東京でスイング解析を受ける場合は、弾道データを測る設備、体の動きを映像や骨格で捉える設備、コーチの説明方法まで施設ごとに異なります。解析を受ける期間の総額、直接指導と反復練習、移動、予約変更、体験で確認できる数値、データの持ち帰り方を比べ、改善したい課題に合う一校を選びましょう。

東京でスイング解析ができるゴルフスクールを選ぶときのポイント

料金総額

初回診断が手頃でも、解析結果を使ってフォームを直すには複数回の指導や練習枠が必要になる場合があります。入会金、診断料、レッスン回数と有効期間、自主練習、データ利用料を足し、目標までの総額と一回あたりの費用を出してください。

指導時間と自主練習

予約枠の中で撮影や機器設定に時間を使うと、計測値の意味を聞き、動きを直すための直接指導は短くなることがあります。計測、説明、実打の目安分数と同時受講人数を聞き、同じ機器で別日に反復できる回数・料金まで押さえましょう。

アクセス

東京都内の候補は複数エリアに分かれるため、設備が合っていても、勤務先や自宅からの乗り換えが多いと定期的な再計測が負担になります。普段の出発地点から教室入口まで移動し、乗車、駅構内、ビル入館、終了後の帰宅を含む時間を記録してください。

予約・キャンセル

変化を比較するには近い条件で再計測できることが大切ですが、希望する機器やコーチの空きが限られる場合があります。予約開始日、機器・担当者の指定、同時予約数、変更締切、当日取消、期限内に取れない回数の扱いを確認しましょう。

体験

体験では機器名だけを聞くのではなく、自分が直したい球筋や体の動きを打って、どの数値・映像が表示されるかを確かめる必要があります。実打時間、説明の具体性、データの保存方法、体験料、体験後に提案される回数と総額を記録してください。

レンタル・設備

弾道測定、正面・側面映像、骨格解析では把握できる課題が異なり、左打席や天井高によって普段のクラブを振れる範囲も変わります。貸出クラブとシューズ、対応打席、撮影方向、保存期間、アプリや動画で見返せる項目を体験中に確かめましょう。

東京でスイング解析ができるゴルフスクールの候補を絞った後、初めて体験レッスンへ行く人は、ゴルフレッスン初回の流れと準備も先に押さえておくと、当日に質問したいことを整理しやすくなります。

東京でスイング解析ができるゴルフスクールおすすめ12選一覧

スクール名駅からのアクセス主な料金指導・設備体験
RIZAP GOLF新宿南口店代々木駅北口から徒歩1分、新宿駅南口から徒歩8分16回382,800円（税込、入会金55,000円別）50分マンツーマン／完全個室・GDR、契約者自主練習1日50分初回限定診断60分3,300円（税込）
サンクチュアリゴルフ新宿西口店JR新宿駅から徒歩2分、京王新線・都営線の最寄出口から徒歩30秒月額制定額・レッスン受け放題（金額—）最大4人・時間—／TrackMan4、全打席シミュレーター、無人ナイトレンジあり・料金／時間—
ゴルフパフォーマンス新宿365店都営線新宿駅から徒歩5分、JR新宿駅南口から徒歩8分、S-1出口から徒歩1分店舗固有額—／全国共通参考（各税込）：トライアル107,800円〜（指導5回＋付帯、有効3か月）、ベーシック217,800円〜（指導12回＋付帯、有効6か月）50分マンツーマン／完全個室3打席、ARTRAY-Swing、FlightScope Mevo+無料・時間は—
PRGR ゴルフスクール銀座EX店東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」徒歩1分、銀座線「京橋駅」「銀座駅」からも利用可Swing Scan 70分16,500円（通常料金・税込）マンツーマン70分・90分／Swing Scan・体重移動解析スイングレベル診断3,300円（税込・時間—）
KGSゴルフアカデミー御徒町駅 徒歩40秒、仲御徒町駅・上野広小路駅 徒歩2分レンジ会員 月2,200円＋1回50分1,650円＋打席料550円。非会員1回3,300円＋打席料550円（各税込）指導人数・直接指導時間—。PrizmPro、正面・側面高速カメラ、左打席・傾斜打席、EXPUTT通常2,200円（税込）。時間—
PGL パーソナルゴルフラウンジ馬喰町駅・小伝馬町駅から徒歩4分、岩本町駅から徒歩7分平日月2回22,000円〜50分完全マンツーマン／個室2打席、TrackMan 4、SPORTSBOX AI。レンジ利用は月8,800円追加60分3,300円（指導30分＋施設説明30分）
GOLFTEC 新宿店新宿駅A1出口直結、JR新南改札から徒歩3分回数制チケット（通常パックの金額・期間—）30分マンツーマン／完全個室4打席・独自分析システム初回診断60分11,000円／キャンペーン時5,500円（税込、条件・期限—）
つるやゴルフ世田谷室内練習場—月会費制。1枠50分、打席料・ボール代無料。金額—指導人数・直接指導時間—。AIGIA、Golf Swing Better POD、シミュレーター4打席・AI解析2打席、個室あり。料金・時間—
The Golf House京橋八丁堀京橋駅・八丁堀駅から徒歩4分自主練月2回13,200円／指導可レギュラー月36,100円（各税込）レギュラー以上で個別指導（時間—）／2室・TrackMan4施設体験無料（レッスンなし・時間—）。LINEから予約
ドリームゴルフ新宿新宿駅西口B-16出口直結、西口から徒歩3分月2回11,000円、フルタイム受け放題22,000円／入会金通常33,000円最大4人・50分／GDR全5打席、自主練習40分・通常3,300円、2026年10月31日まで無料
マイゴルフレンジ代官山店東急東横線代官山駅から徒歩6分、JR山手線恵比寿駅から徒歩7分施設利用：レギュラー月39,600円、VIP月49,500円（税込、指導別料金）追加マンツーマン50分、完全個室、練習90分枠、24時間利用体験あり（料金・時間—）
チキンゴルフ 池袋店池袋駅から徒歩5分デイライト通い放題：—（契約総額・支払条件）50分セミパーソナル・1コーチ最大2名／シミュレーター・ピラティスお試しレッスン初回3,000円（通常10,000円、時間—）。カウンセリングのみ無料

東京でスイング解析ができるゴルフスクールおすすめ12選

RIZAP GOLF新宿南口店

RIZAP GOLF新宿南口店の公式サイト画面

RIZAP GOLF新宿南口店は、代々木駅北口から徒歩1分、新宿駅南口から徒歩8分で、高性能シミュレーターGDRを備えた完全個室のマンツーマンスクールです。初速や打ち出し角、クラブ軌道を計測し、専用アプリでスイング動画への助言も受けられるため、専属トレーナーと短期間で改善へ取り組みたい人向けです。7時から23時まで営業し、初回はゴルフ力診断で現在の課題を整理できます。

項目内容
所在地東京都渋谷区代々木1-57-1 代々木センタービルディング6F
アクセス代々木駅北口から徒歩1分、新宿駅南口から徒歩8分
営業時間7:00〜23:00（稼働状況により短縮の場合あり）
料金通常コース・飛距離アッププログラムは16回382,800円、24回541,200円、32回686,400円。入会金55,000円（各税込）。回数制総額の分割払い可
レッスン50分マンツーマン
自主練習・設備契約者は全国店舗で自主練習1日50分、前日・当日予約可。完全個室、全室GDR、2種類の芝・傾斜・ロングパッティングスペース、専用アプリで動画添削
体験初回限定・体験レッスン付きゴルフ力診断60分3,300円（税込）。ショット診断・体験指導・カウンセリング。体験のみの参加可
レンタルクラブ・ウェア・シューズ無料
ブランドRIZAP GOLF
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体験・申込RIZAP GOLF新宿南口店の体験・申込
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サンクチュアリゴルフ新宿西口店

サンクチュアリゴルフ新宿西口店の公式サイト画面

サンクチュアリゴルフ新宿西口店は、JR新宿駅から徒歩2分、地下鉄の最寄出口から徒歩30秒で、全打席にTRACKMAN4を備えています。最大4名の少人数レッスンで、ボールとクラブのデータをモニターに表示できるため、初心者がコーチへ質問しながら数値も確認したい場合に向いています。レッスン時間外はナイトレンジとして使え、定額の受け放題で指導と自主練習を組み合わせられます。

項目内容
所在地東京都新宿区西新宿1-16-11 AIビル4F
アクセスJR新宿駅から徒歩2分。京王新線・都営新宿線・都営大江戸線の最寄出口から徒歩30秒
営業時間レッスン・各種手続きは平日・土曜10:00〜22:00、日曜・祝日10:00〜21:00。ナイトレンジはそのほかの時間帯。毎月第2月曜休み
料金月額制定額・レッスン受け放題。金額は—
レッスン少人数制・最大4人。時間は—
自主練習・設備レッスン営業時間外に無人ナイトレンジ。TrackMan4、全打席シミュレーター
体験あり。料金・時間は—
レンタルクラブ・シューズ無料
運営会社株式会社サンクチュアリゴルフ
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体験・申込サンクチュアリゴルフ新宿西口店の体験・申込
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ゴルフパフォーマンス新宿365店

ゴルフパフォーマンス新宿365店の公式サイト画面

ゴルフパフォーマンス新宿365店は、都営線の新宿駅から徒歩5分、JR・小田急新宿駅南口から徒歩8分にあり、完全個室3打席を24時間365日利用できます。ARTRAY-Swingの2方向撮影とFlightScope Mevo+でスイング映像や打球データを確認できるため、動きと球筋の関係をマンツーマンで整理したい人向けです。1回50分で、体験レッスンは無料です。

項目内容
所在地東京都新宿区西新宿3-1-5 新宿嘉泉ビルB1F
アクセス都営大江戸線・都営新宿線の新宿駅から徒歩5分。JR新宿駅南口・小田急線新宿駅南口から徒歩8分。地下街シーズンロードS-1出口から徒歩1分
営業時間24時間365日
料金店舗固有の料金は—。全国共通の参考料金（各税込・総額制、店舗により金額が異なる場合あり）は、トライアル107,800円〜（マンツーマン5回＋ギア講座1回＋チャレンジラウンド1回、有効3か月）、ベーシック217,800円〜（マンツーマン12回＋ギア診断1回＋コースティーチング1回＋チャレンジラウンド2回、有効6か月）、プレミアム327,800円〜（マンツーマン18回＋ギア診断1回＋コースティーチング2回＋チャレンジラウンド3回、有効9か月）。入会金無料（法人プラン除く）
レッスン完全個室マンツーマン・1回50分
自主練習・設備自主練習条件は—。完全個室3打席、ARTRAY-Swing、FlightScope Mevo+、クラブフィッティング
体験無料・時間は—
レンタル—
運営会社株式会社ゴルフパフォーマンス
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体験・申込ゴルフパフォーマンス新宿365店の体験・申込
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PRGR ゴルフスクール銀座EX店

PRGR ゴルフスクール銀座EX店の公式サイト画面

PRGR ゴルフスクール銀座EX店は、銀座一丁目駅から徒歩1分の完全予約制スタジオで、独自モーションキャプチャーのSwing Scanを使ったマンツーマン解析を受けられます。腕・胸・腰の回転や体重移動を映像と数値で確認できるため、自分では気づきにくい動きのずれを詳しく知りたい人向けです。3,300円のスイングレベル診断から試せ、必要に応じて70分・90分のコースへ進めます。

項目内容
所在地東京都中央区銀座1-7-17 ヒューリック銀座1丁目ガス灯通りビル 3F
アクセス東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」徒歩1分、銀座線「京橋駅」「銀座駅」からも利用可
営業時間11:00-21:00（ショップは19:00まで）。夏季・年末年始休
料金税込。Swing Scanコース 1回70分16,500円／1回90分23,100円。入会金・事務手数料—
レッスン完全予約制マンツーマン、70分・90分のスイングスキャンコース
自主練習・設備モーションキャプチャー「Swing Scan」、体重移動測定器、RED EYES IMPACT、男女別更衣室。解析ブース1打席＋リピート専用打席1打席
体験スイングレベル診断3,300円（税込・時間—）
レンタルクラブあり（料金—）
ブランドPRGR ゴルフスクール（PRGR ScienceFit）
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公式サイトPRGR ゴルフスクール銀座EX店の公式サイト
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KGSゴルフアカデミー

KGSゴルフアカデミーの公式サイト画面

KGSゴルフアカデミーは、御徒町駅から徒歩40秒、仲御徒町駅と上野広小路駅から徒歩2分で、全レンジ打席にPrizmProと2方向の高速カメラを備えています。正面と側面の撮影映像を見比べながら、スイングの変化を確かめたい人向けです。左打席や傾斜打席、EXPUTTも利用でき、レンジ会員と非会員の都度利用に対応しています。平日は21時、土日祝は20時まで営業しています。

項目内容
所在地東京都台東区上野3-21-11 B1F
アクセス御徒町駅 徒歩40秒、仲御徒町駅・上野広小路駅 徒歩2分
営業時間平日9:00〜21:00、土日祝8:00〜20:00。定休日なし
料金レンジ会員 入会金19,800円・月会費2,200円・1回50分1,650円＋打席料550円、非会員1回3,300円＋打席料550円（各税込）。レッスン料—
レッスン指導形式・人数・直接指導時間—
自主練習・設備1回50分のレンジ利用、PrizmPro、正面・側面高速カメラ、左打席・傾斜打席、EXPUTT
体験通常2,200円（税込）。期間限定無料キャンペーンの終了日—。時間—
レンタル会員はクラブ・シューズ・グローブ無料。非会員—
ブランドコトブキゴルフ
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公式サイトKGSゴルフアカデミーの公式サイト
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PGL パーソナルゴルフラウンジ

PGL パーソナルゴルフラウンジの公式サイト画面

PGL パーソナルゴルフラウンジは、馬喰町駅と小伝馬町駅から徒歩4分の完全個室スタジオで、SPORTSBOX AIとトラックマン4を組み合わせたマンツーマン指導を受けられます。体の回転角度や上下動、ボールの30項目以上を確認できるため、スイング動作と打球結果を結びつけて直したい人向けです。セルフ練習は4時から24時まで利用でき、動画と助言は専用アプリで見返せます。

項目内容
所在地東京都千代田区岩本町1-13-5 Trust Value岩本町8F
アクセス馬喰町駅・小伝馬町駅から徒歩4分、岩本町駅から徒歩7分
営業時間セルフ練習4:00〜24:00。レッスン受付は平日10:00〜22:00、土日祝9:00〜21:00
料金平日月2回22,000円〜、入会金33,000円。レンジ利用は月8,800円追加
レッスン50分完全マンツーマン
自主練習・設備個室2打席、TrackMan 4、SPORTSBOX AI。レンジ利用は月8,800円追加
体験60分3,300円（指導30分＋施設説明30分）
レンタル無料（品目—）
ブランドPGL パーソナルゴルフラウンジ
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公式サイトPGL パーソナルゴルフラウンジの公式サイト
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GOLFTEC 新宿店

GOLFTEC 新宿店の公式サイト画面

GOLFTEC 新宿店は、新宿駅A1出口に直結し、JR新南改札から徒歩3分の場所に4つの完全個室を備えています。独自のモーションキャプチャーとスイング分析システムを使う30分のマンツーマンで、体の動きをデータにしてコーチと修正点を絞れるため、感覚だけでは直しにくい癖を整理したい人向けです。初回スイング診断は60分で、クラブとシューズを無料で借りられます。

項目内容
所在地東京都渋谷区代々木2-1-1 新宿マインズタワーB1F
アクセス新宿駅A1出口直結、JR新南改札から徒歩3分
営業時間平日10:00〜22:00、土日祝8:00〜20:00。不定休
料金回数制チケット（通常レッスンパックの金額—、回数・期間により変動）。入会金・会費・打席利用料・事務手数料なし。初回スイング診断60分は通常11,000円、キャンペーン時5,500円（税込、適用条件・期限—） 月額通い放題型ではありません。診断後にレッスン回数と総額を確認してから判断してください。
レッスン完全個室・30分マンツーマン。完全予約制でCLUBHOUSEまたは店舗へ連絡。前日までキャンセル可、当日は予約分消化
自主練習・設備完全個室4打席、独自モーションキャプチャー・スイング分析システム、パッティンググリーン、男女ロッカールーム、ラウンジ。自主練習の料金・利用条件—
体験初回スイング診断60分・通常11,000円、キャンペーン時5,500円（税込、適用条件・期限—）
レンタルクラブ・シューズ無料
運営会社株式会社GDOゴルフテック
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公式サイトGOLFTEC 新宿店の公式サイト
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つるやゴルフ世田谷室内練習場

つるやゴルフ世田谷室内練習場の公式サイト画面

つるやゴルフ世田谷室内練習場は、9時から22時50分まで使える完全個室型の施設で、AIスイング解析AIGIAと弾道測定器Golf Swing Better PODを備えています。骨格の動きを6つの局面に分け、ボール初速やスピン、ヘッドスピードなども計測できるため、理想値との差を数値で確かめながら自主練習したい人向けです。4台のシミュレーターと2台の解析機器があり、月会費には打席料とボール代が含まれます。

項目内容
所在地東京都世田谷区砧1丁目10-1
アクセス—
営業時間9:00〜22:50。定休日—
料金月会費制。1枠50分、打席料・ボール代無料。プラン金額—
レッスン指導形式・人数・直接指導時間—
自主練習・設備AIGIA、Golf Swing Better POD、シミュレーター4打席、AI解析2打席、個室。自主練習条件—
体験あり。料金・時間—
レンタルクラブ無料（貸出11:00〜18:00）。その他—
ブランドつるやゴルフ
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公式サイトつるやゴルフ世田谷室内練習場の公式サイト
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The Golf House京橋八丁堀

The Golf House京橋八丁堀の公式サイト画面

The Golf House京橋八丁堀は、京橋駅と八丁堀駅から徒歩4分の完全会員制スタジオで、2部屋を24時間利用できます。全打席のトラックマン4でボールとクラブのデータを計測し、正面・後方の動画を自動撮影してアプリへ保存できるため、時間帯を選ばず変化を追いたい人向けです。レギュラー以上ではJPGAティーチングプロのマンツーマンレッスンを受け放題で利用できます。

項目内容
所在地東京都中央区八丁堀3-3-1 アーバネックス八丁堀1F
アクセス京橋駅・八丁堀駅から徒歩4分
営業時間24時間営業（完全会員制）
料金入会金30,000円（初回のみ）。税込。アソシエイト月13,200円（月2回・60分・レッスン不可・追加1回6,600円）／レギュラー月36,100円（打席料無料・回数無制限・マンツーマン可）／プレミアム月54,100円（2枠120分）。年間契約はレギュラー月33,000円・プレミアム月49,000円
レッスンレギュラー会員以上はJPGAティーチングプロのマンツーマン受け放題（指導時間—）。アソシエイトはレッスン不可
自主練習・設備左右1打席＋右1打席の2部屋、全打席TrackMan4。正面・後方の自動動画をアプリに永久保存、クラブフィッティング。アソシエイトは自主練習月2回・60分、追加1回6,600円（税込）
体験施設体験無料（レッスンなし・時間—）。LINEから予約
レンタルクラブあり（料金—）
ブランドThe Golf House（TGH）
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公式サイトThe Golf House京橋八丁堀の公式サイト
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ドリームゴルフ新宿

ドリームゴルフ新宿の公式サイト画面

ドリームゴルフ新宿は、新宿駅西口改札から徒歩3分で、新世代シミュレーターGDRとハイスピードカメラを使う最大4名の少人数レッスンを受けられます。ショットデータと撮影映像を見ながらフォームを確認できるため、マンツーマンほど構えず、コーチの助言と反復を両立したい人向けです。月11,000円からのプランがあり、毎月開催されるコースレッスンで実戦経験も積めます。

項目内容
所在地東京都新宿区西新宿1-4-5 西新宿オークビル6F
アクセス新宿駅西口B-16出口直結。新宿駅西口から徒歩3分
営業時間平日13:00〜22:00（最終21:00）、土日祝10:00〜18:00（最終17:00）。休校日は月により変動
料金月2回11,000円、女性限定月4回15,400円（最低6か月）、デイタイム受け放題17,600円、フルタイム受け放題22,000円。入会金通常33,000円、事務手数料2,750円。2026年10月31日まで体験当日入会で入会金11,000円
レッスン最大4人・50分の少人数制
自主練習・設備自主練習あり。全5打席にGOLFZON GDR、ハイスピードカメラ
体験40分。通常3,300円、2026年10月31日まで無料
レンタルクラブ、グローブ、シューズ無料
運営会社株式会社ドリームゴルフ
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公式サイトドリームゴルフ新宿の公式サイト
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マイゴルフレンジ代官山店

マイゴルフレンジ代官山店の公式サイト画面

マイゴルフレンジ代官山店は、代官山駅から徒歩6分、恵比寿駅から徒歩7分で、24時間365日使える完全個室のインドア施設です。VISION PLUSの標準機能で打球を確認しながら、自分のペースで練習できるため、詳細な診断よりも人目のない環境と利用時間の自由度を重視する人向けです。自主練習を中心にしつつ、必要な時は認定コーチのマンツーマンを予約できます。代官山と恵比寿の2駅から徒歩で通えます。

項目内容
所在地東京都渋谷区代官山町7-2 EVER B1
アクセス東急東横線代官山駅から徒歩6分、JR山手線恵比寿駅から徒歩7分
営業時間24時間365日
料金全て税込。レギュラープラン(当店舗のみ利用・1コマ90分)月39,600円、VIPプラン(全店舗利用・同時2コマ)月49,500円、法人プラン(全店舗利用・同時4コマ)月69,300円、ミッドナイトプラン(深夜0-6時)月16,500円。施設利用なしのレッスン専用プランはマンツーマン50分×月4回で月44,000円。練習と併用する場合はスタジオ会費に加え、マンツーマン50分×月2回11,000円〜／月4回22,000円〜。初回登録料5,500円+入会金11,000円が別途必要。
レッスンマンツーマン50分。施設利用なしのレッスン専用は月4回44,000円。練習併用時はスタジオ会費に加え月2回11,000円〜／月4回22,000円〜（税込）
自主練習・設備完全個室、1コマ90分、24時間利用。当店舗のみのレギュラー、全店舗利用・同時2コマのVIP、同時4コマの法人プランあり
体験体験あり（料金・時間—）
レンタルクラブ持ち込み自由、クラブ（SIM2）無料レンタル
ブランドマイゴルフレンジ
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公式サイトマイゴルフレンジ代官山店の公式サイト
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チキンゴルフ 池袋店

チキンゴルフ 池袋店の公式サイト画面

チキンゴルフ 池袋店は、池袋駅から徒歩5分、東池袋1丁目のaune池袋11階にあり、7時から23時まで営業しています。全打席の高性能シミュレーターを使う50分のセミパーソナルレッスンは1コーチ最大2名で、動画を見ながら修正点を確かめたい初心者向けです。ウェアやシューズ、靴下、クラブを無料で借りられ、手ぶらで通いたい人にも便利です。ピラティススタジオも併設しています。

項目内容
所在地東京都豊島区東池袋1-21-13 aune池袋11F
アクセス池袋駅から徒歩5分
営業時間7:00〜23:00。年末年始（12/30-1/3）
料金デイライト通い放題は月々9,800円（税込）の表示例（契約総額・支払条件—）。オールタイム・回数プランの総額—。入会金35,000円、事務手数料10,000円
レッスン通常50分のセミパーソナル・1コーチ最大2名。Web予約。無料カウンセリングと有料お試しレッスンを選択
自主練習・設備高性能シミュレーター6打席（機種—）、ピラティス、スイング動画。自主練習の利用条件—
体験お試しレッスン初回3,000円（通常10,000円、時間—）。カウンセリングのみ無料
レンタルクラブ・ウェア・シューズ・靴下・グローブ無料。ミネラルウォーター無料
ブランドチキンゴルフ
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公式サイトチキンゴルフ 池袋店の公式サイト
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スイング解析でわかること｜計測項目と数値の読み方

スイング解析で得られるデータは、大きく「打球そのものの弾道データ」と「体の動きを捉えた骨格・動作データ」に分かれます。どちらを重視するかで選ぶべき機材が変わるため、まず何が測れるのかを整理します。

弾道・ボールデータでわかること

弾道測定器やシミュレーターが計測するのは、クラブがボールに与えた結果です。ゴルフパフォーマンス新宿365店のFlightScope Mevo+はボールスピード・打ち出し角度・バックスピン量を測定し、RIZAP GOLF新宿南口店のGDRは初速や打ち出し角度などの打球データを数値化します。

より項目が多いのがトラックマン系で、PGL パーソナルゴルフラウンジのトラックマン4はボール初速・打ち出し角度・スピン量に加え、クラブスピードや入射角まで合計30項目以上を計測します。つるやゴルフ世田谷室内練習場のGolf Swing Better PODも、ボール初速・高さ・キャリー・サイドスピン・ヘッドスピード・ミート率まで細かく数値化します。飛距離やミスの傾向を数字で追いたい人は、この弾道データが軸になります。

骨格・動作データでわかること

一方、体の動きそのものを数値化するのがモーションキャプチャー系です。PRGR ゴルフスクール銀座EX店のSwing Scanは腕・胸・腰の回転や角度を瞬時に計測して3次元アニメーション化し、直営店で唯一の体重移動測定器と組み合わせられます。PGLのSPORTSBOX AIはマーカーレスで身体の回転角度・左右の移動距離・上下動といった、弾道測定器では捉えられない動きを計測します。

AIによる解析も進んでいます。つるやゴルフ世田谷室内練習場のAIGIAは骨格の動きを数値化し、スイング中の6つのフェイズをAIが特定します。KGSゴルフアカデミーは2方向から1/30000秒の高速カメラでフォームを撮影して動作を細かく確認できるうえ、PrizmProで正確な弾道測定にも対応するため、体の動きと打球の両面を1台で見られます。ミスの根本原因を体の使い方から突き止めたい人に向いた計測項目です。

診断結果の受け取り方

計測したデータをどう持ち帰れるかも、施設ごとに差があります。PGLはSPORTSBOX AIの専用アプリでレッスン動画とフィードバックを受け取れます。

RIZAP GOLF新宿南口店は専用メッセージアプリでスイング動画をトレーナーに送り、レッスン外でも個別アドバイスをもらえます。The Golf House京橋八丁堀は正面・後方から自動で動画を撮影し、アプリに永久保存する仕組みです。PRGR ゴルフスクール銀座EX店はライブ機能で数値と映像を見ながらリアルタイムに動きを修正できます。その場で直したいのか、持ち帰って復習したいのかで、選ぶべき仕組みが変わります。

受け取り方の違いは、レッスンに通えない日の過ごし方にも影響します。RIZAP GOLF新宿南口店やPGL パーソナルゴルフラウンジのようにアプリで動画とフィードバックが残る施設なら、自宅でスイングを見返して次回までにイメージを固められます。

反対に、ゴルフパフォーマンス新宿365店の動画に線を引く視覚化のように、その場でのわかりやすさを重視した仕組みは、数値が苦手な人でも修正点を直感的につかめます。自分がデータをどのタイミングで見返したいかを基準に選ぶと、通い方に合った施設を絞り込めます。