東京のマンツーマンゴルフレッスンおすすめ9選｜料金を比較
東京でマンツーマンのゴルフレッスンを探すと、店舗数が多いぶん、どこが本当に「コーチを独り占めできる完全個室型」なのか見分けにくいですよね。少人数制やグループ通い放題との違いが曖昧なまま入会すると、思っていた指導と違うこともあります。
この記事では、公式でマンツーマン指導を確認できた東京の9校を、料金体系・指導形態・通いやすさの3つの軸で整理しました。グループとの料金差の目安、選ぶときに見るべきポイント、施設ごとの料金と特徴を順番に読めば、体験レッスンを申し込む1〜2校まで絞り込めます。
東京でマンツーマンのゴルフレッスンを選ぶメリットと料金相場
マンツーマンで得られるもの
マンツーマンレッスン最大の利点は、レッスン時間をまるごと自分のスイングに使えることです。グループレッスンでは1コーチが4〜6名を順番に見るため、実際に球を打ってアドバイスをもらえる時間は限られます。マンツーマンなら1球ごとに弾道と原因を確認でき、弱点の修正サイクルが早く回ります。
もう一つの利点が、カリキュラムの自由度です。飛距離を伸ばしたい、スライスを直したい、コースデビューまでに間に合わせたいといった目標に合わせて、コーチがその日のメニューを組み替えられます。人に見られず練習したい人や、初心者で基礎から質問したい人にも向いています。
料金相場の目安
料金は、グループレッスンが1回あたり3,000〜5,000円前後なのに対し、マンツーマンは1回あたりおおむね8,000〜24,000円程度と幅があります。
上限側の金額は、RIZAP GOLFのような短期集中の回数制の総額を1回あたりに換算したものを含みます。今回の9校でも、単発換算でRE:BIRTH GOLF STUDIOの50分8,000円やSky Golf Schoolの50分10,000円+税といった価格帯から、RIZAP GOLFのように16回382,800円(税込)の短期集中回数制まで開きがあります。
月謝型に絞ると、PGLの平日レッスン会員が月2回22,000円、GOLFERS24の通い放題が月28,500円、エースゴルフクラブ西神田の月2回24,200円と、月2万円台がひとつの相場観になります。ただし月額料金だけで比べると判断を誤りやすく、入会金や体験料、レンタルの有無まで含めた総額で見るのが安全です。
初期費用と店舗の選びやすさ
初期費用の入会金も店舗差が大きく、RIZAP GOLFの55,000円、PGLの33,000円に対し、エースゴルフクラブ西神田は6,050円、GOLFTECは0円です。
東京は競合が多いぶん、代々木・新宿・大手町・銀座などターミナル周辺に完全個室店が集中し、早朝・深夜や24時間営業に対応する店舗を選べるのも地方にはない強みです。通う時間帯と予算の両方から候補を絞り込めます。
マンツーマンと少人数制・セミパーソナルの違い
「マンツーマン」とうたう店舗でも、運用の中身は同じではありません。大きく分けると、完全マンツーマン・少人数制・セミパーソナル・通い放題グループの4タイプがあり、この違いを理解しておくと入会後のギャップを防げます。
指導形式の違い
完全マンツーマンは、1回のレッスンをコーチ1名が受講者1名だけに付きっきりで行う形態です。今回紹介する9校の多くは、この完全マンツーマンを完全個室や専用打席で提供しており、指導時間を独占できるぶん料金は上がりますが、密度は最も高くなります。一部には、マンツーマンと少人数制を併設する教室や、屋外打席でプライベートレッスンを選べる店舗も含みます。
少人数制は、1コーチが同時に2〜3名を見る形態です。渋谷のIGLスタジオのように1レッスン最大3名までとする店舗が該当し、料金を抑えつつ個別に近い指導を受けられる一方、待ち時間が発生します。セミパーソナルは、個室や専用ブースを使いながらも予約枠によっては複数名が入る形態で、チキンゴルフのようなパーソナルジム系ブランドに見られます。
向き不向きの分かれ目
通い放題グループは、決まった時間に集まった受講者をコーチが巡回して見るスタイルで、料金は最も安い代わりにマンツーマンほどの密度はありません。もし通い放題プランや少人数制も含めて比較検討したい場合は、東京の通い放題ゴルフスクール12選も合わせて読むと選択肢が広がります。この記事では、マンツーマン指導またはマンツーマンを選べるプランを公式で確認できた9校に絞って紹介します。
東京でマンツーマンゴルフレッスンを選ぶ際のポイント
同じ「完全個室マンツーマン」でも、料金の払い方やコーチの付き方、通える時間帯は店舗ごとに違います。ここでは入会後に後悔しないための4つの見方を整理します。
料金体系（月謝制・回数制・都度払い）の違いで選ぶ
料金の払い方は大きく3つに分かれます。月謝制はGOLFERS24の月28,500円やPGLの月2回22,000円のように、毎月定額で通える形で、習慣化したい人に向きます。回数制はRIZAP GOLFの16回382,800円やエースゴルフクラブ西神田の10回チケット121,000円のように、期限内に回数を消化する形で、短期で仕上げたい人向けです。
都度払いは、エースゴルフクラブのビジタープラン1回15,730円や、Sky Golf Schoolのプライベートレッスン50分10,000円+税のように、通うたびに支払う形です。入会金の有無も総額を左右し、RIZAP GOLFは55,000円、エースゴルフクラブは6,050円と幅があります。体験当日の入会で入会金が無料になる店舗もあるため、初期費用まで含めて比べるのが安全です。
マンツーマンの運用形態（担当の継続性・指名制・指導者の資格）で選ぶ
まず見たいのは、担当コーチの決まり方です。GOLFTECは同じ担当が継続して指導する形が基本ですが、希望すれば担当コーチの変更もできます。エースゴルフクラブ西神田のビジタープランはコーチ指名制で、通うたびに担当を選べます。担当が変わらない方が経緯を踏まえた指導を積み上げやすく、指名制は相性で選び直せるのが利点です。
指導者の資格や設備は、担当の決まり方とは別の軸として見ます。RE:BIRTH GOLF STUDIOは担当がすべて現役プロ、Sky Golf SchoolはPGA A級ティーチングプロが在籍します。PGLはSPORTSBOX AIやトラックマン4のデータ解析を前提にしたプランを設けており、誰に・どんな環境で教わりたいかで絞り込めます。
通いやすさ（駅からの距離・営業時間・早朝深夜対応）で選ぶ
続けられるかどうかは、立地と営業時間に大きく左右されます。駅からの距離では、代々木駅北口徒歩1分のRIZAP GOLF、志村三丁目駅徒歩1分のRE:BIRTH GOLF STUDIO、新宿駅新南改札徒歩3分のGOLFTECなど、徒歩5分圏に集まっているのが東京の利点です。
営業時間は差が大きく、ゴルフパフォーマンス新宿365店とGOLFERS24 大手町店は24時間365日利用でき、PGLは早朝4時からセルフ練習ができます。RIZAP GOLFは7:00〜23:00と、仕事前後に通いやすい時間設定です。
逆に本間ゴルフ 用賀店は10:30〜19:00・火曜定休、Sky Golf Schoolは11:10〜20:30・日祝休みと日中中心です。通える曜日・時間と照らし合わせて選ぶ必要があります。
体験レッスンの有無と当日入会特典で選ぶ
ほぼすべての店舗が体験レッスンを用意していますが、料金と特典は異なります。ゴルフパフォーマンス新宿365店とGOLFERS24 大手町店は体験無料、RIZAP GOLFは体験レッスン付きのゴルフ力診断が初回限定3,300円(税込)、GOLFTECは初回スイング診断が通常11,000円(税込)です。
エースゴルフクラブ西神田は体験レッスン45分5,500円ですが、体験当日に入会すると入会金6,050円が0円になります。PGLはキャンペーン時に体験が無料になることもあり、まず1〜2校の体験で指導との相性を確かめてから決めるのが失敗しない進め方です。
東京のマンツーマンゴルフレッスン9校の料金・特徴一覧
まずは9校をエリア・料金の目安・マンツーマン形態・営業時間・体験レッスンで横並びにしました。気になる店舗を2〜3校に絞ってから、次の個別紹介で詳しく確認してください。
| 施設名 | エリア・最寄駅 | 料金の目安 | マンツーマン形態 | 営業時間 | 体験レッスン |
|---|---|---|---|---|---|
| RIZAP GOLF 新宿南口店 | 代々木駅徒歩1分 | 16回382,800円(税込)＋入会金55,000円 | 完全個室マンツーマン・短期集中 | 7:00-23:00 | 3,300円(税込) |
| GOLFTEC 新宿店 | 新宿駅新南改札徒歩3分 | 回数制チケット制／入会金0円 | 完全個室4打席・スイング分析 | 平日10:00-22:00 土日祝8:00-20:00 | 11,000円(税込) |
| ゴルフパフォーマンス新宿365店 | 新宿駅徒歩5分 | 月額は要問い合わせ | 完全個室3打席マンツーマン | 24時間365日 | 無料 |
| PGL パーソナルゴルフラウンジ | 馬喰町駅徒歩4分 | 平日レッスン会員 月2回22,000円〜 | 完全マンツーマン・データ解析型 | セルフ4:00-24:00／受付平日10:00-22:00 | 3,300円(キャンペーンで無料) |
| エースゴルフクラブ西神田 | 神保町駅徒歩5分 | 月2回24,200円／ビジター1回15,730円 | 完全個室・コーチ指名制 | — | 5,500円 |
| RE:BIRTH GOLF STUDIO | 志村三丁目駅徒歩1分 | マンツーマン50分8,000円 | 現役プロによるマンツーマン | 月〜金10:00-22:00 土日祝10:00-21:00 | 25分2,000円 |
| GOLFERS24 大手町店 | 大手町駅徒歩4分 | 通い放題28,500円/月 | 完全個室・プロとのマンツーマン | 24時間営業 | 無料 |
| 本間ゴルフ 用賀店 | 世田谷区瀬田(東京IC付近) | レッスンチケット制(要問い合わせ) | マンツーマン・少人数制 | 10:30-19:00 | — |
| Sky Golf School | 銀座駅・松屋銀座屋上 | プライベート50分10,000円+税 | プロ指名可のマンツーマン選択制 | 11:10-20:30 | 3,000円+税 |
短期間で確実に仕上げたい人は、短期集中の回数制でコーチが伴走するRIZAP GOLFが第一候補です。数字で原因を突き止めたいなら、スイングを可視化するGOLFTECや、SPORTSBOX AIとトラックマン4を使うPGLが向いています。
通う時間が不規則な人には、24時間365日利用できるゴルフパフォーマンス新宿365店とGOLFERS24 大手町店が合います。レッスンで直したうえで打ち込む量も確保したいなら、打ち放題とレンジ使い放題を併用できるRE:BIRTH GOLF STUDIOが選択肢になります。
道具から見直したいなら、クラブフィッターが常駐する本間ゴルフ 用賀店、屋外で球筋を見ながら通いたいなら松屋銀座屋上のSky Golf School、コーチを選んで通いたいならビジタープランが指名制のエースゴルフクラブ西神田が向きます。以下で1校ずつ詳しく見ていきます。
東京のマンツーマンゴルフレッスンおすすめ9選
ここで紹介するのは、公式サイトでマンツーマン指導、またはマンツーマンを選べるプランを確認できた9校です。
多くは完全個室や専用打席でコーチが受講者一人に付く形ですが、本間ゴルフ 用賀店のようにマンツーマンと少人数制を併設する教室や、Sky Golf Schoolのように屋外打席でプライベートレッスンを選ぶ形の店舗も含みます。指導形態の違いは各校の紹介と一覧表で明記しました。セミパーソナルなど少人数制を専業とする店舗は掲載していません。各校の料金・指導形態・アクセス・向いている人までを、公開されている条件にもとづいて掘り下げます。
並び順は、ブランド認知度の高い大手完全個室型から、データ解析に特化した専門型、練習併用の独立系、料金や立地に個性のある店舗へと続きます。上から順に読む必要はなく、一覧で気になった2〜3校だけ拾い読みしても比較できるように書いています。
1. RIZAP GOLF 新宿南口店
RIZAP GOLFは「結果にコミットする」で知られるパーソナルジム発の短期集中型ゴルフスクールです。新宿南口店は代々木駅北口から徒歩1分、新宿駅南口からも徒歩8分の代々木センタービルディング6階にあり、仕事帰りにも立ち寄りやすい立地です。
レッスンはすべて完全個室で、コーチが受講者一人に付くマンツーマン形式です。通常コースと飛距離アッププログラムのいずれも、その日の課題に応じて目標から逆算した短期集中のメニューで進み、上達までコーチが伴走します。
料金は入会金55,000円(税込)＋回数制で、通常コース・飛距離アッププログラム共通で16回382,800円(税込)、24回541,200円(税込)、32回686,400円(税込)です。まとまった費用はかかりますが、短期間で集中的に仕上げたい人には密度の高い選択肢になります。体験レッスン付きのゴルフ力診断は初回限定3,300円(税込)で試せます。
クラブとシューズは無料でレンタルできるため、仕事帰りに手ぶらで立ち寄れます。駐車場は近隣の有料コインパーキングを利用するので、車で通う場合は駐車料金も見込んでおくとよいでしょう。まず16回で基礎を固め、必要に応じて24回・32回へ延長する組み立て方が想定されています。
回数制は有効期間内に集中して受ける前提のため、コンペや旅行といった締め切りから逆算して計画を立てやすいのが特徴です。だらだらと通いがちな人でも、期間を区切ることで練習の優先度を上げやすくなります。
営業は7:00〜23:00で早朝・夜間にも対応します。決まった予算内で確実にスコアを縮めたい人、独学の限界を感じている中級者に向く一方、都度払いで気軽に通いたい人や、ゆっくり自分のペースで長く続けたい人には、料金と回数制の仕組みがハードルになる場合があります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都渋谷区代々木1-57-1 代々木センタービルディング6F |
| アクセス | 代々木駅北口徒歩1分／新宿駅南口徒歩8分 |
| レッスン形式 | 完全個室のマンツーマン(短期集中プログラム・レンタル無料) |
| 料金の目安 | 16回382,800円／24回541,200円／32回686,400円(いずれも税込) |
| 体験・入会 | 体験付きゴルフ力診断3,300円(税込)／入会金55,000円(税込) |
| 営業時間 | 7:00-23:00 |
| 運営 | RIZAP GOLF |
| 公式サイト | 公式サイト |
2. GOLFTEC 新宿店
GOLFTECは、スイングをデータで可視化して直す分析型のマンツーマンスクールです。新宿店はJR新宿駅新南改札から徒歩3分、新宿マインズタワーB1Fにあり、A1出口からは屋内経由でアクセスできます。完全個室の打席を4つ備えています。
特徴は、モーションキャプチャーでスイングを数値化し、プロのスイングと比較しながら課題を特定する指導です。感覚ではなく数字で改善点を示すため、なぜ球が曲がるのかを理屈で理解したい経験者や、独学で頭打ちになった中級者に向いています。
料金は月額制ではなく回数制のチケット制で、入会金は0円、会費・打席利用料・事務手数料もかかりません。初期費用を抑えて始められる一方、レッスンパック本体の金額は店舗で案内される形のため、通う回数に合わせて見積もりを取るのが確実です。初回のスイング診断(体験レッスン)は通常11,000円(税込)、60分でスイングの現状を数値で把握できます。
月額会費や打席利用料がかからないため、通わない月に固定費が発生しない点は続けやすさにつながります。初回のスイング診断はキャンペーン時に5,500円(税込)になることもあります。駐車場は有料のものが用意されているため、車で通う場合は駐車料金も見込んでおくとよいでしょう。
スイングを数値で記録するため、通うたびに前回からの変化をデータで振り返れます。担当コーチは継続して同じ人が付くのが基本ですが、希望すれば変更もできます。自分の感覚と実際の動きのズレを一つずつ埋めていきたい人には、根拠を確認しながら練習を積み重ねられる環境です。
営業は平日10:00〜22:00、土日祝8:00〜20:00で、平日夜と休日の朝に通いやすい設定です。データ重視で根拠を持って上達したい経験者に向き、感覚的にどんどん打ちたい人や、コーチと会話しながら気軽に進めたい人にはやや理詰めに感じられるかもしれません。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都渋谷区代々木2-1-1 新宿マインズタワーB1F |
| アクセス | JR新宿駅新南改札徒歩3分／A1出口直結 |
| レッスン形式 | 完全個室4打席・スイング分析型マンツーマン |
| 料金の目安 | 回数制チケット制(入会金・会費・打席利用料・事務手数料なし) |
| 体験・入会 | 初回スイング診断11,000円(税込・60分)／入会金0円 |
| 営業時間 | 平日10:00-22:00 土日祝8:00-20:00 |
| 運営 | GOLFTEC |
| 公式サイト | 公式サイト |
3. ゴルフパフォーマンス新宿365店
ゴルフパフォーマンス新宿365店は、株式会社ゴルフパフォーマンスが運営する完全個室マンツーマンのスクールです。西新宿の新宿嘉泉ビルB1Fにあり、都営大江戸線・都営新宿線の新宿駅から徒歩5分、地下街シーズンロードのS-1出口からは徒歩1分で、雨に濡れずに通えます。
店内は完全個室のマンツーマンレッスンを3打席で提供し、スイング解析器ARTRAY-Swingと弾道測定器Skytrackを備えています。クラブフィッティングサービスもあり、スイングづくりと道具の相性を同じ場所で確認できるのが強みです。
店名の「365」が示すとおり24時間365日営業で、早朝でも深夜でもレッスンや練習に使えます。生活リズムが不規則な人や、平日夜しか時間を取れない社会人でも継続しやすい環境です。体験レッスンは無料で、指導の雰囲気や設備を費用をかけずに確かめられます。
予約した時間はコーチを独占できるため、基礎から質問したい初心者にも、特定のショットを詰めたい経験者にも合わせて時間を使えます。地下街シーズンロードのS-1出口から徒歩1分という動線は、雨の日や真夏でも移動の負担が少ないのも利点です。一方で、仲間と和気あいあいと練習したい人には、マンツーマン主体の静かな環境はやや物足りなく感じられるかもしれません。
大手チェーンではない独立系ながら、完全個室のマンツーマンを新宿駅徒歩5分圏で受けられる数少ないスクールです。特定のブランドにこだわらず、立地と指導内容で選びたい人にとって現実的な候補になります。
月額料金は公式ページで具体的な数値を公開しておらず、正確な金額は店舗への問い合わせが必要です。料金を最初に把握してから決めたい人は体験時に確認するのが確実ですが、24時間通える立地と無料体験の組み合わせは、勤務時間が不規則で通える時間帯が読みにくい社会人ほど価値が出ます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都新宿区西新宿3-1-5 新宿嘉泉ビルB1F |
| アクセス | 都営大江戸線・新宿線 新宿駅徒歩5分／シーズンロードS-1出口徒歩1分 |
| レッスン形式 | 完全個室3打席のマンツーマン(ARTRAY-Swing・Skytrack) |
| 料金の目安 | 月額は要問い合わせ |
| 体験・入会 | 体験レッスン無料 |
| 営業時間 | 24時間365日営業 |
| 運営 | 株式会社ゴルフパフォーマンス |
| 公式サイト | 公式サイト |
4. PGL パーソナルゴルフラウンジ
PGL パーソナルゴルフラウンジは、公式に「完全マンツーマンレッスンにて行います」と掲げるデータ解析型のスクールです。千代田区岩本町のTrust Value岩本町8Fにあり、JR総武線 馬喰町駅と東京メトロ 小伝馬町駅からいずれも徒歩4分、複数路線からアクセスできます。
最大の特徴は、3DモーションキャプチャーのSPORTSBOX AIと弾道計測のトラックマン4を組み合わせた解析環境です。体の動きと球のデータの両面から課題を可視化し、完全マンツーマンで修正していくため、感覚頼りにならず再現性の高いスイングを目指せます。
料金は入会金33,000円＋月額制で、平日レッスン会員が月2回22,000円、月3回31,350円、月4回39,600円です。SPORTSBOX AIを使う3Dプラクティス会員は月2回24,200円などで、各レッスン会員は月+8,800円でレンジ打ち放題を追加できます。体験レッスンは60分3,300円で、キャンペーン時には無料になります。
月額プランは通う頻度で細かく分かれ、3Dプラクティス会員は月3回34,650円、月4回44,000円まで用意されています。打ち放題だけのレンジ会員は月17,600円で、レッスンと自主練習の比重を自分で調整できます。SPORTSBOX AIとトラックマン4の両方を使える環境は都内でも限られています。
レッスンで解析したデータは、そのまま自主練習の指針として使えます。感覚だけに頼らず体の使い方を数字で確認しながら直したい人や、独学で伸び悩みスイングの原因が分からなくなった人に向いた環境です。
セルフ練習は早朝4:00〜24:00まで可能で、体験・レッスン受付は平日10:00〜22:00、土日祝9:00〜21:00です。数値の裏付けを持って上達したいデータ派に向く一方、機器を使わずシンプルに感覚で教わりたい人にはオーバースペックに感じられる場合があります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都千代田区岩本町1-13-5 Trust Value岩本町8F |
| アクセス | 馬喰町駅徒歩4分／小伝馬町駅徒歩4分／岩本町駅徒歩7分 |
| レッスン形式 | 完全マンツーマン(SPORTSBOX AI・トラックマン4) |
| 料金の目安 | 平日レッスン会員 月2回22,000円〜／入会金33,000円 |
| 体験・入会 | 体験60分3,300円(キャンペーンで無料) |
| 営業時間 | セルフ練習4:00-24:00／受付 平日10:00-22:00 土日祝9:00-21:00 |
| 運営 | — |
| 公式サイト | 公式サイト |
5. エースゴルフクラブ西神田
エースゴルフクラブ西神田は、完全個室でコーチを選んで通えるマンツーマンスクールです。2024年3月1日に旧・神保町から西神田のウェルスクエア神保町1階へ移転し、24時間練習可能な併設スタジオGOLF STUDIO IRiE内に構えています。神保町駅・九段下駅から徒歩5分、水道橋駅から徒歩6分と複数駅が使えます。
指導は完全個室のマンツーマンで、高性能カメラによるスイング撮影と弾道測定器フライトスコープを使います。コーチ指名制のビジタープランがあるのが特徴で、通うたびに担当を選べるため、自分に合う教え方のコーチを見つけてから継続できます。クラブ・シューズは無料レンタルです。
料金は月会費プランが月2回24,200円、月4回43,560円で、追加レッスンは1回10,890円です。回数券は3回39,930円(有効期限2ヶ月)、10回121,000円(6ヶ月)など期限付きで用意され、都度払いのビジタープランはコーチ指名制で1回15,730円です。入会金は6,050円と控えめで、体験レッスン45分5,500円を当日入会すると入会金が0円になります。
併設のGOLF STUDIO IRiEは24時間練習ができ、レッスンで直した点を空き時間に自分でも反復できます。クラブ・シューズは無料レンタルです。月会費で定期的に通うか、ビジタープランで都度払いにするかを、通う頻度に合わせて選べる柔軟さがあります。
コーチ指名制は、体験で複数のコーチを試したうえで、自分に合う教え方の担当を選んで継続できる仕組みです。担当が固定されないぶん、相性が合わないまま通い続ける失敗を避けやすいのが利点です。
営業時間は公式に明示されていませんが、体験予約の枠は平日10:00〜、土日祝9:00〜の開始時間が用意されています。コーチとの相性を重視して選びたい人や、まず都度払いのビジタープランで試したい人に向く一方、決まった時間割で規則的に通いたい人は事前に予約可能枠を確認しておくと安心です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都千代田区西神田3-5-1 ウェルスクエア神保町1階 GOLF STUDIO IRiE内 |
| アクセス | 神保町駅徒歩5分／九段下駅徒歩5分／水道橋駅徒歩6分 |
| レッスン形式 | 完全個室・コーチ指名制マンツーマン(フライトスコープ) |
| 料金の目安 | 月2回24,200円／月4回43,560円／ビジター1回15,730円 |
| 体験・入会 | 体験45分5,500円(当日入会で入会金0円)／入会金6,050円 |
| 営業時間 | —(予約枠 平日10:00〜・土日祝9:00〜開始) |
| 運営 | エースゴルフクラブ |
| 公式サイト | 公式サイト |
6. RE:BIRTH GOLF STUDIO
RE:BIRTH GOLF STUDIOは、担当がすべて現役プロというマンツーマンレッスンと、打ち放題練習を両立できる複合施設です。板橋区志村の都営三田線 志村三丁目駅から徒歩1分で、駅近の立地ながら都心店より落ち着いて通えます。GOLFZONの最新シミュレーターVISION PLUSを7台、弾道解析GCQuadを備えたPGA公認スクールです。
マンツーマンレッスンは25分4,500円、50分8,000円で、月額会員はレッスン時の打席料が無料になります。初回のお試しレッスンは25分2,000円/50分5,000円と手頃で、10分2,000円のワンポイントレッスンもあるため、まず短時間だけ見てもらう使い方もできます。
打ち放題の月額会員はプラチナ36,000円、ゴールド19,500円、シルバー15,000円のほか、レディース&ジュニア16,200円、土日祝向けのホリデー16,500円と選択肢が豊富です。マンツーマンで直しつつ、空いた時間に自分でシミュレーターのラウンドモードで反復練習したい人に合っています。クラブ・シューズは無料レンタルで、ゴルフ工房も併設しています。
会員以外のビジター打ち放題も平日25分1,500円から用意され、まずは単発で施設の雰囲気を試すこともできます。ゴルフ工房を併設しているため、スイングの変化に合わせてクラブの調整も相談できます。レッスンと自主練習を1か所で完結させたい人に向いた複合型です。
都心の店舗より落ち着いた板橋区の立地ですが、志村三丁目駅から徒歩1分と通いやすさは保たれています。レンタルも無料で、近隣で腰を据えて練習環境を確保したい人には、費用と設備のバランスが取りやすい店舗です。
営業は月〜金10:00〜22:00(最終受付21:00)、土日祝10:00〜21:00(最終受付20:00)です。GOLFZONのラウンドモードで実戦を想定した練習ができるため、レッスンと練習量の両方を1か所で確保したい人に向く一方、レッスンだけを最小限に受けたい人は打席料の扱いを事前に確認しておくとよいでしょう。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都板橋区志村3丁目6-7 B1F |
| アクセス | 都営三田線 志村三丁目駅徒歩1分／志村坂上駅徒歩10分 |
| レッスン形式 | 現役プロによるマンツーマン＋打ち放題(VISION PLUS 7台・GCQuad) |
| 料金の目安 | マンツーマン25分4,500円／50分8,000円／打ち放題月額15,000円〜 |
| 体験・入会 | 初回お試し25分2,000円/50分5,000円 |
| 営業時間 | 月〜金10:00-22:00 土日祝10:00-21:00 |
| 運営 | RE:BIRTH GOLF |
| 公式サイト | 公式サイト |
7. GOLFERS24 大手町店
GOLFERS24 大手町店は、株式会社StudioXが運営する24時間365日利用できる会員制インドアスクールです。千代田区内神田の東京保井ビル1Fにあり、大手町駅から徒歩4分、神田駅から徒歩6分、小川町駅から徒歩8分と複数駅から通えます。スマホアプリの電子錠で入退室でき、スタッフ不在の時間帯もセルフで練習できます。
完全個室のプライベート空間(1ブース)で、レッスンプロとのマンツーマンレッスンを受けられます。210以上のコースを収録したシミュレーターと、傾斜を再現するスイングプレートを備えるため、実戦を想定した練習がしやすい環境です。クラブは右打席のみ無料レンタルで、シューズ・グローブのレンタルはありません。
料金は月額通い放題がレギュラー28,500円、年割27,000円、2コマ予約できるVIP35,000円です。曜日・時間を絞ったデイタイム平日22,000円やモーニング19,500円もあり、生活パターンに合わせて費用を抑えられます。レッスン回数券は買い切り型で、4回48,000円(1回12,000円)から36回324,000円(1回9,000円)まで、まとめるほど単価が下がります。
プランは月額通い放題・曜日時間指定・レッスン回数券と多彩なため、通う頻度や時間帯が読める人ほど無駄なく選べます。モーニングやミッドナイトを絞ると月19,500円まで抑えられ、朝や深夜に通う人にはコスト面で有利です。どのプランが合うか迷う場合は、体験時に想定する通い方を伝えて相談するとよいでしょう。
レッスン回数券は買い切り型で、まとめて購入するほど1回あたりの単価が下がる仕組みです。通い放題と組み合わせれば、マンツーマンで直しながら自主練習で量を確保でき、都心で時間と費用のバランスを取りたい人に向いています。
24時間営業のため、早朝や深夜しか時間が取れない人でもマンツーマンレッスンと自主練習を両立できます。体験レッスンは無料です。人の目を気にせず好きな時間に通いたい人に向く一方、クラブは右打席のみのレンタルでシューズ・グローブは自分で用意する必要があるため、持ち物は事前に確認しておくと安心です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都千代田区内神田1-8-11 東京保井ビル1F |
| アクセス | 大手町駅徒歩4分／神田駅徒歩6分／小川町駅徒歩8分 |
| レッスン形式 | 完全個室1ブース・プロとのマンツーマン(傾斜プレート付シミュレーター) |
| 料金の目安 | 通い放題28,500円/月／レッスン回数券4回48,000円〜 |
| 体験・入会 | 体験レッスン無料 |
| 営業時間 | 24時間営業(365日) |
| 運営 | 株式会社StudioX |
| 公式サイト | 公式サイト |
8. 本間ゴルフ 用賀店
本間ゴルフ 用賀店は、クラブメーカーとして知られる株式会社本間ゴルフが運営するゴルフスクールです。世田谷区瀬田にあり、東名高速の東京IC入口近く・スターバックス隣という立地で、無料駐車場を備えているため車で通う人に向いています。
レッスンはマンツーマン・少人数制で、打球解析機や動画によるスイング確認を使って指導します。最大の特徴はクラブフィッターが常駐し、試打室を備えている点です。スイングづくりと並行して、自分に合うクラブ選びやフィッティングの相談ができるため、道具から見直したい人には他店にない価値があります。
料金は公式で具体的な金額を公開しておらず、「お得な4回・10回・ジュニア10回のレッスンチケットがあります(回数設定は店舗により異なる)」との案内にとどまります。正確な料金は店舗への問い合わせが必要です。回数制で無理なく通いたい人や、ジュニアのレッスンを検討している家庭にも選択肢があります。
レッスンはマンツーマンのほか少人数制でも受けられ、通う目的や予算に合わせて選べます。ジュニア向けのチケットもあるため、家族でゴルフを始めたい場合にも通えます。最寄り駅からの案内がなく車来店が前提の立地のため、電車で通いたい人には不向きですが、車移動が主な人には負担が少なく続けられます。
クラブメーカー直営のため、レッスンで固まってきたスイングに合わせて、試打室でシャフトやヘッドの相性まで確かめられます。スイングと道具を切り離さずに見直したい中級者以上や、クラブの買い替えを検討している人には、他店にない相談環境です。
営業は10:30〜19:00で火曜定休のため、平日日中や休日に通える人向けです。夜遅くまで通いたい社会人には時間帯が合いにくい一方、クラブ選びまで一貫して相談したい人や、無料駐車場を使って用賀・瀬田周辺から車で通いたい人には、落ち着いて続けられる環境です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都世田谷区瀬田5-39-23 |
| アクセス | 東名高速 東京IC入口付近(無料駐車場あり) |
| レッスン形式 | マンツーマン・少人数制(打球解析機・試打室・クラブフィッター常駐) |
| 料金の目安 | レッスンチケット制(4回・10回など／金額は要問い合わせ) |
| 体験・入会 | — |
| 営業時間 | 10:30-19:00(火曜定休) |
| 運営 | 株式会社本間ゴルフ |
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9. Sky Golf School
Sky Golf Schoolは、松屋銀座の屋上ゴルフテラスで受けられる開放的なスクールです。銀座駅・新橋駅からアクセスでき、百貨店内を通って移動できるため、天候に左右されにくいのが銀座立地ならではの利点です。PGA A級ティーチングプロが在籍し、屋外テラスで実際の球筋を見ながら指導を受けられます。
グループや通い放題プランに加えて、マンツーマンのプライベートレッスンを選べるのが特徴です。プライベートレッスンは50分10,000円+税で、プロを指名できます。屋上テラスにもスイング解析器と弾道解析器が備わり、球の高さや曲がりを数値でも確かめられます。決まったコーチにじっくり見てもらいたい人や、仕事帰りに銀座で完結させたい人に向いています。
料金は税別表記で、通い放題プランが23,000円+税(1日1レッスン・回数無制限)、2か月8回プラン34,000円+税(全時間帯受講可・繰り越し可)です。飛距離アップに特化したプライベート全4回40,000円+税もあり、目的に応じて組み合わせられます。体験レッスンは50分3,000円+税で、屋上テラスの雰囲気を確かめてから決められます。
通い放題プランは1日1レッスンで回数無制限のため、短期間で集中して通いたい時期にも向きます。全時間帯で受講でき繰り越しにも対応するため、月ごとに通える回数が変わっても消化しやすい設計です。屋上テラスは開放感がある一方、天候の影響を受ける点は屋内型のスクールと異なります。
グループや通い放題で基礎を身につけ、仕上げにマンツーマンのプライベートレッスンを足す、といった組み合わせもできます。目的別にプランが分かれているため、予算に応じて受け方を調整したい銀座勤務の人に向いています。
営業は11:10〜20:30で、日曜・祝日は休みです。クラブは無料レンタルできます。銀座勤務でマンツーマンも屋外練習も両方試したい人に向く一方、日祝に通いたい人や早朝・深夜に練習したい人には時間帯が合いにくいため、通える曜日を確認しておくのがおすすめです。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都中央区銀座3-6-1 松屋銀座 屋上ゴルフテラス |
| アクセス | 銀座駅・新橋駅からアクセス可(松屋銀座屋上) |
| レッスン形式 | プロ指名可のマンツーマン選択制(屋上テラス・スイング/弾道解析器) |
| 料金の目安 | プライベート50分10,000円+税／通い放題23,000円+税 |
| 体験・入会 | 体験50分3,000円+税 |
| 営業時間 | 11:10-20:30(日曜・祝日休み) |
| 運営 | スカイゴルフ |
| 公式サイト | 公式サイト |
エリアで選ぶ東京のマンツーマンゴルフレッスン
9校は都内のいくつかのエリアに分かれています。通勤・通学の導線上にある店舗を選ぶと通い続けやすいので、エリアごとの顔ぶれを整理しておきます。
新宿エリア
新宿エリアには、RIZAP GOLF 新宿南口店(代々木駅)、GOLFTEC 新宿店、ゴルフパフォーマンス新宿365店の3校が集まっています。乗り入れ路線が多く、仕事帰りや買い物ついでに寄りやすいのが強みです。新宿でさらに幅広く候補を見たい場合は、新宿のゴルフスクールおすすめ9選も参考になります。
千代田区・大手町エリア
千代田区エリアには、PGL パーソナルゴルフラウンジ(馬喰町駅)、エースゴルフクラブ西神田(神保町駅)、GOLFERS24 大手町店の3校があります。オフィス街に近く、始業前や残業後に通える24時間営業・早朝対応の店舗が含まれるのが特徴です。周辺のスクールをまとめて比べたいなら、神田周辺のゴルフスクールおすすめ6選や大手町周辺のゴルフスクールおすすめ6選も合わせて確認できます。
銀座エリア
銀座エリアには、松屋銀座屋上のSky Golf Schoolがあります。屋外テラスで球筋を見られる点が他エリアと異なり、銀座勤務の人が仕事帰りに通うのに向いています。銀座で他の選択肢も見たい場合は、銀座周辺のゴルフスクールおすすめ6選が参考になります。
板橋・用賀エリア
このほか、板橋区志村三丁目のRE:BIRTH GOLF STUDIOと世田谷区瀬田の本間ゴルフ 用賀店は、都心より落ち着いて通える住宅寄りのエリアにあり、車や地元最寄りで通いたい人の選択肢になります。
よくある質問
マンツーマンレッスンの体験だけ受けることはできますか
多くの店舗で体験レッスンのみの利用が可能です。ゴルフパフォーマンス新宿365店とGOLFERS24 大手町店は体験無料、RIZAP GOLFは体験付きゴルフ力診断が初回限定3,300円(税込)、Sky Golf Schoolは50分3,000円+税で受けられます。入会を前提とせず、指導や設備との相性を確かめる目的でも申し込めます。まずは2校ほど体験して、教え方や通いやすさを比べるのがおすすめです。
初心者でもマンツーマンレッスンについていけますか
初心者にもマンツーマンは向いています。コーチが受講者一人に付くため、グリップや構えといった基礎から自分のペースで質問でき、周りと比べて焦らずに進められます。クラブやシューズを無料でレンタルできる店舗も多く、手ぶらで始められます。データ解析型のPGLやGOLFTECは、なぜ球が曲がるのかを数値で示してくれるため、感覚をつかむ前の段階でも原因を理解しながら練習を進められます。
マンツーマンでコースデビューまでどのくらいかかりますか
一概には言えませんが、週1回のペースでマンツーマンレッスンを続けると、基本のスイングとルール・マナーを一通り身につけるまでに数か月が一つの目安です。RIZAP GOLFのような短期集中の回数制なら、期限内に集中して回数を消化することで、より早くコースデビューを見据えられます。
レッスンで直したスイングを定着させるには、レッスン以外の自主練習も効いてきます。RE:BIRTH GOLF STUDIOやGOLFERS24のようにレンジ使い放題や打ち放題を併用できる店舗なら、習った動きをその場で反復できます。目標時期がある場合は、体験時にコーチへ伝えて逆算したメニューを組んでもらうと、無理のない計画が立てやすくなります。
自分に合うマンツーマンゴルフレッスンを見つけよう
東京のマンツーマンゴルフレッスンは、料金体系(月謝制・回数制・都度払い)、コーチの付き方(担当の継続性・指名制・指導者の資格)、通いやすさ(駅距離・営業時間)の3軸で絞り込むと、自分に合う1〜2校が見えてきます。短期集中ならRIZAP GOLF、データ解析ならGOLFTECやPGL、24時間通いたいならゴルフパフォーマンスやGOLFERS24が有力です。
最後は体験レッスンで、教え方や店内の雰囲気、予約の取りやすさを実際に確かめてから決めるのが失敗しない進め方です。気になる店舗を2〜3校に絞ったら、料金と空き枠を確認したうえで体験を申し込んでみてください。
