フェアウェイウッドを地面から打つコツ｜払い打ち・ボール位置・練習ドリルを解説｜Golf Media

フェアウェイウッドを地面から打つときは、ボールを上げようとするほどトップやチョロが増えます。最初に見るべきなのは、ヘッドが最下点をどこで迎えているか、そして小さな振り幅でも芝を薄く払えるかです。

フェアウェイウッドを地面から打つ練習では、練習場ですぐ試せる形に分けて整理します。細かい理論を増やすより、次の一球で何を確認するかが分かる状態を目指します。

フェアウェイウッドを地面から打つ練習で最初に整えること

フェアウェイウッドを地面から打つ練習では、良い球だけを追うと偶然うまくいった一球と再現できる一球の区別がつきにくくなります。練習前に、打点、方向、距離感、フィニッシュのどれを見るかを一つ決めてください。

フェアウェイウッドを地面から打つ練習は球数を増やす前に、ウォーミングアップ、技術確認、本番想定、記録の順番を守ります。順番が決まると、うまくいかない日でも原因を分けて考えられます。

左足寄りに置きすぎると、ヘッドが上がり際で当たりやすくなります。まずは左胸の下あたりを基準にし、マットを擦る位置がボールの少し先になるかを見ます。球を高く上げる意識より、低く長いインパクトを作る方が安定します。

フルスイングから始めると、低点のずれを力でごまかしやすくなります。腰から腰の振り幅で、マットを強く叩かずに薄く擦る練習を入れてください。芯に近い当たりが出てから、肩から肩、フルショットへ広げます。

いきなり地面から打つのが難しい日は、低いティーで同じクラブを打ちます。ティーを高くしすぎると別の練習になるため、ほぼ地面に近い高さにします。打てるようになったらティーを外し、同じテンポで地面のボールを打ちます。

フェアウェイウッドは距離を稼げる一方、ミスの幅も大きくなります。ライが沈んでいる、傾斜が強い、前方に池がある場面では、ユーティリティやアイアンに替える判断も必要です。練習場では成功率を記録し、実戦で使う条件を決めておきます。

フェアウェイウッドを地面から打つ練習で練習中に情報を増やしすぎると、何が効いたのか分からなくなります。まず一つの修正を数球続け、結果が変わったかを見てから次へ進みます。

フェアウェイウッドを地面から打つ練習は練習場とコースで条件が変わります。傾斜、風、待ち時間、同伴者の視線まで想定し、後半の練習では一球ごとに番手と目標を変えてください。

フェアウェイウッドを地面から打つ練習の上達が止まりやすい人ほど、良い球が出た条件を残していません。スマートフォンのメモでよいので、ボール位置、振り幅、テンポ、意識した言葉を短く残しましょう。

フェアウェイウッドを地面から打つ練習の練習の質は、持ち物と環境でも変わります。グローブ、クラブ、飲み物、撮影用のスマートフォンなどは、打ちっぱなしに持っていく物で確認できます。

フェアウェイウッドを地面から打つ練習は、特別な理論を増やすより、見る項目を絞って同じ順番で練習することが大切です。次の練習では、今日のテーマを一つだけ決め、最後に結果を短く記録して終えてください。