営業時間は平日7:00〜23:00、土曜8:00〜22:00、日祝8:00〜20:00で、ナイトレンジもあります。定休は毎月第2月曜です。
初心者専用をうたっているため、経験者に交じって気後れせずに始めたい人に合っています。夜遅くまで打てるナイトレンジがあり、朝7時から開くので出社前や残業後にも通えます。クラブやシューズを無料で借りられ、手ぶらで仕事帰りに寄れる点も、これから道具をそろえる段階の人には負担が軽い部分です。
ただし料金が事前に公開されていないぶん、他校と月謝や総額を並べて比較したい段階では判断材料が足りません。金額を含めて条件を固めてから決めたい人は、体験や電話で具体的な費用を確かめてから申し込むと安心です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都新宿区新宿3-36-10 ミラザ新宿10階 |
| アクセス | JR新宿駅中央東口から徒歩1分 |
| 料金タイプ | 月額制（定額レッスン受け放題・金額は公式非公開） |
| 月額の目安 | —（公式サイトで金額を公開していない） |
| 初期費用 | 入会金0円キャンペーンの記載あり（金額は非公開） |
| 体験 | あり（料金は非公開） |
| 営業時間 | 平日7:00-23:00 土8:00-22:00 日祝8:00-20:00（定休 毎月第2月曜） |
| 公式サイト | 公式サイト |
総額制・回数制でしっかり指導を受けられる3校
契約時に総額が決まる回数券制・回数制の3校です。1回あたりの単価は月謝制より高めですが、専属コーチが付いて短期間で仕上げたい人に向きます。いずれも完全個室のマンツーマンで、スイング解析のデータをもとにフォームを作り込む方針が共通しています。月謝制のように無期限で払い続けるわけではなく、決めた回数を消化すれば契約が終わるため、総額と、分割にした場合の月あたりの負担、そして回数券の有効期限を分けて見ておくと判断しやすくなります。
9. ゴルフパフォーマンス新宿365店
ゴルフパフォーマンス新宿365店は、都営大江戸線・都営新宿線の新宿駅から徒歩5分、JR・小田急線の新宿駅南口からは徒歩8分の西新宿にあります。地下街シーズンロードのS-1出口からは徒歩1分で、雨の日でも濡れずに通えます。完全個室のマンツーマンレッスンで、料金は回数券契約の総額制です。
全国共通のプランは、マンツーマン5回とギア講座・チャレンジラウンドが付くトライアルプランが98,000円から（税込107,800円〜、有効期限3ヶ月）、12回のベーシックプランが198,000円から、18回のプレミアムプランが298,000円からです。入会金は無料で、体験レッスンも無料です。完全個室は3打席のため予約は取りやすい一方、混み合う時間帯は早めに枠を押さえておくと安心です。支払いは一括のほか、クレジットカードの分割で最大24回まで対応します。
設備は本格的で、スイング解析器ARTRAY-Swingが2方向から毎秒110コマのハイスピードで撮影し、動画に線を引いて視覚的に指導します。弾道測定器SkyTrakでボールスピードや打ち出し角度、バックスピン量も計測できます。24時間365日営業で、店舗によりプラン料金が異なる場合があるため、新宿365店の正確な金額は問い合わせで確認するのが確実です。
クラブフィッティングにも対応し、自分に合う道具まで含めて見てもらえます。各プランには実際のコースを回るチャレンジラウンドが含まれ、打席練習だけで終わらず本番の場面につなげられるのも特徴です。
回数券にはトライアル3ヶ月、ベーシック6ヶ月、プレミアム9ヶ月と有効期限があるため、その期間内に通いきれる人ほど無駄がありません。総額は月謝制より高めなので、月々の負担を抑えたい人よりも、期限を決めて短期でスイングを固めたい人に向いています。分割はクレジットカードで最大24回まで組めます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都新宿区西新宿3-1-5 新宿嘉泉ビルB1F |
| アクセス | 都営大江戸線・都営新宿線 新宿駅から徒歩5分／JR・小田急線 新宿駅南口から徒歩8分 |
| 料金タイプ | 総額制（回数券契約・有効期限あり） |
| 総額の目安 | トライアル98,000円〜／ベーシック198,000円〜／プレミアム298,000円〜（いずれも税抜） |
| 初期費用 | 入会金無料（法人プランを除く） |
| 体験 | 無料 |
| 営業時間 | 24時間365日 |
| 公式サイト | 公式サイト |
10. RIZAP GOLF新宿南口店
RIZAP GOLF新宿南口店は、代々木駅北口から徒歩1分、新宿駅南口からは徒歩8分の代々木センタービル6階にあります。所在地は渋谷区代々木ですが、新宿駅からも徒歩圏で通えます。完全個室のマンツーマンで短期集中して仕上げる方針のスクールで、料金は回数制の総額契約です。
料金は通常コース・飛距離アッププログラム共通で、16回382,800円、24回541,200円、32回686,400円（いずれも税込）です。スコアを縮めたい人も飛距離を伸ばしたい人も同じ料金体系から目的に合わせて選べます。
公式のよくある質問には「分割払いも可能ですので、月1万円程度からお支払いが可能です」と記載があり、クレジットカードの分割で月々の負担を1万円台に抑えられます。ただし支払う総額は最初に決まっており、月謝のように無期限で払い続ける仕組みではありません。入会金は55,000円です。
全室に高性能シミュレーターGDRを設置し、2種類の芝や傾斜、ロングパッティングスペースを再現しています。専用のメッセージアプリでスイング動画をトレーナーに送り、レッスン外でも個別のアドバイスを受けられます。体験レッスン付きのゴルフ力診断は初回限定3,300円です。営業は7:00〜23:00です。
自主練習は1日50分・前日や当日の予約で使え、全国の店舗で利用できます。トレーナーが専属で付き、生活習慣まで踏み込んで短期間でスコアを上げる方針のため、期限を決めて本気で仕上げたい人に向きます。ただし16回382,800円に入会金55,000円が加わり、この一覧の中では総額が最も高い部類です。「安さ」だけを最優先する人よりも、費用をかけてでも結果を急ぐ人向けの選択肢だと考えておくとよいでしょう。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都渋谷区代々木1-57-1 代々木センタービルディング6F |
| アクセス | 代々木駅北口から徒歩1分／新宿駅南口から徒歩8分 |
| 料金タイプ | 回数制（総額制・分割払い可） |
| 総額の目安 | 16回382,800円／24回541,200円／32回686,400円（税込） |
| 初期費用 | 入会金55,000円 |
| 体験 | 体験付きゴルフ力診断 初回限定3,300円 |
| 営業時間 | 7:00-23:00 |
| 公式サイト | 公式サイト |
11. GOLFTEC新宿店
GOLFTEC新宿店は、新宿駅A1出口直結、JR新南改札からは徒歩3分の新宿マインズタワーB1階にあります。所在地は渋谷区代々木ですが、地下から直結で新宿駅とつながっており、雨の日でも通いやすい立地です。完全個室のマンツーマンで、料金は回数制のチケット制です。月額制ではなく、購入したレッスン回数を消化していく形になります。
料金面で分かりやすいのは、入会金0円で、会費や打席利用料、事務手数料といった追加費用がかからない点です。レッスンパック本体の金額は公式サイト上で画像として掲載されており、数値までは公表されていないため、正確な料金は問い合わせで確認する形になります。初回のスイング診断は通常11,000円、キャンペーン時は5,500円の60分です。
指導はモーションキャプチャーとスイング分析システムを組み合わせた独自方式で、体の動きをデータ化して課題を特定します。担当コーチは固定制ですが変更も可能で、4打席の完全個室で集中できます。クラブ・シューズのレンタルもあり、近隣には有料パーキングがあるため車で通う人にも対応できます。営業は平日10:00〜22:00・土日祝8:00〜20:00です。
体の動きを数値で見せながら直すため、感覚だけでなく理屈で理解して直したい人に向いています。初回のスイング診断は60分かけて現状のスイングをデータ化するので、入会前に自分の課題と改善の方向性をつかめます。会費や打席利用料、事務手数料がかからず、必要なのはレッスンパック代だけというシンプルな料金体系も分かりやすい点です。
一方で肝心のパック本体の金額が事前に公開されていないため、他校と総額を並べて比較したい段階では問い合わせが前提になります。レッスンと並行して自主練習の量を増やしたい場合は、新宿の打ちっぱなし・ゴルフ練習場おすすめ8選で練習場を探すと効率的です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都渋谷区代々木2-1-1 新宿マインズタワーB1F |
| アクセス | 新宿駅A1出口直結／JR新宿駅新南改札から徒歩3分 |
| 料金タイプ | 回数制チケット（月額制ではない） |
| 総額の目安 | レッスンパック本体は公式サイトで金額を公開していない |
| 初期費用 | 入会金0円（会費・打席利用料・事務手数料なし） |
| 体験 | 初回スイング診断60分 通常11,000円／キャンペーン時5,500円 |
| 営業時間 | 平日10:00-22:00 土日祝8:00-20:00 |
| 公式サイト | 公式サイト |
都度払い・練習と併用できる2校
都度払いが中心のダンロップクラブハウス新宿校と、都度払いと月額プランを選べるBOXGOLF新宿の2校です。ダンロップは通った分だけ払う回数無制限の都度払い、BOXGOLFは毎日打てる月額フリー練習プランと打席ごとの都度利用を用意しており、通う頻度や自主練習の量に合わせて使い分けられます。都度払いで通う場合は、回数が多い月ほど総額がかさむため、月に何回通うかを目安にしておくと選びやすくなります。
12. BOXGOLF新宿
BOXGOLF新宿は、新宿三丁目駅E7出口から徒歩0分、JR新宿駅東南口やバスタ新宿からも徒歩3分の新宿4丁目にあります。練習場とスクールを併設し、通った分だけ払う都度払いと月額の定額制を組み合わせて使えるのが特徴です。都度利用は入場料400円に60分3,500円などの打席料を足す形で、その日だけ練習することもできます。
レッスンと練習をまとめて使いたい人には、フリー練習プランが分かりやすい選択肢です。毎日60分打ち放題のフリー練習プランは月額12,800円、新規キャンペーンでは月額10,800円で、プラス2,000円でスクール受講も付けられます。
都度利用は60分3,500円のほか、90分4,000円・120分4,500円もあり、じっくり打ち込みたい日にも対応します。練習場・スクール・関連事業を横断して使える定額制会員は月10,000円から45,000円の4種類です。会員登録は有効期間1年で1,000円です。
設備はデータ重視で、センサー付き打席に加え、TRACKMANが打席料プラス1,000円で使え、FLIGHTSCOPE MEVO+も設置しています。左右どちらの打席にも対応し、シューズ・手袋・クラブのレンタルは無料です。平日15〜17時は来場者全員がプロから無料でアドバイスを受けられる時間があり、ミズノのフィッティングラボも併設しています。
月額に縛られず、練習したい日に打席料を払って通えるため、通う頻度が読めない人や自主練習をメインにしたい人に向いています。毎日60分打ち放題のフリー練習プランに月2,000円を足せばスクール受講も付けられ、練習量とレッスンのバランスを自分で調整できます。
ドリンクバーが無料で、営業時間は日曜10:00〜21:00、月曜は12:00開店、火〜金は10:00〜21:30と曜日で少し異なります。ただしフリー練習プランはレッスンなしの練習専用で、月4回のスクールトライアル（月額11,000円）とは別商品のため、レッスンを受けたい場合はプランの選び間違いに注意してください。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都新宿区新宿4-3-15 レイフラットB館2F |
| アクセス | 新宿三丁目駅E7出口から徒歩0分／JR新宿駅東南口から徒歩3分 |
| 料金タイプ | 都度払い＋定額制（併用型） |
| 月額の目安 | フリー練習プラン月10,800円〜／定額制会員 月10,000円〜45,000円 |
| 初期費用 | 会員登録（有効1年）1,000円 |
| 体験 | 予約制 |
| 営業時間 | 日10:00-21:00 月12:00-21:30 火-金10:00-21:30 土10:00-21:00 |
| 公式サイト | 公式サイト |
13. ダンロップクラブハウス新宿校
ダンロップクラブハウス新宿校は、丸ノ内線の西新宿駅出口2から徒歩5分の新宿住友ビルB1階にあります。ダンロップスポーツスタイルが運営する大手メーカー系列のスクールで、料金はパーソナルレッスン1回50分6,600円を通うたびに払う都度払い制です。通い放題プランや月額会費がなく、行った回数だけ課金されるため、月に何度も通う予定がない人に向いています。
入会金は無料で、必要なのはテキスト代2,750円のみです。事務手数料もかからないため、始めるときの負担が軽く、まずは数回試してから続けるか決めたい人にも合います。
レッスンはマンツーマンで、インドア打席で映像機器やシミュレーターを使いながらフォームを確認できます。体験レッスンは1人1回限り・定員1名で無料のため、指導の雰囲気を確かめてから判断できます。ショップを併設しており、気になったクラブを試しながら道具の相談もできるので、これから道具をそろえたい人にも向いています。レンタルクラブや予約システムもそろい、電話受付は10:00〜19:00です。
月額会費や回数券の縛りがないため、通えるときだけ予約して見てもらいたい人や、月に何回通えるか読めない人に合っています。大手スポーツ用品メーカー系列という運営の安心感もあります。一方で通い放題プランがないので、週に何度も通って一気に練習量を積みたい人には割高です。電話受付が10〜19時までのため、その時間帯に予約の連絡を取りにくい人は使い勝手に注意してください。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都新宿区西新宿2-6-1 新宿住友ビルB1 |
| アクセス | 丸ノ内線 西新宿駅出口2から徒歩5分 |
| 料金タイプ | 都度払い（回数無制限・月額会費なし） |
| 月額・総額の目安 | パーソナルレッスン1回50分6,600円（都度払い）＋テキスト代2,750円 |
| 初期費用 | 入会金無料 |
| 体験 | 無料（1人1回限り・定員1名） |
| 営業時間 | 電話受付10:00-19:00 |
| 公式サイト | 公式サイト |
予算・通いやすさ・レッスン形式から選ぶポイント
13校を見てきましたが、料金の仕組みが混在しているぶん、自分の目的を1つ決めると候補が絞れます。「とにかく月々を安く」「初期費用をかけたくない」「短期で仕上げたい」「駅から近いほうがいい」「自主練習も一緒にしたい」といった軸のうち、最も譲れないものを先に決めるのが近道です。ここでは目的別に、どの校が向くかを整理します。
予算で選ぶ
月々の支払いを抑えたい人は、月謝制の中でも下限の安い校が候補です。わたしのゴルフ西新宿店やステップゴルフプラス落合店は平日デイタイムなら月7,980円から通え、SMART GOLF北新宿店は回数プランなら月1回4,400円から始められます。ただし通う回数が少ないと1回あたりの単価は上がるため、週1回以上通えるかで判断すると無駄がありません。
入会時のまとまった出費を避けたい人は、初期費用の軽い校を選ぶと安心です。ドリームゴルフ新宿は「入会金＋1ヶ月分」で始められ、マイゴルフスタイル新宿は入会金と事務手数料を合わせても7,000円程度、ダンロップクラブハウス新宿校は入会金無料でテキスト代のみです。月額の安さだけでなく、最初の1回に払う総額まで足して比べてください。
練習量とレッスン形式で選ぶ
レッスンと並行して自主練習の量を増やしたい人は、通い放題や併用型が向きます。わたしのゴルフ西新宿店は24時間セルフ練習ができ、SMART GOLF北新宿店も24時間365日打てます。BOXGOLF新宿なら練習場に月額スクールを組み合わせ、直したポイントを同じ施設で反復できます。反対に、通う頻度が読めない人や、たまに見てもらえれば十分な人は、都度払いのダンロップクラブハウス新宿校のように、行った分だけ払える仕組みのほうが無駄が出ません。
短期集中でスコアを仕上げたい人は、マンツーマン中心の総額制が向きます。RIZAP GOLF新宿南口店・ゴルフパフォーマンス新宿365店・GOLFTEC新宿店は完全個室で専属コーチが付き、解析機のデータをもとに課題を詰められます。総額は高めなので、分割にした場合の月あたりの負担と、有効期限内に消化しきれる回数かを確認しておくと安心です。
通いやすさで選ぶ
駅からの近さを最優先するなら、新宿駅中央東口から徒歩1分のサンクチュアリゴルフ新宿東口店や、新宿三丁目駅から徒歩0分のBOXGOLF新宿が候補になります。西新宿方面ならわたしのゴルフ西新宿店やチキンゴルフ新宿店、南口・代々木方面ならゴルフパフォーマンス新宿365店やRIZAP GOLF新宿南口店と、通勤ルートの出口側で絞るのも手です。
屋外で球筋を見たいならルーツゴルフスクール新宿校、家族で通うならファミリープランのあるSMART GOLF北新宿店というように、条件を1つ足すとさらに候補が絞れます。
気になる校を2〜3校に絞ったら、無料体験や体験レッスンで受付から練習までの流れを確かめ、月謝以外にかかる費用や休会・退会の条件も合わせて聞いておくと、入ってからの想定違いを防げます。最新の料金や空き枠を公式サイトで確認し、自分が通える曜日と時間帯に本当に枠を取れるかまで見てから申し込むと失敗しにくくなります。新宿以外のエリアも視野に入れたい場合は、東京の安いゴルフスクール10選で都内全体の料金水準を比べておくと基準が持てます。
