東京でスイング解析ができるゴルフスクールおすすめ12選｜機種・診断データで比較
自分のスイングを感覚だけでなく、数値や映像で客観的に見てもらいたいと考える人は多いですよね。東京にはモーションキャプチャーから弾道測定器まで、解析の方法が大きく異なるスクールが揃っています。
この記事では、解析の手法と機材ごとに東京の12校を整理し、何が測れて診断結果をどう受け取れるのかを比較します。手法の違いがわかると、体験予約に進む前に自分に合う1〜2校まで絞り込めます。
東京でスイング解析ができるゴルフスクールを選ぶメリットと料金相場
スイング解析を受けるメリット
スイング解析の一番の利点は、指導者と受講者が同じデータを見ながら課題を共有できることです。「なんとなくスライスする」ではなく、フェースの向きや入射角、体の回転角度といった具体的な数値で原因を切り分けられるため、練習の方向が定まります。映像とセットで見れば、感覚と実際の動きのズレも把握できます。
もう一つの利点は、練習の成果を数値で追えることです。KGSゴルフアカデミーのようにスマホアプリでカルテを残せる施設や、The Golf House京橋八丁堀のように過去のスイング動画をアプリに永久保存できる施設なら、以前の自分と今を並べて比較できます。感覚頼みでは気づきにくい少しずつの変化も、初速やスピン量、体の回転角度の推移として確認でき、練習が続けやすくなります。
料金相場の目安
料金は大きく3つのパターンに分かれます。まず体験・診断だけを単発で受けられるタイプで、PRGR ゴルフスクール銀座EX店のスイングレベル診断3,300円、KGSゴルフアカデミーの体験2,200円、RIZAP GOLF新宿南口店のゴルフ力診断3,300円、PGL パーソナルゴルフラウンジの体験3,300円などが該当します。
まず解析を一度試したい人はここから入れます。ゴルフパフォーマンス新宿365店のように体験レッスンが無料の施設もあり、費用をかけずに解析器の使い勝手を確かめられます。
次に月額制で通うタイプがあり、The Golf House京橋八丁堀のアソシエイト会員月13,200円、ドリームゴルフ新宿の月11,000円〜、PGLの平日レッスン会員月22,000円〜が目安です。定額で継続的にデータを蓄積したい人に向きます。マイゴルフレンジ代官山店のレギュラープラン月39,600円のように、レッスンよりセルフ練習の環境に費用の比重を置いた施設もあります。
3つ目は回数制のマンツーマンで、RIZAP GOLF新宿南口店の16回382,800円のように、期間を区切って集中的にスイングを作り直すプランです。入会金や事務手数料が別途かかる施設もあり、RIZAP GOLF新宿南口店の入会金55,000円、Chicken Golf池袋店の入会金35,000円＋事務手数料10,000円のように初期費用の差も大きいため、月額だけでなく総額で見比べるのが基本になります。
スイング解析でわかること｜計測項目と数値の読み方
スイング解析で得られるデータは、大きく「打球そのものの弾道データ」と「体の動きを捉えた骨格・動作データ」に分かれます。どちらを重視するかで選ぶべき機材が変わるため、まず何が測れるのかを整理します。
弾道・ボールデータでわかること
弾道測定器やシミュレーターが計測するのは、クラブがボールに与えた結果です。ゴルフパフォーマンス新宿365店のSkyTrakはボールスピード・打ち出し角度・バックスピン量を測定し、RIZAP GOLF新宿南口店のGDRは初速や打ち出し角度などの打球データを数値化します。
より項目が多いのがトラックマン系で、PGL パーソナルゴルフラウンジのトラックマン4はボール初速・打ち出し角度・スピン量に加え、クラブスピードや入射角まで合計30項目以上を計測します。つるやゴルフ世田谷室内練習場のGolf Swing Better PODも、ボール初速・高さ・キャリー・サイドスピン・ヘッドスピード・ミート率まで細かく数値化します。飛距離やミスの傾向を数字で追いたい人は、この弾道データが軸になります。
骨格・動作データでわかること
一方、体の動きそのものを数値化するのがモーションキャプチャー系です。PRGR ゴルフスクール銀座EX店のSwing Scanは腕・胸・腰の回転や角度を瞬時に計測して3次元アニメーション化し、直営店で唯一の体重移動測定器と組み合わせられます。PGLのSPORTSBOX AIはマーカーレスで身体の回転角度・左右の移動距離・上下動といった、弾道測定器では捉えられない動きを計測します。
AIによる解析も進んでいます。つるやゴルフ世田谷室内練習場のAIGIAは骨格の動きを数値化し、スイング中の6つのフェイズをAIが特定します。KGSゴルフアカデミーは2方向から1/30000秒の高速カメラでフォームを撮影して動作を細かく確認できるうえ、PrizmProで正確な弾道測定にも対応するため、体の動きと打球の両面を1台で見られます。ミスの根本原因を体の使い方から突き止めたい人に向いた計測項目です。
診断結果の受け取り方
計測したデータをどう持ち帰れるかも、施設ごとに差があります。KGSゴルフアカデミーはスマホアプリでカルテを作成しインストラクターと内容を共有でき、PGLはSPORTSBOX AIの専用アプリでレッスン動画とフィードバックを受け取れます。
RIZAP GOLF新宿南口店は専用メッセージアプリでスイング動画をトレーナーに送り、レッスン外でも個別アドバイスをもらえます。The Golf House京橋八丁堀は正面・後方から自動で動画を撮影し、アプリに永久保存する仕組みです。PRGR ゴルフスクール銀座EX店はライブ機能で数値と映像を見ながらリアルタイムに動きを修正できます。その場で直したいのか、持ち帰って復習したいのかで、選ぶべき仕組みが変わります。
受け取り方の違いは、レッスンに通えない日の過ごし方にも影響します。RIZAP GOLF新宿南口店やPGL パーソナルゴルフラウンジのようにアプリで動画とフィードバックが残る施設なら、自宅でスイングを見返して次回までにイメージを固められます。
反対に、ゴルフパフォーマンス新宿365店の動画に線を引く視覚化のように、その場でのわかりやすさを重視した仕組みは、数値が苦手な人でも修正点を直感的につかめます。自分がデータをどのタイミングで見返したいかを基準に選ぶと、通い方に合った施設を絞り込めます。
解析手法4タイプの違いと選び方
東京のスイング解析スクールは、使っている機材の原理で4つのタイプに分けられます。以下の分類で、自分が知りたいデータに近いタイプから候補を絞ると効率的です。
打席の広さや個室環境、シミュレーターでのラウンド体験そのものを比較したい場合は東京のシミュレーター付きゴルフスクールおすすめ19選を、マンツーマン指導の形態や料金体系を軸に選びたい場合は東京のマンツーマンゴルフレッスンおすすめ9選を合わせて見ると、3記事で役割を分けて検討できます。この記事はあくまで「何をどう測って診断するか」に絞ります。
モーションキャプチャー型｜体の動きを3D・数値で追いたい人向け
該当するのはPRGR ゴルフスクール銀座EX店、KGSゴルフアカデミー、PGL パーソナルゴルフラウンジの3校です。関節の角度など体の動作そのものを数値化する方式で、完全予約制のマンツーマンが中心です。PRGR ゴルフスクール銀座EX店はSwing Scanで腕・胸・腰の回転を捉えたうえ、直営店で唯一の体重移動測定器も併用でき、下半身の使い方まで数値で追えます。価格帯はやや高めですが、フォームの原因を体の動きから突き止めたい中上級者に向きます。
なお、PGL パーソナルゴルフラウンジのSPORTSBOX AIは、原理としては次に挙げるAI動画・骨格推定型と同じマーカーレス方式です。PGLはこれを打球データのトラックマン4と組み合わせて使うため、機材の組み合わせで体の動きと結果を同時に見たいならこのモーションキャプチャー型として捉えると選びやすくなります。
AI動画・骨格推定型｜動画とAIでフォームを客観視したい人向け
GOLFTEC新宿店とつるやゴルフ世田谷室内練習場が該当します。カメラ映像をもとに骨格の動きを解析する方式で、GOLFTECは独自のモーションキャプチャー方式(市販の機種名は非公開)を使い、つるやゴルフ世田谷は東京大学で解析された400万スイング以上のデータとプロ監修の理想値を基準にします。映像で自分の動きを客観的に見たい人向けです。
前述のPGL パーソナルゴルフラウンジのSPORTSBOX AIも原理はこのAI・骨格推定型と同系で、体の動きを映像から数値化する点は共通します。この型に含めなかったのは、PGLが打球データのトラックマン4を組み合わせる構成を前面に出しているためで、AIによる動きの可視化そのものを重視するならPGLもあわせて検討できます。
弾道測定器・センサー型｜ショットの結果を数値で見たい人向け
RIZAP GOLF新宿南口店、ゴルフパフォーマンス新宿365店、The Golf House京橋八丁堀、サンクチュアリゴルフ新宿西口店、ドリームゴルフ新宿の5校です。GDRやトラックマン4、SkyTrakなどで打球そのもの(初速・スピン量・軌道)を計測します。選択肢が最も多く、通いやすさや料金で選びやすいタイプです。
動画チェック・副次解析型｜気軽に確認しながら練習したい人向け
マイゴルフレンジ代官山店とChicken Golf池袋店が該当します。シミュレーターやセルフ練習が主目的で、解析は付随機能にとどまるタイプです。マイゴルフレンジは計測項目の詳細な公式説明がなく、Chicken Golfも機種名は非公開で会員の声として動画チェックへの言及がある段階です。数値を細かく追うより、映像で軽く確認しながら量をこなしたい人に向きます。
タイプをまたいで併用する施設もあります。PGL パーソナルゴルフラウンジは体の動きを測るSPORTSBOX AIと、打球データを測るトラックマン4を組み合わせ、つるやゴルフ世田谷室内練習場も骨格を捉えるAIGIAと弾道測定器Golf Swing Better PODを同じ個室に備えます。
フォームの原因(体の動き)と結果(打球データ)を突き合わせて課題を絞りたいなら、この2軸を1施設で見られる併用型が効率的です。逆に、まず自分の弱点が体の使い方なのか打球の質なのか見当がついていない段階なら、体験の安いモーションキャプチャー型や無料体験の弾道測定器型で一度データを取り、そこから絞り込む進め方が無理がありません。
手法のタイプが絞れたら、料金体系・レッスンの有無・通いやすさの3点で最終候補を決めます。
料金体系（体験診断・月額制・回数制）の違いで選ぶ
単発の体験で解析だけ試したいなら、PRGR ゴルフスクール銀座EX店の3,300円やKGSゴルフアカデミーの2,200円が入りやすい価格です。定額で通うならThe Golf House京橋八丁堀の月13,200円〜やPGL パーソナルゴルフラウンジの月22,000円〜、集中的に作り直すならRIZAP GOLF新宿南口店の回数制が候補になります。入会金や打席料の有無で総額が変わる点は事前に確認しておきます。
レッスンの有無・マンツーマンかセルフ中心かで選ぶ
PRGR・KGS・PGL・GOLFTEC新宿店は完全予約制のマンツーマンで、コーチが解析データを見ながら1対1で指導します。一方、マイゴルフレンジ代官山店やChicken Golf池袋店はセルフ練習やセミパーソナルが中心で、解析は補助的な位置づけです。固定コーチ制か都度指名かといった指導形態の細部まで比べたい場合は東京のマンツーマンゴルフレッスンおすすめ9選が参考になります。
通いやすさ（駅からの距離・営業時間）で選ぶ
掲載12校の多くは駅徒歩1〜6分にあり、KGSゴルフアカデミーは御徒町駅から徒歩40秒、PRGR ゴルフスクール銀座EX店は銀座一丁目駅から徒歩1分と好立地です。つるやゴルフ世田谷室内練習場のように駅からの動線を公式に案内していない施設もあるため、通いやすさは自宅や職場からの実際のルートで確かめておくと安心です。
営業時間で選ぶなら、ゴルフパフォーマンス新宿365店とマイゴルフレンジ代官山店は24時間365日、サンクチュアリゴルフ新宿西口店とThe Golf House京橋八丁堀も24時間対応の時間帯があり、早朝や深夜に通いたい人に対応しています。
東京でスイング解析ができるゴルフスクール12校の一覧
まず全12校を、解析の手法・機種・測れること・診断の受け取り方・料金の目安でまとめます。手法タイプで気になる校を見つけたら、後半の個別紹介で詳細を確認してください。
| 施設名 | 解析手法 | 機種・システム | 計測できること | 診断の受け取り方 | 料金目安 |
|---|---|---|---|---|---|
| PRGR ゴルフスクール銀座EX店 | モーションキャプチャー | Swing Scan／RED EYES IMPACT | 腕・胸・腰の回転角度、体重移動 | ライブ機能でリアルタイム表示 | 体験3,300円／解析コース16,500円〜 |
| KGSゴルフアカデミー | モーションキャプチャー | DITECT PrizmPro | 高速カメラでのフォーム、弾道 | スマホアプリのカルテ共有 | 体験2,200円／月17,600円〜 |
| PGL パーソナルゴルフラウンジ | モーションキャプチャー | SPORTSBOX AI／トラックマン4 | 身体の回転・上下動、ボール30項目以上 | 専用アプリで動画・数値 | 体験3,300円／月22,000円〜 |
| GOLFTEC新宿店 | AI動画・骨格推定 | 独自モーションキャプチャー方式（名称非公開） | 体の動きの分析 | 完全個室でデータ表示 | 初回診断11,000円 |
| つるやゴルフ世田谷室内練習場 | AI動画・骨格推定 | AIGIA／Golf Swing Better POD | 骨格の6フェイズ、弾道11項目 | AIが理想値と比較 | 月会費制（要問い合わせ） |
| RIZAP GOLF新宿南口店 | 弾道測定器・センサー | GDR | 初速・打ち出し角度、クラブ軌道 | メッセージアプリで動画 | 体験3,300円／16回382,800円 |
| ゴルフパフォーマンス新宿365店 | 弾道測定器・センサー | ARTRAY-Swing／SkyTrak | ボールスピード・打ち出し角・スピン量 | 動画に線を引いて視覚化 | 体験無料 |
| The Golf House京橋八丁堀 | 弾道測定器・センサー | トラックマン4 | ボール・クラブデータ | 自動撮影しアプリに永久保存 | 月13,200円〜 |
| サンクチュアリゴルフ新宿西口店 | 弾道測定器・センサー | TRACKMAN4 | ボール・クラブデータ | 打席のモニター表示 | 月額制（要問い合わせ） |
| ドリームゴルフ新宿 | 弾道測定器・センサー | GDR（ゴルフゾン社製） | ショット分析 | ハイスピードカメラで確認 | 月11,000円〜 |
| マイゴルフレンジ代官山店 | 動画チェック・副次 | VISION PLUS | シミュレーター標準機能の範囲 | シミュレーター画面で確認 | 月39,600円 |
| Chicken Golf池袋店 | 動画チェック・副次 | 高性能シミュレーター（機種非公開） | 非公開 | 動画で客観チェック | 通い放題月9,800円〜 |
手法で選ぶならモーションキャプチャー型かAI動画型、飛距離やミスの数値を追うなら弾道測定器型、料金と気軽さ重視なら動画チェック型が入り口です。次の章で1校ずつ詳しく見ていきます。
東京でスイング解析ができるゴルフスクールおすすめ12選
ここからは、スイング解析の手法や機材の情報を公式サイトで確認できた12施設を紹介します。完全個室のレッスンに特化した施設から、機種名が非公開の施設や、解析が動画チェック中心で副次的な施設まで含みます。解析手法の4タイプごとにまとめているので、気になるタイプから読んでください。
モーションキャプチャーで体の動きを3D計測する3校
体の関節角度や体重移動といった動作そのものを数値化する3校です。いずれも完全予約制のマンツーマンで、フォームの原因を根本から探りたい人に向きます。
1. PRGR ゴルフスクール銀座EX店
ゴルフメーカーPRGRが直営するスクールで、独自のモーションキャプチャー「Swing Scan」を核にしています。腕・胸・腰の回転や角度を瞬時に計測して3次元アニメーション化・数値化し、感覚では捉えにくい体の動きを映像と数字で確認できます。
銀座EX店の強みは、PRGR直営店のなかで唯一、体重移動測定器を導入している点です。回転角度だけでなく、スイング中に体重がどう移動しているかまで測れるため、下半身の使い方に課題がある人には情報量が多い環境です。あわせて、インパクトを詳細に計測する新測定器RED EYES IMPACTも導入しており、体の動きと打点の両面から解析を受けられます。
解析の特徴は、ライブ機能で数値と映像を見ながら理想のアドレスやスイングをリアルタイムに体感できることです。撮って後から見るのではなく、その場で動きを調整できるため、修正の手応えをつかみやすい仕組みです。スイングスキャンコースは1回70分16,500円、体験のスイングレベル診断は3,300円で試せます。
解析ブース1打席とリピート専用打席1打席の完全予約制マンツーマンで、銀座一丁目駅から徒歩1分と通いやすい立地です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都中央区銀座1-7-17 ヒューリック銀座1丁目ガス灯通りビル 3F |
| アクセス | 東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」徒歩1分、銀座線「京橋駅」「銀座駅」からも利用可 |
| 解析手法・機種 | 独自モーションキャプチャー「Swing Scan」／RED EYES IMPACT／体重移動測定器 |
| 計測項目 | 腕・胸・腰の回転や角度、体重移動 |
| 診断の受け取り方 | ライブ機能で数値・映像をリアルタイム表示 |
| レッスン形態 | 完全予約制マンツーマン（解析ブース1打席＋リピート専用打席1打席） |
| 料金の目安 | スイングレベル診断3,300円、スイングスキャンコース70分16,500円・90分23,100円 |
| 営業時間 | 11:00〜21:00（ショップは19:00まで） |
| 公式サイト | 公式サイト |
2. KGSゴルフアカデミー
御徒町駅から徒歩40秒、ゴルフショップ「コトブキゴルフ」が運営するアカデミーです。モーションキャプチャーを専門に開発してきたDITECT社製のPrizmProを全レンジ打席に設置している点が、他校と明確に異なります。
計測の精度が特徴で、ショットごとのスイングを2方向から1/30000秒の高速カメラで撮影し、フォームを細かく確認できます。練習打席5打席と個室1打席を備え、シミュレーターは練習場モードやラウンドモードに加え、コース内の好きな場所から繰り返し練習できるオンコーストレーニングモードにも対応します。パター専用シミュレーターEXPUTTのコーナーもあり、ショット以外の練習環境も揃っています。
診断結果はスマホアプリでカルテとして作成し、インストラクターと内容を共有できます。自分の練習履歴と課題を持ち歩けるため、レッスンと自主練習をつなげやすい仕組みです。
料金はスクール会員スタンダードプラン(5回/月・1回50分)が全日17,600円、平日15,400円で、入会費19,800円がかかります。体験は通常2,200円で、入会キャンペーン中は無料の案内もあります。単発のマンツーマンレッスンも20分4,400円・60分13,200円から選べます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都台東区上野3-21-11 B1F |
| アクセス | JR御徒町駅より徒歩40秒、仲御徒町駅・上野広小路駅より徒歩2分 |
| 解析手法・機種 | DITECT社製PrizmPro（全レンジ打席）、高速カメラ2方向撮影 |
| 計測項目 | 1/30000秒の高速カメラによるフォーム、弾道データ |
| 診断の受け取り方 | スマホアプリでカルテを作成しインストラクターと共有 |
| レッスン形態 | 練習打席5打席＋個室1打席、月額制／単発マンツーマン |
| 料金の目安 | 体験2,200円、スタンダード月17,600円〜、入会費19,800円 |
| 営業時間 | 平日9:00〜21:00、土日祝8:00〜20:00 |
| 公式サイト | 公式サイト |
3. PGL パーソナルゴルフラウンジ
馬喰町駅から徒歩4分の完全マンツーマン専門ラウンジで、2種類の解析機材を併用するのが特徴です。マーカーレスの3DモーションキャプチャーSPORTSBOX AIが、身体の回転角度・左右の移動距離・上下動といった、弾道測定器では計測できない体の動きを捉えます。
もう一方のトラックマン4は、ボール初速・打ち出し角度・スピン量などのボールデータに加え、クラブスピードや入射角まで合計30項目以上を計測します。体の動きと打球データの両面からスイングを分析できるため、原因と結果を突き合わせて課題を絞り込めます。
診断結果はSPORTSBOX AIの専用アプリで受け取れ、レッスン動画やフィードバックをレッスン後も見返せます。全2打席の個室空間で、レンタルは無料、クラブフィッティングにも対応します。
料金は入会金33,000円に月額料金を加える形で、SPORTSBOX AIを使う3Dプラクティス会員は月2回24,200円、月3回34,650円が目安です。平日レッスン会員は月2回22,000円から、体験レッスンは3,300円(キャンペーン時無料)で受けられます。セルフ練習は4:00〜24:00と時間の幅が広く、早朝や深夜に打ち込みたい人にも対応します。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都千代田区岩本町1-13-5 Trust Value岩本町8F |
| アクセス | JR総武線「馬喰町駅」徒歩4分、東京メトロ「小伝馬町駅」徒歩4分、「岩本町駅」徒歩7分 |
| 解析手法・機種 | SPORTSBOX AI（3Dモーションキャプチャー）＋トラックマン4 |
| 計測項目 | 身体の回転角度・左右移動・上下動、ボール30項目以上のデータ |
| 診断の受け取り方 | SPORTSBOX AI専用アプリで動画・フィードバック |
| レッスン形態 | 完全マンツーマン（個室・全2打席） |
| 料金の目安 | 体験3,300円、3Dプラクティス会員月2回24,200円〜、入会金33,000円 |
| 営業時間 | セルフ練習4:00〜24:00、レッスン受付は平日10:00〜22:00・土日祝9:00〜21:00 |
| 公式サイト | 公式サイト |
AI動画・骨格推定でフォームを客観視する2校
カメラ映像をもとに骨格や動作を解析する2校です。撮影した映像を客観的に見ながら、AIやプロ監修のデータと照らして修正したい人に向きます。
4. GOLFTEC新宿店
新宿駅新南改札から徒歩3分、新宿マインズタワーB1Fにある完全個室4打席のスタジオです。GOLFTECは独自のモーションキャプチャーとスイング分析システムを組み合わせて体の動きを分析する方式を採っており、市販シミュレーターの機種名は公式に公開していません。独自技術で骨格・動作を捉える仕組みです。
指導は完全個室でのマンツーマンで、担当コーチは固定制ですが、公式FAQ上で変更も可能とされています。相性を確認しながら継続できる体制です。入会金は0円で、会費・打席利用料・事務手数料がかからない料金設計も特徴で、レッスンパック本体の費用に集中できます。
はじめは初回スイング診断(体験レッスン)から入るのが基本で、通常11,000円・60分、キャンペーン時は5,500円です。診断で現状のスイングをデータ化してから、改善プランへ進む流れになります。
営業は平日10:00〜22:00、土日祝8:00〜20:00で、仕事帰りにも通いやすい時間帯です。データを見ながら計画的にフォームを直したい経験者に向いた環境です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都渋谷区代々木2-1-1 新宿マインズタワーB1F |
| アクセス | JR新宿駅新南改札より徒歩3分、新宿駅A1出口直結 |
| 解析手法・機種 | 独自モーションキャプチャー＋スイング分析システム（市販機種名は非公開） |
| 計測項目 | 体の動きの分析データ |
| 診断の受け取り方 | 完全個室でデータを見ながら指導 |
| レッスン形態 | 完全個室マンツーマン（4打席）、担当コーチ固定制（変更可） |
| 料金の目安 | 初回スイング診断11,000円（キャンペーン時5,500円）、入会金0円 |
| 営業時間 | 平日10:00〜22:00、土日祝8:00〜20:00 |
| 公式サイト | 公式サイト |
5. つるやゴルフ世田谷室内練習場
世田谷区砧に2026年3月に利用を開始した新しい完全個室の練習施設で、AIスイング解析システム「AIGIA」を中心に据えています。マーカレスモーションキャプチャーで人間の骨格の動きを数値化し、スイング中の6つのフェイズをAIが特定する仕組みです。
AIGIAの基準づくりに特徴があり、丸山茂樹プロと米倉睦香プロが監修し、東京大学で解析された400万スイング以上のデータをもとに理想スイングを数値化しています。自分の骨格の動きを、膨大なデータから導いた理想値と照らし合わせて確認できる点が、他のAI動画型と異なります。
弾道面もカバーしており、Golf Swing Better PODを併設しています。毎秒1,000コマの高速カメラと1/30,000秒の高速ストロボで、ボール初速・高さ・打ち出し角・キャリー・バックスピン量・サイドスピン量・ヘッドスピード・ミート率まで測定します。骨格データと弾道データを同じ場所で見られる構成です。
最新シミュレーター4台とAIスイング解析機器2台を備えた完全個室で、営業は9:00〜22:50。専用アプリで24時間いつでも予約でき、クラブレンタルは無料です。運営はつるやゴルフで、料金は月会費制(デイタイム・レギュラー・VIPの3プラン、1枠50分)、打席料とボール代は時間内無料です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都世田谷区砧1丁目10-1 |
| アクセス | — |
| 解析手法・機種 | AIスイング解析「AIGIA」＋弾道測定器Golf Swing Better POD |
| 計測項目 | 骨格の動き・6フェイズ、ボール初速・スピン・ヘッドスピード・ミート率など11項目 |
| 診断の受け取り方 | AIが400万スイングの理想値と比較・数値化 |
| レッスン形態 | 完全個室・自主練習中心（シミュレーター4台／解析機器2台） |
| 料金の目安 | 月会費制（デイタイム・レギュラー・VIP、打席料・ボール代無料） |
| 営業時間 | 9:00〜22:50（全日） |
| 公式サイト | 公式サイト |
弾道測定器・センサーでショットデータを計測する5校
打球そのものの初速・スピン量・軌道を計測する5校です。選択肢が多く、立地や料金、営業時間で選びやすいのがこのタイプの利点です。
6. RIZAP GOLF新宿南口店
代々木駅北口から徒歩1分、完全個室のマンツーマンで短期集中の改善に取り組むスタジオです。全室に高性能シミュレーターGDRを設置し、初速や打ち出し角度などの打球データと、クラブがボールにどう当たっているか(軌道)を計測・数値化します。
解析後の指導につながる仕組みが充実しており、専用メッセージアプリでスイング動画をトレーナーに送ると、レッスン外でも個別アドバイスを受け取れます。スタジオでの解析とレッスン後の復習が連動するため、通っていない日も改善の手が止まりにくい設計です。個室内には2種類の芝・傾斜・ロングパッティングスペースも再現されています。
料金は回数制で、入会金55,000円に加え、16回382,800円、24回541,200円、32回686,400円が目安です。まずは体験レッスン付きのゴルフ力診断を初回限定3,300円で受け、現状のスイングをデータ化してから本コースを検討する流れになります。
営業は7:00〜23:00で、自主練習は1日50分・前日または当日予約が可能です。短期間でフォームを作り直したい人に向いた集中型の環境です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都渋谷区代々木1-57-1 代々木センタービルディング6F |
| アクセス | 代々木駅北口より徒歩1分、新宿駅南口より徒歩8分 |
| 解析手法・機種 | 高性能シミュレーターGDR（全室設置） |
| 計測項目 | 初速・打ち出し角度などの打球データ、クラブ軌道 |
| 診断の受け取り方 | 専用メッセージアプリでスイング動画を送りアドバイス |
| レッスン形態 | 完全個室マンツーマン（短期集中・回数制） |
| 料金の目安 | ゴルフ力診断3,300円、16回382,800円〜、入会金55,000円 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 公式サイト | 公式サイト |
7. ゴルフパフォーマンス新宿365店
新宿駅から徒歩5分、西新宿の新宿嘉泉ビルB1Fにある完全個室マンツーマン(3打席)のスクールです。解析器と弾道測定器を別々に備えているのが特徴で、スイング解析器ARTRAY-Swingは2方向から同時にハイビジョン・ハイスピード110fpsで撮影します。
ARTRAY-Swingは撮影した動画に線を引き、どこをどう変えればいいかを視覚的に示せるため、数字が苦手な人でも修正点を直感的に把握できます。あわせて弾道測定器SkyTrakがボールスピード・打ち出し角度・バックスピン量を測定し、フォームの変化が打球にどう反映されたかを確認できます。クラブフィッティングにも対応します。
営業は24時間365日で、早朝でも深夜でも自分の生活リズムに合わせて通える点が大きな利点です。仕事が不規則な人や、まとまった練習時間を夜間に取りたい人に向きます。
料金は月額の具体的な数値が公式ページで非公開のため要問い合わせですが、体験レッスンは無料で受けられます。まず無料体験で解析器と弾道測定器の使い勝手を確かめてから、継続を判断できます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都新宿区西新宿3-1-5 新宿嘉泉ビルB1F |
| アクセス | 都営大江戸線・都営新宿線「新宿駅」より徒歩5分、JR新宿駅南口より徒歩8分 |
| 解析手法・機種 | スイング解析器ARTRAY-Swing（110fps・2方向撮影）＋弾道測定器SkyTrak |
| 計測項目 | ボールスピード・打ち出し角度・バックスピン量、スイング映像 |
| 診断の受け取り方 | 動画に線を引いて視覚的にアドバイス |
| レッスン形態 | 完全個室マンツーマン（3打席） |
| 料金の目安 | 体験レッスン無料、月額は要問い合わせ |
| 営業時間 | 24時間365日営業 |
| 公式サイト | 公式サイト |
8. The Golf House京橋八丁堀
京橋駅・八丁堀駅から徒歩4分、世界のトッププロも愛用するトラックマン4を全店舗・全打席に配置した会員制スタジオです。ボールとクラブの両方のデータを高精度で取得できるため、精密な数値をもとに練習したい人に向いています。
診断結果の残し方に強みがあり、正面と後方から自動で動画を撮影し、アプリに永久保存します。過去のスイングと現在を並べて比較できるので、フォームの変化を長期で追えます。JPGAティーチングプロによる無料レッスンが受け放題のプランもあり、データと指導を組み合わせて上達を目指せます。
料金は入会金30,000円に月額を加える形で、アソシエイト会員は月13,200円(月2回まで・レッスン不可)、レギュラー月間は36,100円で打席料無料・回数無制限・マンツーマンレッスン可です。プレミアム月間は54,100円で2枠120分を使えます。トラックマンを気軽に試したい段階から、本格的に通う段階まで会員種別で選べます。
営業は24時間(完全会員制)で、都内には白金広尾・三田田町・京橋八丁堀・御茶ノ水・武蔵小山の5店舗を展開しています。無料体験はLINEから予約できます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都中央区八丁堀3丁目3-1 アーバネックス八丁堀1F |
| アクセス | 京橋駅・八丁堀駅から徒歩4分 |
| 解析手法・機種 | トラックマン4（全店舗・全打席配置） |
| 計測項目 | ボールデータ・クラブデータ |
| 診断の受け取り方 | 正面・後方から自動動画撮影しアプリに永久保存 |
| レッスン形態 | 会員制（2部屋）、JPGAティーチングプロの無料レッスン受け放題 |
| 料金の目安 | アソシエイト月13,200円、レギュラー月36,100円、入会金30,000円 |
| 営業時間 | 24時間営業（完全会員制） |
| 公式サイト | 公式サイト |
9. サンクチュアリゴルフ新宿西口店
JR新宿駅から徒歩2分、京王新線・都営新宿線・都営大江戸線の最寄出口からは徒歩30秒という好立地のスクールです。TRACKMAN4を完備し、全打席にシミュレーションゴルフを備えているため、ショットのボール・クラブデータを見ながら練習できます。
レッスンは最大4人までの少人数制で、コーチが一人ひとりのデータに目を配れる規模です。マンツーマンほどの費用はかけずに、解析を使ったレッスンを受けたい人に合います。打席のモニターで自分の数値を確認しながら、その場で修正に取り組めます。
営業体制も通いやすく、レッスンや各種手続きは平日・土10:00〜22:00、日祝10:00〜21:00に対応し、それ以外の時間帯は無人のナイトレンジとして利用できます。日中に時間が取れない人でも、夜間に自主練習を組み込めます。
料金は月額制の定額レッスン受け放題で、具体的な金額は店舗ページで案内される形式ですが、入会金0円キャンペーンなどの記載もあります。西新宿1丁目のAIビル4Fにあり、新宿駅周辺で解析付きの通い放題を探す人の候補になります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都新宿区西新宿1-16-11 AIビル4F |
| アクセス | JR新宿駅から徒歩2分、京王新線・都営新宿線・都営大江戸線の最寄出口から徒歩30秒 |
| 解析手法・機種 | TRACKMAN4（全打席シミュレーションゴルフ完備） |
| 計測項目 | ボールデータ・クラブデータ |
| 診断の受け取り方 | 打席のモニターで数値表示 |
| レッスン形態 | 少人数制レッスン（4人まで）、24時間営業対応 |
| 料金の目安 | 月額制の定額レッスン受け放題（入会金0円キャンペーンあり） |
| 営業時間 | レッスン・手続きは平日・土10:00〜22:00、日祝10:00〜21:00、それ以外はナイトレンジ |
| 公式サイト | 公式サイト |
10. ドリームゴルフ新宿
新宿駅西口から徒歩3分、西新宿オークビル6階にある少人数制(最大4名)のスクールです。全5打席に新世代ゴルフシミュレーターGDR(ゴルフゾン社製)を完備し、ショット分析にはハイスピードカメラを用います。打球のデータと映像の両面から自分のショットを確認できます。
初心者への間口が広いのが特徴で、初心者スタート比率90%、女性会員比率80%以上と公式に掲載しています。解析機材が揃った環境でありながら、これから始める人でも通いやすい雰囲気づくりがされています。コースレッスンも毎月開催され、練習の成果を実践で試せます。
料金は月11,000円からと公式に掲載されており、駅近の解析付きスクールとしては入りやすい水準です。少人数制のため、コーチにショットのデータを見てもらいながら質問できる距離感があります。
営業は平日13:00〜22:00、土日祝10:00〜18:00です。仕事帰りに立ち寄りたい人や、休日にまとめて練習したい人が通いやすい時間設定になっています。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都新宿区西新宿1丁目4-5 西新宿オークビル6階 |
| アクセス | 各線新宿駅西口改札から徒歩3分 |
| 解析手法・機種 | 新世代ゴルフシミュレーターGDR（ゴルフゾン社製）＋ハイスピードカメラ |
| 計測項目 | ショット分析データ |
| 診断の受け取り方 | ハイスピードカメラで撮影して確認 |
| レッスン形態 | 少人数制（最大4名）、コースレッスン毎月開催 |
| 料金の目安 | 月11,000円〜 |
| 営業時間 | 平日13:00〜22:00、土日祝10:00〜18:00 |
| 公式サイト | 公式サイト |
動画チェック・副次解析で気軽に練習を続ける2校
シミュレーターやセルフ練習が主目的で、解析は付随機能にとどまる2校です。数値を細かく追うより、映像で軽く確認しながら練習量を確保したい人に向きます。
11. マイゴルフレンジ代官山店
代官山駅から徒歩6分、完全個室で24時間365日利用できるシミュレーター練習施設です。中核となるシミュレーターは「VISION PLUS」で、CryEngineを採用し世界約240コースを収録しています。個室で人と会わずに、いつでも自分のペースで打ち込める環境が主な訴求です。
解析については、VISION PLUSの標準機能の範囲にとどまり、計測項目の詳細な公式説明は確認できていません。細かい数値解析よりも、シミュレーターの画面でショットを見ながら練習量を確保したい人に向いた施設です。マイゴル認定コーチのマンツーマンレッスンも予約でき、必要に応じて指導を受けられます。
設備面の使い勝手はよく、クラブの持ち込みが自由で、レフティ対応の打席やテイラーメイドクラブ(SIM2)の無料レンタルも用意されています。手ぶらに近い状態でも通えます。
料金は当店舗のみ利用のレギュラープラン(1コマ90分)が月39,600円で、初回登録料5,500円と入会金11,000円が別途必要です。深夜0〜6時のミッドナイトプラン月16,500円など、時間帯で選べるプランもあります。運営はMYGOL Inc.で、都内に複数店舗を展開しています。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都渋谷区代官山町7-2 EVER B1 |
| アクセス | 東急東横線代官山駅から徒歩6分、JR恵比寿駅から徒歩7分 |
| 解析手法・機種 | シミュレーター「VISION PLUS」（解析は標準機能の範囲） |
| 計測項目 | シミュレーター標準機能の範囲（詳細な公式説明なし） |
| 診断の受け取り方 | シミュレーター画面で確認 |
| レッスン形態 | 完全個室・自主練習中心、認定コーチのマンツーマン予約可 |
| 料金の目安 | レギュラー月39,600円、初回登録料5,500円＋入会金11,000円 |
| 営業時間 | 24時間365日 |
| 公式サイト | 公式サイト |
12. Chicken Golf池袋店
池袋駅から徒歩5分、aune池袋11Fにあるセミパーソナル型のスクールです。全打席に高性能シミュレーターを備えていますが、具体的な機種ブランド名は公式には公開されていません。1コーチが最大2名を見る50分のセミパーソナル方式で、マンツーマンより費用を抑えて指導を受けられます。
解析の位置づけは補助的で、計測項目や数値化データの公式説明はありませんが、会員の声として「動画があるので修正したい点を客観的にチェックできた」との記載が公式サイトにあります。数字を細かく追うより、映像で自分の動きを確認しながら楽しく続けたい初心者に向いた環境です。ピラティスを併設し、体の使い方から整えられる点も特徴です。
手ぶらで通える利便性があり、営業は全日7:00〜23:00と幅広く、早朝や仕事帰りにも立ち寄れます。
料金は入会金35,000円と事務手数料10,000円に、デイライト通い放題プラン月々9,800円を組み合わせる形です。オールタイム通い放題や回数プランもあります。まずは無料カウンセリング(0円)、または初回70%OFFの3,000円でお試しレッスンを受けてから判断できます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都豊島区東池袋1-21-13 aune池袋11F |
| アクセス | 池袋駅から徒歩5分 |
| 解析手法・機種 | 全打席高性能シミュレーター（機種名は非公開） |
| 計測項目 | 非公開（動画での確認が中心） |
| 診断の受け取り方 | 動画で修正点を客観的にチェック |
| レッスン形態 | 50分セミパーソナル（1コーチ最大2名）、ピラティス併設 |
| 料金の目安 | デイライト通い放題月9,800円、入会金35,000円＋事務手数料10,000円 |
| 営業時間 | 全日7:00〜23:00 |
| 公式サイト | 公式サイト |
エリアで選ぶ東京のスイング解析ゴルフスクール
掲載12校は、通勤・通学の導線で選べるよう都心の各エリアに分かれています。最も集中しているのが新宿エリアで、GOLFTEC新宿店、RIZAP GOLF新宿南口店、ゴルフパフォーマンス新宿365店、サンクチュアリゴルフ新宿西口店、ドリームゴルフ新宿の5校があります。新宿駅を挟んで西口・南口・代々木側に分かれるため、乗り換え駅や職場の位置で選べます。新宿周辺でさらに候補を広げたい場合は新宿のゴルフスクールおすすめ9選も参考になります。
銀座エリアにはPRGR ゴルフスクール銀座EX店があり、銀座一丁目駅から徒歩1分と有楽町線沿線から通いやすい立地です。銀座・京橋周辺で他の選択肢も見たい人は銀座周辺のゴルフスクールおすすめ6選を合わせてチェックしてください。
そのほか、上野・御徒町にはKGSゴルフアカデミー、馬喰町・岩本町にはPGL パーソナルゴルフラウンジ、京橋・八丁堀にはThe Golf House京橋八丁堀があり、東側の勤務先から通う人に向きます。代官山のマイゴルフレンジ代官山店、世田谷のつるやゴルフ世田谷室内練習場、池袋のChicken Golf池袋店は、居住エリアの近くで解析を受けたい人の候補になります。
解析手法とデータの見方で自分に合うスクールを選ぼう
東京のスイング解析スクールは、体の動きを3D計測するモーションキャプチャー型、映像とAIで骨格を捉えるAI動画型、打球データを測る弾道測定器・センサー型、シミュレーター中心の動画チェック型の4タイプに整理できます。まずは自分が「体の動きの原因」を知りたいのか「打球の結果」を数値で追いたいのかで、絞る方向が決まります。
そのうえで、料金体系(体験診断・月額制・回数制)と通いやすさ(駅からの距離・営業時間)を重ねれば、候補は2〜3校に絞れます。多くの施設が体験診断を用意しているので、気になる校を実際に予約し、計測項目や診断の受け取り方が自分に合うかを体験時に確かめてから決めると、通い始めてからのミスマッチを防げます。料金やキャンペーンは変わることがあるため、申し込み前に公式サイトで最新の内容を確認してください。
