【関東】丘陵コースのゴルフ場おすすめ12選｜なだらか丘陵から本格丘陵まで
同じ関東のゴルフ場でも、丘陵コースはフェアウェイの起伏やグリーンまでの高低差でスコアの作り方が大きく変わります。景観や攻めごたえに惹かれる人もいれば、アップダウンで体力を消耗したくない人もいますよね。
この記事では、公式表記で丘陵と確認できた関東の12コースを、高低差の度合い（なだらか／本格）と、都心からの近さ・リゾート性という目的軸を組み合わせた3つのグループに分けて紹介します。あわせて丘陵コースの見分け方、攻略の基本、カート事情まで整理し、自分の体力とスキルに合う1コースを選べるところまで案内します。
丘陵コースとは｜林間・河川敷・山岳との違いと見分け方
林間・河川敷・山岳コースとの違い
丘陵コースは、なだらかな丘の起伏を生かして造られたコースです。フェアウェイやグリーンに自然な高低差が残り、打ち上げ・打ち下ろしや横傾斜のライが増えるため、距離感と番手選びが問われます。関東の内陸に最も多いタイプで、景観と戦略性のバランスが取れているのが持ち味です。
林間コースは、平地に近い地形を松や杉の樹林で区切ったレイアウトを指します。上下動が少なくフェアウェイが左右の木でセパレートされるため、丘陵コースより方向性の管理が中心になります。両者の違いは関東の林間コースのゴルフ場で詳しく整理しています。
河川敷コースは川沿いの平坦地に造られ、ほぼ高低差がなく風の影響を受けやすいのが特徴です。丘陵コースとは正反対の足場になるため、平らなライで練習したい人には関東の河川敷ゴルフ場が向きます。
山岳コースはさらに標高が高く、斜面を削った急なアップダウンが続く点で丘陵コースと区別されます。標高600mを超えるような山岳コースは、同じ「起伏のあるコース」でも歩行負荷とブラインドの多さが段違いです。
公式表記で見分ける方法
丘陵か否かは、コース名や第三者サイトの紹介だけでは判断がぶれます。同じコースが記事によって「丘陵」と紹介されたり「フラット」と書かれたりすることがあり、実際に運営会社の公式コース紹介で表記が割れている例もあります。
その典型が、埼玉のおおむらさきゴルフ倶楽部です。一般の紹介記事では「丘陵コース」と書かれることがある一方、運営の公式案内はプレーゾーンをフラットに仕上げていると明記しています。こうしたコースは足場のイメージが実際と食い違うため、この記事では丘陵として扱っていません。
同様に、林間と明記されるコースや、標高650mクラスの山岳コース、公式でフラットとうたうコースも丘陵の枠から外しました。掲載した12コースは、いずれも運営会社の公式表記で「丘陵」と確認できたものだけに絞っています。予約前にコースの性格を読み違えないための、最初の見分け軸として押さえておくと安心です。
なだらか丘陵と本格丘陵、高低差の度合いによる整理
丘陵コースとひとくくりにしても、高低差の度合いはコースごとに大きく違います。全体の起伏が穏やかでブラインドが少ないコースもあれば、谷越えや打ち上げ・打ち下ろしが連続する攻めごたえ重視のコースもあります。
この記事では12コースを、歩行負荷が軽めの「なだらかな丘陵」6コース、高低差と戦略性を楽しむ「本格丘陵」3コース、都心近く・リゾートで選ぶ3コースの順に並べています。体力や同伴者のレベルに不安があるなら前半のなだらか系から、攻略の手応えを求めるなら本格丘陵から見ていくと、候補を絞り込めます。
度合いを読むときは、フェアウェイの幅、ブラインドホールの多さ、コースレートやアップダウンの数値がヒントになります。フェアウェイが広くブラインドが少ないコースはミスの傷が浅く、初中級者や同伴者の技量に幅がある日でも回りやすい傾向です。逆に谷越えや連続する打ち上げ・打ち下ろしが多いコースは、番手選びと位置取りの精度がそのままスコアに反映されます。
関東の丘陵コース12コースを一覧表で比較
まずは12コースの全体像を、高低差の度合いのグループ順（なだらか→本格→都心近く・リゾート）に並べて確認します。県・最寄りICとホール数、丘陵の性格を見比べ、気になるコースの詳細へ進んでください。
| コース名 | 県・最寄りIC | ホール数 | 丘陵の度合い | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| 千葉夷隅ゴルフクラブ | 千葉／— | 27H | なだらか | フェアウェイ幅40mの広々27ホール |
| 丸の内倶楽部 | 千葉／茂原長柄スマートIC | 18H | なだらか | 全ティーからグリーンを見通せる設計 |
| 茨城ロイヤルカントリー倶楽部 | 茨城／那珂IC | 18H | なだらか | アップダウン少・ロッジ宿泊プランあり |
| ロペ倶楽部 | 栃木／矢板IC | 18H | なだらか | ジーン・サラゼン監修・天然温泉付き |
| 大日向カントリー倶楽部 | 栃木／— | 27H | なだらか | ブラインド少なめ・敷地内に天然温泉 |
| JGMベルエアゴルフクラブ | 群馬／前橋IC | 18H | なだらか | 林帯で区切られた広いフェアウェイ |
| 新武蔵丘ゴルフコース | 埼玉／狭山日高IC | 18H | 本格 | 谷越え・名物17番の1WAYスルー |
| 飯能グリーンカントリークラブ | 埼玉／— | 18H | 本格 | 打ち上げ・打ち下ろしが多い設計 |
| セントラルゴルフクラブ | 茨城／大栄IC | 36H | 本格 | アップダウン42%・公式競技の開催実績 |
| 東京湾カントリークラブ | 千葉／姉崎袖ヶ浦IC | 27H | 都心近く | 都心から約60分・スルー枠が豊富 |
| 東名厚木カントリー倶楽部 | 神奈川／相模原愛川IC | 27H | 都心近く | 丹沢連峰を望む・ナイトゴルフ対応 |
| 富士屋ホテル仙石ゴルフコース | 神奈川／御殿場IC | 18H | リゾート | 1917年開場・箱根仙石原の歴史コース |
なだらかで歩きやすい丘陵6コース
高低差が穏やかで、ブラインドや急斜面が少ないコースを集めました。丘陵の景観や戦略性は味わいつつ、体力面の不安を抑えたい人や、同伴者にビギナーがいる日に向くグループです。
1. 千葉夷隅ゴルフクラブ
千葉夷隅ゴルフクラブは、房総・大多喜町の丘陵地に広がる27ホールです。フェアウェイ幅は40mと広く取られ、なだらかな起伏でブラインドホールが出にくいよう配慮されています。ゆったり振っていける横幅が、丘陵コースながら大たたきを避けやすい理由です。
コース設計は安田幸吉・川村四郎、開場は1979年で、グリーンはベントを採用しています。27ホール構成のため距離のあるホールも含まれ、組み合わせるコースによって印象が変わります。狭さで崩れるより、広いフェアウェイでのびのび回りたい人に合う一面です。
一方でアクセスは房総内陸に位置し、最寄り駅からの距離があるため車での来場が基本になります。同伴者の集合手段を含め、当日の移動段取りを先に固めておくと当日が落ち着きます。
27ホール全体はパー108・11,008ヤードの規模があります。安田幸吉・川村四郎が手がけた1979年開場のレイアウトは、なだらかな起伏の中でもフェアウェイ幅40mが横傾斜のライを浅く抑え、番手選びを大きく狂わせません。房総・大多喜の内陸にあるぶん、なだらか系の中では自然の地形をそのまま生かした落ち着いた景観が持ち味です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 千葉県夷隅郡大多喜町板谷588 |
| アクセス（車） | — |
| アクセス（電車・送迎） | — |
| コース | 27ホール・パー108・11,008ヤード |
| 丘陵の特徴 | なだらかな丘陵地・フェアウェイ幅40m・ブラインド少なめ |
| 練習設備 | — |
| 運営会社 | — |
| 公式サイト | 公式サイト |
2. 丸の内倶楽部
丸の内倶楽部は、千葉・長柄町の緩やかな丘陵地に広がる18ホールです。全ティーからグリーンが見通せる設計で、打つ先の目標が視界に入りやすく、丘陵コースにありがちなブラインドの不安が小さいのが持ち味です。初めて回るコースでも狙いどころを決めやすい構成といえます。
圏央道・茂原長柄スマートICから車で約3分と、高速を降りてからの距離がほとんどないアクセスも強みです。運営はパシフィックゴルフマネージメント（PGM）で、公式サイトには通常予約と1人予約の導線があり、同伴者が固定されていない日の候補にもなります。
夏季（7〜9月）にはアーリーバードの1ラウンドプランが用意されます。暑さを避けて早い時間に回り切りたい季節に、選択肢として覚えておくとよいコースです。見通しの良さの裏返しでハザードの位置は把握しやすいので、使用ティーだけ事前に確認しておきましょう。
運営のPGMは大日向カントリー倶楽部や東名厚木カントリー倶楽部も手がけており、同じ予約サイトから条件を横並びで比べられます。長柄町の緩やかな丘陵は全ティーからグリーンが見える見通しの良さが軸で、同じPGMでも温泉主体の大日向とは性格が異なります。茂原長柄スマートICから約3分という降りてすぐの立地は、東京湾岸や都内南部から短時間で向かいたい日の起点になります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 千葉県長生郡長柄町 |
| アクセス（車） | 圏央道・茂原長柄スマートICから約3分 |
| アクセス（電車・送迎） | — |
| コース | 18ホール |
| 丘陵の特徴 | 緩やかな丘陵地・全ティーからグリーンを見通せる設計 |
| プラン情報 | 夏季（7〜9月）アーリーバード1Rプラン |
| 運営会社 | パシフィックゴルフマネージメント（PGM） |
| 公式サイト | 公式サイト |
3. 茨城ロイヤルカントリー倶楽部
茨城ロイヤルカントリー倶楽部は、常陸太田市の丘陵地に広がる18ホール・パー72・7,079ヤードのコースです。アップダウンが少なくフェアウェイはフラット＆ワイドで、丘陵コースの中でも足場の傾斜に悩まされにくいレイアウトになっています。距離はしっかりある一方、広さがミスをカバーします。
滝藤稔の設計で1991年開場、変化に富んだグリーンで距離感が問われます。料金は平日が5,000円台から、土日祝が7,500円台から（いずれも4B・昼食付、日付で変動）と、名門系の中では抑えめの設定です。250ヤード13打席の練習場にアプローチ・バンカー練習場もそろい、スタート前の調整ができます。
敷地内のロッジに泊まれる「ロッジ宿泊付ゴルフプラン」があり、平日12,000円・土日祝19,000円（税込、時期で変動）で1プレー＋宿泊を組めます。遠方から前泊で向かいたい人や、連泊で回数を増やしたい人の受け皿になります。
料金は時間限定プランなら平日5,000円台、通常プランでも5,200円台からで、土日祝は時間限定7,500円台・通常8,000円台が目安です。2人でも割増なしで回れるプランは9,000円台から用意されます。ロッジ宿泊付プランは12月〜2月限定で、3〜5月と9〜11月は1,000円ほど加算されます。フラット＆ワイドなフェアウェイは7,079ヤードの距離を穏やかに感じさせ、JR常陸太田駅からタクシー約10分で電車派も向かえます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 茨城県常陸太田市増井町1695 |
| アクセス（車） | 那珂IC |
| アクセス（電車・送迎） | JR常陸太田駅からタクシー約10分 |
| コース | 18ホール・パー72・7,079ヤード（1991年開場） |
| 丘陵の特徴 | アップダウンが少ない丘陵・フラット＆ワイドのフェアウェイ |
| 料金目安 | 平日5,000円〜／土日祝7,500円〜（4B・昼食付、変動） |
| 練習設備 | 250ヤード13打席・アプローチ・バンカー |
| 運営会社 | — |
| 公式サイト | 公式サイト |
4. ロペ倶楽部
ロペ倶楽部は、栃木・塩谷町のなだらかな丘陵地に広がる18ホール・パー74・6,777ヤードです。パー74という関東では珍しいパー設定で、ロングホールを含む伸びやかなレイアウトが楽しめます。佐々木忠の設計にジーン・サラゼンが監修として名を連ねている点も、コースの見どころです。
1990年開場で、乗用カートはキャディ選択可。矢板ICから約15分、JR片岡駅からはタクシー約15分か3日前までの予約制バスで向かえます。2サムでの予約は条件が設定される場合があるため、少人数で回る日は予約時に条件を確認しておくと段取りが読めます。
クラブハウスには大浴場・露天風呂があり、天然温泉付きの宿泊施設も併設されています。ラウンド後にゆっくり汗を流したい人や、宿泊を絡めた1泊プレーを考える人に向く環境です。なだらかな起伏なので、温泉目的でのんびり回る日にも合います。
片岡駅からの予約制バスはセルフデーには運行されないため、電車で向かう日は開催日を先に確かめておくと安心です。同じ片岡駅を使う大日向カントリー倶楽部も天然温泉付きですが、ロペ倶楽部はパー74・6,777ヤードの伸びやかな設定とジーン・サラゼン監修という個性で選べます。矢板ICから約15分と高速からの距離も短く、ジュングループの宿泊施設を絡めた1泊2プレーの拠点にもなります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 栃木県塩谷郡塩谷町大字大久保1859-1 |
| アクセス（車） | 矢板ICから約15分 |
| アクセス（電車・送迎） | JR片岡駅からタクシー約15分／3日前まで予約制バス |
| コース | 18ホール・パー74・6,777ヤード（1990年開場） |
| 丘陵の特徴 | なだらかな丘陵18H・ジーン・サラゼン監修 |
| カート | 乗用カート（キャディ選択可） |
| 温泉・宿泊 | 天然温泉・宿泊施設併設 |
| 運営会社 | ジュングループ |
| 公式サイト | 公式サイト |
5. 大日向カントリー倶楽部
大日向カントリー倶楽部は、栃木・さくら市の丘陵地に広がる東・中・西の27ホールです。ブラインドホールが少ない丘陵として設計され、日光連山や那須連山を一望できる開けたロケーションが特徴です。見通しの良さと景観を両立させたレイアウトになっています。
富澤誠造の設計で1976年開場、ベント2グリーンを採用。カートはGPSナビ付の乗用カートでセルフプレーが基本です。275ヤード15打席の練習場は1コイン30球330円で使え、スタート前に球数を打っておけます。JR片岡駅からは各便定員8名の予約制送迎（平日9:05発、土日祝8:10・9:05発）が利用できます。
敷地内から湧く天然温泉「大日向温泉」があり、21部屋・47名収容の宿泊施設「ザ・ロッジ大日向」に併設されています。ナトリウム弱アルカリ性・塩化物温泉の湯に浸かれるため、宿泊プレーとの相性が良いコースです。ブラインドの少なさは初中級者にも心強い要素です。
大日向温泉の入浴は16時から23時まで、翌朝も5時半から7時まで利用できるため、前泊して早いスタートに備える組み立てと噛み合います。同じ片岡駅送迎が使えるロペ倶楽部と迷うなら、日光連山や那須連山を見渡す開けた景観とブラインドの少なさを優先する日は大日向が軸になります。GPSナビ付カートのセルフプレーで、坂の上のティーへの移動も体力を温存しながら進められます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 栃木県さくら市鷲宿3880 |
| アクセス（車） | — |
| アクセス（電車・送迎） | JR片岡駅から予約制送迎（各便定員8名） |
| コース | 27ホール（東・中・西各9H）・ベント2グリーン（1976年開場） |
| 丘陵の特徴 | ブラインドホールが少ない丘陵・日光/那須連山を一望 |
| カート | GPSナビ付・乗用カートセルフプレー |
| 練習設備 | 275ヤード15打席（1コイン30球330円） |
| 温泉・宿泊 | 天然温泉「大日向温泉」・ザ・ロッジ大日向併設 |
| 運営会社 | パシフィックゴルフマネージメント（PGM） |
| 公式サイト | 公式サイト |
6. JGMベルエアゴルフクラブ
JGMベルエアゴルフクラブは、群馬・高崎の丘陵地に広がる18ホール・パー72・6,932ヤードで、公式表記は丘陵コースです。丘陵地形の上に各ホールがフラットに造成され、林帯でホールを区切っていますが林間コースではなく、丘の景観を保ちつつ隣ホールを気にせず振っていけます。相山武夫の設計です。
前橋ICから約35分、JR安中榛名駅までは予約制の送迎が利用できます。270ヤード10打席の練習場があり、遠方からの来場でも体をほぐしてからスタートできます。林でセパレートされたレイアウトは、方向性を意識して丁寧に運ぶ組み立てと相性が良い構成です。
宿泊施設も備えており、送迎は予約制で運行されます。高崎・前橋方面まで足を延ばして、宿泊込みでゆっくりプレーしたい人の候補になります。広いフェアウェイは、飛距離より曲げない意識で回りたい人にも扱いやすいレイアウトです。
林帯でセパレートされた各ホールは内側がフラットなため、6,932ヤードという長めの距離でも隣コースのプレッシャーを受けずに一打ずつ組み立てられます。フェアウェイが広い丘陵は左右に曲げても致命傷になりにくく、飛距離より方向の再現性を確かめる練習ラウンドの舞台にも向きます。群馬・高崎という位置柄、都内からは前泊か早発ちで臨む遠征コースとして計画すると、移動の負担を抑えられます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 群馬県高崎市中室田町3801 |
| アクセス（車） | 前橋ICから約35分 |
| アクセス（電車・送迎） | JR安中榛名駅まで予約制送迎 |
| コース | 18ホール・パー72・6,932ヤード |
| 丘陵の特徴 | 林帯で区切られた丘陵・フラットで広いフェアウェイ |
| 練習設備 | 270ヤード10打席 |
| 宿泊 | 宿泊施設あり |
| 運営会社 | — |
| 公式サイト | 公式サイト |
高低差・戦略性を楽しむ本格丘陵3コース
ここからは、谷越えや打ち上げ・打ち下ろしが連続し、高低差そのものを攻略の楽しみに変えるコースです。なお、アコーディア系のコースが公開するコース特徴の指標では、アップダウンの数値が高いほど起伏が大きいことを示します。手応え重視の人はこのグループから見ていくと、狙いに合います。
7. 新武蔵丘ゴルフコース
新武蔵丘ゴルフコースは、埼玉・日高市の丘陵地に造られた18ホール・パー71・6,259ヤードです。谷越えのホールや名物の17番を含み、高低差を計算に入れたショットが求められる戦略的なレイアウトになっています。距離は長すぎないぶん、位置取りとクラブ選択の巧拙がスコアに出ます。
プレーは1WAYのスループレーが基本で、9ホールごとにクラブハウスへ戻らず一気に18ホールを回ります。グリーンはベント・コーライで、カートは乗用カートのセルフ。狭山日高ICから6.3km（約12分）、飯能駅南口からは無料シャトルバスが約15分で結び、電車派も向かいやすい立地です。
運営はプリンスゴルフリゾーツ（西武・プリンスホテルズ）で、レストランや浴室も整っています。スループレー主体のため、当日の食事はラウンド後にまとめる前提で計画すると流れが読めます。高低差の攻略を楽しみたい中級者以上に手応えのあるコースです。
パー71・6,259ヤードと距離は控えめでも、谷越えや打ち上げ・打ち下ろしが絡む17番など高低差を計算に入れる場面が続き、飛距離より位置取りの正確さがスコアを分けます。運営は箱根の大箱根カントリークラブと同じプリンスゴルフリゾーツで、西武・プリンス系のサービスを都心近郊で受けられます。狭山日高ICから約12分、飯能駅南口からの無料シャトルバス約15分と車も電車も選べ、1WAYスルーで一気に18ホールを回り切れます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 埼玉県日高市梅原372 |
| アクセス（車） | 狭山日高ICから6.3km（約12分） |
| アクセス（電車・送迎） | 飯能駅南口から無料シャトルバス約15分 |
| コース | 18ホール・パー71・6,259ヤード（ベント・コーライ） |
| 丘陵の特徴 | 谷越え・名物17番を含む丘陵・1WAYスループレー |
| カート | 乗用カート・セルフ |
| 運営会社 | プリンスゴルフリゾーツ（西武・プリンスホテルズ） |
| 公式サイト | 公式サイト |
8. 飯能グリーンカントリークラブ
飯能グリーンカントリークラブは、埼玉・飯能市の丘陵地に広がる18ホール・パー72のコースです。ティーショットで打ち上げ・打ち下ろしが多い設計で、番手を1つ増減させる判断が随所で求められます。OUTコースはバックティーから3,547ヤードで、距離と高低差の両方が試されます。
グリーンはベント・高麗（OUTコース確認）。西武池袋線・飯能駅南口からクラブバスが平日1日5便運行しており、都心方面から電車で向かえる本格丘陵として貴重です。打ち上げ・打ち下ろしのフルショットが続くため、上下の距離感をつかむ練習ラウンドにも向きます。
レストランでは、地場木材の筏に盛る「筏うどん」が名物として提供されます。赤身・中トロ・ねぎとろを重ねた「まぐろ重」や、完全予約制の松花堂弁当（雅5,500円・華3,850円）もあり、プレー後の食事が楽しみになる一軒です。高低差を攻略しながら食も満喫したい日に合います。
OUTコースはバックティーで3,547ヤード、パー72の18ホールを通してティーショットの打ち上げ・打ち下ろしが続き、高低差の補正を体に覚えさせる練習の場になります。グリーンはベントと高麗が用意され、季節や仕上げで転がりの質が変わります。西武池袋線・飯能駅南口からのクラブバスは平日1日5便あり、都心方面から電車で通える本格丘陵として、同じ飯能エリアの新武蔵丘とあわせて検討できます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 埼玉県飯能市久須美292 |
| アクセス（車） | — |
| アクセス（電車・送迎） | 西武池袋線・飯能駅南口からクラブバス（平日1日5便） |
| コース | 18ホール・パー72（OUTバック3,547ヤード） |
| 丘陵の特徴 | ティショットで打ち上げ・打ち下ろしが多い設計 |
| レストラン | 筏うどん・まぐろ重・松花堂弁当（雅5,500円/華3,850円） |
| 運営会社 | — |
| 公式サイト | 公式サイト |
9. セントラルゴルフクラブ
セントラルゴルフクラブは、茨城・行方市の丘陵地に広がる東西36ホールのコースで、公式サイトでも「東西36ホールの丘陵コース」と表記されています。アコーディア公式のコース特徴グラフではアップダウン42%・難易度58%・距離66%・フェアウェイ68%と示され、同社平均（50%）比では距離と難度がやや高い一方、フェアウェイは広めに取られています。コースレートは73.8（東・Aグリーン）に達します。
1974年開場、西野譲介の設計で、日本オープン2回・日本プロ2回のほか関東オープンや日本アマ・日本学生など公式競技の開催実績を持つ本格派です。東・西コースともに大会の舞台になってきました。23打席・240ヤード（ドライバー使用可）の練習場に、アプローチ・バンカー練習場もそろいます。
カートはセルフの乗用カート、ベント2グリーン。大栄ICより20km（約40分）、潮来ICより12kmでアクセスできます。大会級の高低差と距離を体感したい中上級者に応える一方、フェアウェイの広さがあるためスケール感を味わいに行くラウンドにも向きます。
コースレートは東・西それぞれのA・Bグリーンで72.9〜73.8に及び、どのグリーンを使っても手ごたえのある難度です。日本オープンや日本プロに加え、関東オープン・日本プロシニア・日本アマ・日本学生の舞台にもなった東西36ホールは、大会の記憶をたどりながら回れます。同じアコーディア運営で時短向きの東京湾カントリークラブに対し、こちらは一日かけて距離と起伏に挑む本格派で、潮来ICからは12kmとやや近い経路も選べます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 茨城県行方市麻生2196 |
| アクセス（車） | 大栄ICより20km（約40分）／潮来ICより12km |
| アクセス（電車・送迎） | — |
| コース | 東西36ホール・パー145・14,184ヤード（1974年開場） |
| 丘陵の特徴 | アップダウン42%・難易度58%・コースレート73.8〜 |
| 実績 | 日本オープン・日本プロなど公式競技の開催 |
| カート | セルフ乗用カート・ベント2グリーン |
| 練習設備 | 23打席・240ヤード・アプローチ・バンカー |
| 運営会社 | アコーディア・ゴルフ |
| 公式サイト | 公式サイト |
都心近く・リゾートで選ぶ丘陵3コース
移動時間や滞在の楽しみを優先したいなら、このグループが軸になります。都心から短時間で行ける丘陵コースや、宿泊・観光と組み合わせるリゾート丘陵を集めました。アクセスや周辺の過ごし方を重視する読者は、東京近郊のゴルフ場もあわせて検討すると選択肢が広がります。
10. 東京湾カントリークラブ
東京湾カントリークラブは、千葉・袖ケ浦市の丘陵地に広がる27ホールのコースです。運営元アコーディアの公式メディア「SHIBAFU」でも丘陵コースとして取り上げられ、都心から約60分で「半休でサクッとゴルフ」がかなう立地として案内されています。都心近くで丘陵の起伏を味わえるのが最大の強みです。
アーリーバードや午後スルーの枠が多く、半日で回りたい日や、午後からのラウンドを組みたい日に選びやすい運用になっています。アクアライン・浮島JCTから約25分、JR長浦駅からはクラブバスが利用できます。都内からアクアライン経由でアクセスを短縮できる点が、朝夕の時間を有効に使いたい人に向きます。
丘陵らしい起伏の景観を残しつつ、都心近郊で完結できるのが魅力です。短時間スルーの枠を活用すれば、仕事前後や半休でのプレーも現実的になります。時間を最優先しつつ丘陵の雰囲気も外したくない人の第一候補になるコースです。
アーリーバードや午後スルーの枠が多いのは、27ホールを持つ規模とアコーディアの予約運用があってこそで、半休や午後からでも1ラウンドを組み立てられます。同じアコーディアでも一日腰を据えて回るセントラルゴルフクラブとは狙いが対照的で、時間を最優先するならこちらが向きます。アクアライン・浮島JCTから約25分、JR長浦駅からのクラブバスも使え、都内南部からアクアライン経由で移動時間を圧縮できる立地が効いてきます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 千葉県袖ケ浦市蔵波1147 |
| アクセス（車） | 館山道・姉崎袖ヶ浦IC／アクアライン浮島JCTから約25分 |
| アクセス（電車・送迎） | JR長浦駅からクラブバス |
| コース | 27ホール・丘陵コース |
| 丘陵の特徴 | 都心から約60分・丘陵の起伏を味わえる景観 |
| プラン情報 | アーリーバード・午後スルー枠が豊富 |
| 運営会社 | アコーディア・ゴルフ |
| 公式サイト | 公式サイト |
11. 東名厚木カントリー倶楽部
東名厚木カントリー倶楽部は、神奈川・愛川町の丘陵地に広がるアウト・イン・ウエストの3コース27ホールです。丹沢連峰や相模平野を一望できる眺望と、半世紀を超える歴史を持つ丘陵コースで、3コースそれぞれ趣が異なります。都心から1時間圏の好アクセスも魅力です。
2026年6月からはナイトゴルフの営業を開始しました。メインのOUT・INコース18ホールにLED照明を完備し、INコースからは夜景も望めます。浴室利用やカード支払いにも対応し、仕事終わりや夏場の夕方からのラウンドに新しい選択肢が加わりました。
圏央道・相模原愛川ICから約10km（約25分）、本厚木駅からタクシー約4,500円、JR相模原駅からはタクシー約3,500円のほかクラブバスも運行しています。早朝スルー後に朝食付きプランが用意される日もあり、都心近郊で朝から夜まで時間帯を選んで丘陵ラウンドを組みたい人に応えるコースです。
アウト・イン・ウエストの3コースはそれぞれ趣が異なり、27ホールの組み合わせで一日の表情が変わります。2026年6月に始まったナイトゴルフはOUT・INの18ホールにLED照明を備え、INコースからは夜景も望めます。経路計算上の目安では東京駅から車で約71分、新宿駅から約64分と都心1時間圏で、丸の内倶楽部や大日向カントリー倶楽部と同じPGM運営のため、予約サイトをまたいで条件を比べられます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県愛甲郡愛川町三増2607 |
| アクセス（車） | 圏央道・相模原愛川ICから約10km（約25分） |
| アクセス（電車・送迎） | 本厚木駅からタクシー約4,500円／相模原駅からクラブバス |
| コース | アウト・イン・ウエストの3コース27ホール |
| 丘陵の特徴 | 丹沢連峰・相模平野を一望・半世紀超の歴史 |
| プラン情報 | 2026年6月ナイトゴルフ開始・早朝スルー朝食付きプラン |
| 運営会社 | パシフィックゴルフマネージメント（PGM） |
| 公式サイト | 公式サイト |
12. 富士屋ホテル仙石ゴルフコース
富士屋ホテル仙石ゴルフコースは、箱根・仙石原の丘陵地に広がる18ホール・パー72・6,651ヤードです。1917年（大正6年）開場で、パブリックコースとしては日本で2番目・東日本で最古という歴史を持ちます。箱根の高原リゾートで由緒あるコースを回れる希少な一軒です。
仙石原の地形を生かしてアップダウンは少なく、戦略的なアンジュレーションが組み込まれています。急な上下動が続かないため、景観を楽しみながらプレーのリズムを保てる設計です。300ヤードの打ち下ろし練習場が44打席あり、アプローチ練習場とあわせてスタート前の調整ができます。
御殿場ICから約15分でアクセスでき、レストランではビーフカレー（2,100円）や海の幸カレー（2,970円）、ポーク網焼き御膳（2,100円）が定番です。箱根観光や宿泊と組み合わせて、リゾート気分で歴史あるコースを味わいたい人にふさわしい選択肢になります。
仙石原の平坦地に近い地形を生かしてアップダウンは控えめで、戦略的なアンジュレーションがスコアメイクの鍵になります。300ヤードの打ち下ろし練習場44打席とアプローチ練習場で高低差の感覚をつかんでからスタートでき、パー72・6,651ヤードを箱根の景観とともに味わえます。東名・御殿場ICから約15分、東名厚木ICからは車で約75分と、箱根の宿泊や観光を前後に組み込む滞在型のプランに収まりのよいコースです。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県足柄下郡箱根町仙石原1237 |
| アクセス（車） | 東名・御殿場ICから約15分／東名厚木ICから約75分 |
| アクセス（電車・送迎） | — |
| コース | 18ホール・パー72・6,651ヤード（1917年開場） |
| 丘陵の特徴 | 仙石原の地形を生かした丘陵・アップダウン少・戦略的アンジュレーション |
| 練習設備 | 300ヤード打ち下ろし練習場44打席・アプローチ練習場 |
| レストラン | ビーフカレー2,100円・海の幸カレー2,970円・ポーク網焼き御膳2,100円 |
| 運営会社 | 富士屋ホテル株式会社 |
| 公式サイト | 公式サイト |
丘陵コース攻略の基本｜打ち上げ・打ち下ろしとブラインドホール
打ち上げ・打ち下ろしホールの距離感の合わせ方
丘陵コースで最初につまずくのが、打ち上げ・打ち下ろしの距離感です。打ち上げは目標が自分より高い位置にあるぶん必要な飛距離が増え、ボールが上がりきる前に地面へ届くため実質の飛距離が減ります。打ち下ろしは滞空時間が延びて奥へ飛びます。目安として、打ち上げは高低差に応じて1番手上げ、打ち下ろしは1番手下げると、キャリーのズレを抑えられます。
飯能グリーンカントリークラブのように打ち上げ・打ち下ろしが多い設計では、ヤーデージ表の距離をそのまま信じるとショートやオーバーが続きます。実測距離に高低差の補正を足し引きしてから番手を決めるのが基本です。前の組のボールの落ち際を観察しておくと、補正量の見当がつきます。
補正の目安は、標高差10ヤードあたり約1番手を足す程度から始めると管理しやすくなります。打ち下ろしは滞空時間が延びるぶん横風や向かい風の影響が出やすいので、キャリーを欲張らずグリーン手前から転がして寄せる選択も有効です。丘陵コースはグリーンが砲台状に持ち上げられていることも多く、ピンまでの距離だけでなく手前のエッジまでの距離を基準に番手を決めると、大きなミスを避けられます。
ブラインドホールへの対応
丘陵コースでは、グリーンや落としどころが見えないブラインドホールが出てきます。見えない不安から手前に刻みすぎたり、逆に大きく曲げたりするミスが起きやすい場面です。フェアウェイに立つ方向指示のポールや、ティーグラウンドのコース図で狙う方向をまず固めましょう。
新武蔵丘ゴルフコースの谷越えのように、視覚的なプレッシャーが大きいホールほど、目標を1点に絞って打ち出すことが効きます。落としどころが見えない場合は、カートのGPSナビやコース図で残り距離と障害物の位置を確認してから振ると、迷いが減ります。
高低差を踏まえた番手選びの考え方
番手選びは、水平距離だけでなく高低差とライの傾斜をセットで考えます。左足上がり・左足下がりの傾斜では球の高さと方向が変わるため、フルスイングより振り幅を抑えて確実に当てる判断が有効です。丘陵コースはこの「傾斜からのショット」が繰り返し登場します。
セントラルゴルフクラブのように距離が長く戦略性の高いコースでは、ティーショットの位置取りがそのまま次打の傾斜と難度を左右します。平らなライを残せる場所を狙って刻む発想が、結果的にスコアを守ります。飛距離を求めるより、次打の足場を整える組み立てを優先すると、高低差のあるコースでも崩れにくくなります。
丘陵コースのカート事情の見方｜リモコン・ナビ・乗り入れ
リモコンカート・GPSナビの有無で歩行負担が変わる
丘陵コースは高低差があるぶん、カートの仕様で歩行負担が大きく変わります。GPSナビ付の乗用カートなら残り距離や次のホールの案内が画面に出て、坂の上のティーへの移動もカートに任せられます。大日向カントリー倶楽部のように、GPSナビ付きの乗用カートを備えるコースもあります（各コースの最新のカート仕様は公式で確認してください）。
リモコン式のカートなら、プレーヤーがボールの近くまでカートを呼び寄せられるため、坂道の上り下りの往復が減ります。カートが舗装路のみを走る仕様か、リモコンで手元に呼べるかは、丘陵コースでの疲労度を左右する要素です。予約前にカートの方式を確認しておくと、当日の体力配分が読めます。
歩行負荷を抑えたい日は、カートの方式に加えて、スループレーかハーフ休憩ありかも確認しておくとよいでしょう。新武蔵丘ゴルフコースのような1WAYスループレーは移動が一筆書きになり、坂の上のクラブハウスへ戻る回数が減ります。一方でハーフ休憩をはさむ運用は、途中で水分補給や食事を取りやすく、真夏の丘陵ラウンドでは体力の消耗を抑える助けになります。
フェアウェイ乗り入れ可否の確認ポイント
さらに歩行を減らしたいなら、フェアウェイへのカート乗り入れが可能かどうかも見ておきましょう。乗り入れ可のコースは、ボールのすぐ横までカートで移動でき、丘陵の起伏の中でも歩く距離を最小限にできます。芝の状態や天候によって「乗り入れ可・不可」が日で切り替わることもあります。
乗り入れの可否や当日の運用は、季節・天候で変動するため予約時と当日受付での確認が確実です。フェアウェイ乗り入れを軸にコースを選びたい場合は、その比較に絞った乗り入れOKのゴルフ場を見ると、条件を満たすコースを効率よく探せます。
丘陵・フラット・河川敷、目的に合わせたゴルフ場の選び方
戦略性・景観を楽しみたいなら丘陵コース
高低差を読み、傾斜からのショットやブラインドを攻略する過程そのものを楽しみたいなら、丘陵コースが向いています。ここまで紹介した12コースのうち、手応え重視なら本格丘陵の3コース、景観と戦略性のバランスなら都心近く・リゾートの3コースが軸になります。攻略しがいと眺望の両方を得たい人の選択肢です。
スコアを出したい・平坦な足場を重視するなら
一方で、傾斜のライを避けて安定したスコアを狙いたいなら、丘陵よりフラットなコースが合います。丘陵の中でもアップダウンの少ない千葉夷隅ゴルフクラブや茨城ロイヤルカントリー倶楽部は足場が穏やかですが、より平坦さを優先するなら別軸で探すのが近道です。丘陵と正反対の関東のフラットなゴルフ場を見比べると、自分の狙いがはっきりします。
初心者・コスパ重視で選ぶなら
同伴者に初心者がいる日や、費用を抑えて回数を増やしたい日は、丘陵の度合いより難度と料金を優先すると失敗が減ります。広いフェアウェイやブラインドの少なさは初心者の負担を軽くする要素で、なだらか系のコースがその条件を満たします。初めての1コースを探すなら関東の初心者向けゴルフ場、料金から絞るなら関東の安いゴルフ場を起点にすると、丘陵かどうかの前に条件を固められます。
