渋谷駅周辺のインドアゴルフ練習場10選｜料金・設備を比較
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渋谷駅・神泉駅の徒歩圏には、24時間の個室、コーチに教わるスクール、1回ずつ支払える打席など、使い方の異なるインドアゴルフ練習場があります。天候に左右されない10施設を料金・設備・利用条件で比べ、自分の練習ペースに合う候補を絞りましょう。
渋谷のインドアゴルフ練習場を選ぶときのポイント
自主練習・レッスン・都度利用を分ける
スイングの課題が分かっていて反復練習をしたいなら、計測器を備えたセルフ練習型が候補です。フォームの直し方から相談したい場合は、コーチの指導と自主練習を組み合わせられるスクール型のほうが目的に合います。
月額契約をするほど通えるか分からない段階では、体験や都度払いから始める方法もあります。まず「教わる時間が必要か」「月に何回打つか」を決めると、設備の多さだけで選んでしまう失敗を避けられます。
月額と1回あたりの利用条件を比べる
月会費だけでなく、入会金、月の利用回数、1コマの長さ、1日に予約できる枠数まで含めて負担を見ます。入会金と月額、プランに含まれる回数を合算し、実際に通える回数で割って1回あたりの金額を比べると、料金差を具体的に判断できます。通い放題でも希望時間に予約できなければ活用しきれません。
家族や友人と打ちたい人は、同伴の可否や追加料金も契約前の確認項目です。無料体験がある場合は、機器の見やすさだけでなく、通いたい曜日・時間帯の予約状況まで見ておくと判断材料が増えます。
渋谷駅・神泉駅からの動線を見る
渋谷駅は改札や出口によって地上へ出る位置が大きく変わります。普段使う路線から施設までの経路、坂道、クラブを持って歩く距離を地図で確かめ、仕事や買い物の動線に組み込めるか考えましょう。
道玄坂側では神泉駅のほうが近い場合もあります。徒歩分数だけで比べず、利用する時間帯の人通りや建物への入り方まで体験時に見ておくと、早朝・深夜にも無理なく通えるか判断できます。
渋谷駅周辺のインドアゴルフ練習場10選の一覧
利用タイプと料金体系が異なるため、最初に候補を横並びで確認します。料金だけで決めず、レッスンの有無、個室性、利用できる時間を自分の通い方に合わせて見比べてください。
| 施設名 | アクセス | 利用タイプ | 料金目安 | 営業時間 | 設備・特徴 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. Golf Free 渋谷宮益坂店 | 渋谷駅徒歩1分 | 会員制・自主練習 | 入会金通常33,000円（税込）／50分無料体験 | 24時間365日 | 全打席シミュレーター、クラブ・シューズ・グローブ無料 |
| 2. and GOLF | 渋谷駅徒歩2分 | 月額会員制・自主練習 | 月額27,500円（税込）／入会金110,000円（税込） | 月〜金8:00〜23:00ほか | QED6打席と個室、1日2時間・月内回数上限なし |
| 3. IGLスタジオ・渋谷 | 渋谷駅西口（南改札）徒歩2分 | 少人数レッスン＋自主練習 | 月2回11,000円（税込）〜／体験45分1,100円（税込） | 月〜金8:00〜22:00ほか | 2スタジオ計6打席、全打席にシミュレーターとスイングモニター |
| 4. サンクチュアリゴルフ 渋谷青山店 | 渋谷駅徒歩4分 | 定額レッスン＋自主練習 | 女性月24,090円・男性月29,590円（税込）など／体験2,200円（税込） | レンジ24時間 | 5打席、左右対応1打席、レッスン受け放題 |
| 5. British Golf 渋谷店 | 神泉駅徒歩1分／渋谷駅徒歩5分 | 完全予約制・自主練習 | 月5コマ11,000円（税込）〜／体験3,300円 | 会員6:00〜20:00／BAR20:00〜翌6:00 | 貸切利用、TrackMan4 |
| 6. SMART GOLF PREMIUM 神泉店 | 神泉駅徒歩3分 | 会員制・完全個室 | 月1回8,800円（税込）〜／無料体験 | 24時間365日 | 2ルーム・シミュレーター2台 |
| 7. コナミスポーツクラブ ゴルフアカデミー 渋谷校 | 神泉駅徒歩約4分／渋谷駅3a出口徒歩約12分 | 都度練習＋スクール | 1,210円（税込）／30分、会員証発行1,100円（税込） | 施設は月〜木10:00〜23:00ほか | シミュレーター5打席、うち1打席に傾斜台 |
| 8. 無人ゴルフ cosoren | 渋谷駅徒歩7分／表参道駅徒歩9分 | 少人数会員制・完全個室 | 月2回5,500円〜／体験55分3,000円 | — | 完全個室1組、GOLFZON GDR、会員上限50名 |
| 9. 渋2ゴルフ倶楽部 | 渋谷駅徒歩10分 | 会員制・完全個室 | 月額26,400円（税込）／入会金11,000円（税込） | 24時間 | 右1打席、弾道測定器、シャワー・更衣室 |
| 10. SLG道玄坂店 | 東京都渋谷区道玄坂1-20-1 | 都度練習＋月額会員 | ビジター2,200円（税込）／月2回11,000円（税込）〜 | 月・火・木・金13:00〜22:00ほか | シミュレーションゴルフ、レンタル無料 |
渋谷駅周辺のインドアゴルフ練習場10選
1. Golf Free 渋谷宮益坂店
Golf Free 渋谷宮益坂店は、渋谷駅の近くで深夜や早朝にも打ちたい人に合う24時間型の練習場です。全打席にシミュレーターがあり、クラブだけでなくシューズとグローブも借りられるため、道具を運ばずに反復練習へ取り組めます。
50分の無料体験を利用できる一方、左打席はありません。左打ちの人には候補にならず、右打ちでも月会費を含む契約条件は体験時に確認してから判断したい施設です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都渋谷区渋谷1-14-13 第二小林ビルB1 |
| アクセス | 渋谷駅徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間365日 |
| 打席・設備 | 全打席シミュレーター／左打席なし |
| 利用形態 | 会員制／50分無料体験あり |
| 料金 | 入会金通常33,000円（税込）／月会費 — |
| レンタル | クラブ・シューズ・グローブ無料 |
| ブランド | Golf Free |
| 公式サイト | 公式サイト |
2. and GOLF
and GOLFは、QEDを備えた6打席とプライベートルームを使い分けられる月額会員制の練習場です。通常打席は1日2時間まで、月内の回数には上限がないため、週に何度も通って練習量を確保したい人と相性がよいでしょう。
月会費に加えて入会金が110,000円かかり、個室は別料金です。初期費用を含めた総額と通常打席で十分かを無料体験で検討できる人に向き、月数回だけ打ちたい人には固定費が重くなります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都渋谷区桜丘町16-13 |
| アクセス | 渋谷駅徒歩2分 |
| 営業時間 | 月〜金8:00〜23:00／土8:00〜22:00／日8:00〜20:00 |
| 打席・設備 | 7打席（QED6打席＋個室） |
| 利用形態 | 月額会員制／通常打席は1日2時間・月内回数上限なし／無料体験あり |
| 料金 | 月額27,500円（税込）／入会金110,000円（税込）／個室1時間11,000円（税込）、平日8:00〜17:00は5,500円（税込） |
| レンタル | クラブ・シューズ無料／打席料・ボール代・飲み物を含む |
| 運営会社 | 株式会社and GOLF |
| 公式サイト | 公式サイト |
3. IGLスタジオ・渋谷
IGLスタジオ・渋谷では、1人のコーチが最大3名を見る少人数レッスンを受けられます。2つのスタジオに計6打席があり、すべての打席で弾道とスイング映像を確認できるため、指摘された動きをその場で見直したい人に適しています。
月2回から始められ、会員は55分1,100円でフリー打席も利用できます。レッスン中心の仕組みなので、指導を必要とせず、毎回長時間打つことだけを優先する人は自主練習専用施設と比べる必要があります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都渋谷区桜丘町25-17 加藤・大谷ビル502 |
| アクセス | 渋谷駅西口（南改札）徒歩2分 |
| 営業時間 | 月〜金8:00〜22:00／土日祝8:00〜20:00（時間帯により休憩あり） |
| 打席・設備 | 2スタジオ計6打席／全打席シミュレーター・スイングモニター |
| レッスン | 1コーチ最大3名／月額定額制は1日1回まで |
| 料金 | 月2回会員11,000円（税込）〜／体験45分1,100円（税込）／会員のフリー打席55分1,100円（税込） |
| レンタル | クラブ・シューズ・グローブ無料 |
| 運営会社 | 株式会社ソーシャルイノベーション |
| 公式サイト | 公式サイト |
4. サンクチュアリゴルフ 渋谷青山店
サンクチュアリゴルフ 渋谷青山店は、定額制のレッスンと24時間のレンジ利用を同じ拠点で組み合わせられます。5打席のうち1打席は左右に対応しており、左打ちの人も体験先の候補にできます。
深夜や早朝は自主練習に使えますが、レッスン・受付には別の時間帯が設定されています。コーチへの相談とセルフ練習を交互に進めたい人には合う一方、レッスンを受けない人は月会費に対して必要なサービスかを見極めましょう。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都渋谷区渋谷1-6-7 ICIビル地下1階 |
| アクセス | 渋谷駅徒歩4分 |
| 営業時間 | レンジ24時間／レッスン・受付は平日13:00〜22:00、土日祝10:00〜19:00 |
| 打席・設備 | 5打席／左右対応1打席 |
| レッスン | 月額定額制・受け放題／打席代・ボール代の追加なし |
| 料金 | フルタイム女性24,090円・男性29,590円（税込）など／体験50分2,200円（税込） |
| レンタル | クラブ・シューズ無料 |
| 運営会社 | 株式会社サンクチュアリゴルフ |
| 公式サイト | 公式サイト |
5. British Golf 渋谷店
British Golf 渋谷店は、予約した空間を貸切で使い、TrackMan4の計測値を見ながら練習できる無人スタジオです。神泉駅から徒歩1分で、クラブ・ボール・グローブを借りられるため、シューズだけ用意すれば自分の課題に集中できます。
会員が練習できるのは6:00〜20:00で、20:00以降は一般開放のゴルフBARに切り替わります。夜間も会員練習ができる24時間施設ではないため、仕事を終える時刻が遅い人は予約できる時間と生活リズムが合うか注意が必要です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都渋谷区円山町28-4 Oba Bld. B館 B1F |
| アクセス | 神泉駅徒歩1分／渋谷駅徒歩5分 |
| 営業時間 | 会員制練習スタジオ6:00〜20:00／一般開放ゴルフBAR20:00〜翌6:00 |
| 打席・設備 | 完全予約制の無人スタジオ／TrackMan4 |
| 利用形態 | 月5コマから毎日2コマまでの会員プラン |
| 料金 | 月5コマ11,000円（税込）〜／体験1時間3,300円 |
| レンタル | クラブ・ボール・グローブ無料／シューズは持参 |
| 運営会社 | 株式会社influence |
| 公式サイト | 公式サイト |
SMART GOLF PREMIUM 神泉店は、2つの完全個室に1台ずつシミュレーターを備えた24時間型の店舗です。回数プランと1コマ60分の通い放題を選べるので、毎月の練習回数が変わる人も利用頻度に合わせて検討できます。
個室で人目を気にせず打てる反面、2ルームのため希望時間に予約が取れるかが継続利用の鍵になります。深夜・早朝を含めて使いたい人は、無料体験で機器の操作だけでなく、実際に通う時間帯の予約状況も見ておきましょう。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都渋谷区神泉町21-1 カームテラス神泉1F |
| アクセス | 神泉駅徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間365日 |
| 打席・設備 | 完全個室2ルーム／シミュレーター2台 |
| 利用形態 | 回数プラン／1コマ60分の通い放題／無料体験あり |
| 料金 | 月1回8,800円（税込）〜／通い放題は月33,000円（税込）〜 |
| レンタル | 貸クラブあり／打席料・ボール代なし |
| 運営会社 | 株式会社SMART GOLF |
| 公式サイト | 公式サイト |
7. コナミスポーツクラブ ゴルフアカデミー 渋谷校
コナミスポーツクラブ ゴルフアカデミー 渋谷校は、スクールに登録していなくても、会員証を発行すれば30分単位で練習場を使えます。5打席のシミュレーターに加えて1打席には傾斜台があり、月額契約の前に都度払いで練習したい人に向く選択肢です。
スポーツクラブの営業時間と、ゴルフ練習場を実際に予約できる時間は同一とは限りません。30分単位の都度利用なので、長く練習したい場合は連続利用の可否と合計料金を予約時に確かめる必要があります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都渋谷区神泉町18-11 |
| アクセス | 神泉駅徒歩約4分／渋谷駅3a出口徒歩約12分 |
| 営業時間 | 施設は月〜木10:00〜23:00／土10:00〜21:00／日祝10:00〜20:00。ゴルフ練習場の利用時間は予約時に確認 |
| 打席・設備 | シミュレーター5打席／1打席に傾斜台 |
| 利用形態 | スクール未登録でも会員証発行後に30分単位で都度利用可 |
| 料金 | 練習場1,210円（税込）／30分／会員証発行手数料1,100円（税込）／体験1,100円（税込） |
| レンタル | レンタルクラブあり |
| 運営会社 | コナミスポーツ株式会社 |
| 公式サイト | 公式サイト |
8. 無人ゴルフ cosoren
無人ゴルフ cosorenは、1組だけで完全個室を使える少人数会員制の練習場です。会員数を50名に限定し、GOLFZON GDRを設置しているため、不特定多数と打席を並べずに弾道データと向き合いたい人に適しています。
月2回のプランから選べますが、利用できる時間帯は契約前に案内を確かめる必要があります。決まった早朝・深夜に通う予定がある人は、55分の体験を予約する段階で希望時間を使えるか確かめてから契約しましょう。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都渋谷区渋谷1-1-10 |
| アクセス | 渋谷駅徒歩7分／表参道駅徒歩9分 |
| 営業時間 | —（体験予約可能時間10:00〜18:00） |
| 打席・設備 | 完全個室1組／GOLFZON GDR |
| 利用形態 | 会員上限50名の少人数会員制 |
| 料金 | 月2回5,500円〜／体験55分3,000円 |
| レンタル | — |
| 運営会社 | 株式会社一期一会 |
| 公式サイト | 公式サイト |
9. 渋2ゴルフ倶楽部
渋2ゴルフ倶楽部は、右打ち用の1打席を貸切で使う24時間・無人の会員制施設です。弾道測定器を使った練習後にシャワーと更衣室を利用できるため、青山側で仕事の前後に身支度まで済ませたい人に合います。
打席は右1打席のみなので、左打ちの人は利用できません。月額26,400円に入会金が加わるため、個室性や付帯設備を重視し、月に何度も利用する人向けの料金設計です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都渋谷区渋谷2-1-5 青山第一田中ビル7階 |
| アクセス | 渋谷駅徒歩10分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 打席・設備 | 完全個室・右1打席／高性能弾道測定器／シャワー・更衣室 |
| 利用形態 | 無人・少人数会員制／24時間会員と上位会員あり |
| 料金 | 24時間会員 月額26,400円（税込）／入会金11,000円（税込） |
| レンタル | クラブ・グローブ・シューズあり |
| ブランド | 渋2ゴルフ倶楽部 |
| 公式サイト | 公式サイト |
10. SLG道玄坂店
SLG道玄坂店は、会員でなくてもビジター料金でフリーレンジを利用できるシミュレーションゴルフ施設です。クラブ・靴・手袋を無料で借りられるため、月額契約をせずに道玄坂で単発練習をしたいときに使えます。
曜日によって営業開始時刻が異なり、平日の一部は13時からです。駅からの近さや複数人での利用を優先する場合は、道玄坂1丁目の所在地と予約枠を見てから候補に残しましょう。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都渋谷区道玄坂1-20-1 大沢ビルB1F |
| アクセス | — |
| 営業時間 | 月・火・木・金13:00〜22:00／水・土10:00〜22:00／日祝10:00〜19:00 |
| 打席・設備 | シミュレーションゴルフ／打席数 — |
| 利用形態 | 会員・ビジターのフリーレンジ／月額プランあり |
| 料金 | フリーレンジ メンバー1,100円・ビジター2,200円（税込）／月2回11,000円（税込）〜 |
| レンタル | クラブ・靴・手袋無料 |
| ブランド | SLG |
| 公式サイト | 公式サイト |
まとめ
練習量を自分で管理できる人は個室やセルフ練習型、直すべき動きを教わりたい人はレッスン併用型、まず相性を見たい人は体験・都度利用から候補を絞れます。月額だけでなく、実際に通う曜日の予約枠と駅からの経路を確かめてから契約へ進みましょう。
屋外を含む広い範囲から探すなら渋谷周辺の打ちっぱなし、指導を主目的にするなら渋谷のゴルフスクールが比較対象です。生活動線が代官山側にある人は、渋谷・代官山周辺のインドアゴルフもあわせて検討できます。
