初心者向けゴルフシューズおすすめ7選｜メンズ・レディースを比較

初めてのゴルフシューズは、見た目だけで選ぶと、長時間歩いたときのずれや締め付けが気になることがあります。足に合う対象・サイズを優先し、ソールや着脱方法、雨への備えまで見て一足を選びましょう。

初心者向けゴルフシューズを選ぶときのポイント

対象区分と足幅を先に合わせる

メンズ、レディース、ユニセックスの区分は候補を絞る入口ですが、同じサイズ表記でも足長や横幅、かかとの収まり方はモデルごとに異なります。ラウンドで使うソックスを履いて試着し、つま先に余裕があるか、歩いたときにかかとが浮かないかを確認してください。

ソールは使う場所で選ぶ

練習場とコースの両方で履くなら、芝の上だけでなく、舗装された通路やクラブハウス周辺も歩くことになります。スパイクレス、一体型トラクション、芝生用トレッドなどメーカーが示す構造を見て、普段の練習頻度とラウンド回数に合うものを選びましょう。

雨対策と着脱方法を確認する

防水保証がある商品と、軽い雨への対応にとどまる商品では、濡れた芝で使うときの備えが異なります。ひも式は締める場所ごとに調整でき、ダイヤル式は着脱と締め直しが簡単です。サイズやソールの違いをさらに詳しく知りたい人は、初心者向けゴルフシューズの選び方も参考にしてください。

初心者向けゴルフシューズ7選の一覧

商品名	対象	ソール	着脱	防水	サイズ・幅	重量	公式価格（税込）
Nike エア ジョーダン 1 LOW G	—	一体型トラクション	シューレース	1年間の防水保証	22.5〜31.0cm／幅表記なし	約398g（27cm・片足）	20,020円
New Balance 480 v1 SL BOA®	UNISEX	SL（商品名表記）	BOA®	—	23.0〜29.0cm／2E	—	13,090円
FootJoy MEN’S FJ フューエル LACED	メンズ	スパイクレス	シューレース	防水人工皮革	24.5〜30.0cm／Wide	—	18,700円
WORLD EAGLE メンズ FLAZ3 シューホール	メンズ	スパイクレス	シューレース	軽い雨に対応（完全防水ではない）	24.5〜27.0cm／EE	約353g（26.5cmの場合）	5,500円
WORLD EAGLE レディース フレッズ エレヴァ	レディース	スパイクレス	シューレース	軽い雨に対応（完全防水ではない）	22.5〜25.0cm／EEE	約260g（24.0cmの場合）	7,260円
ASICS JAPAN S GOLF	レディース	ゴム底・芝生用トレッド	シューレース	—	23.0〜26.0cm／STANDARD	—	13,200円
HONMA コートタイプ 紐式スパイクレスシューズ SR12601	—	スパイクレス	シューレース	—	25.0〜28.0cm／幅表記なし	380g	11,088円

価格と在庫は変動します。一覧の表示価格には確認時の値下げ・特別価格を含むため、購入するサイズとカラーの価格を各公式ページで確認してください。

初心者向けゴルフシューズおすすめ7選

Nike エア ジョーダン 1 LOW G

エア ジョーダン 1 LOW Gは、本革を使ったカラーブロックとWingsロゴに、ゴルフ向けの一体型トラクションを組み合わせています。かかとのAirクッショニングに加え、前足部にはスイング時の回転を考えたピボットサークルを配置。スニーカーらしい外観と雨への備えを両立したい人に向きますが、足幅の表記がないため、横方向の余裕は試着で確かめたい一足です。

項目	内容
型番	DD9315-002
対象	—
ソール	一体型トラクション
着脱	シューレース
防水	1年間の防水保証
サイズ・幅	22.5〜31.0cm／幅表記なし
重量	約398g（27cm・片足）
公式価格	20,020円（税込）
公式サイト	公式サイト

New Balance 480 v1 SL BOA®

480 v1 SL BOA®は、バスケットボールシューズ480のローカットモデルをゴルフ向けに再設計しています。マイクロファイバー人工皮革のアッパーとPUインソールを採用し、BOA®で締め付けを細かく調整できるのが特徴。ひもを結ぶ手間を省きたい人には候補になりますが、雨天を想定する場合は防水仕様を明記した商品とも比べてください。

項目	内容
型番	UG480BA
対象	UNISEX
ソール	SL（商品名表記）
着脱	BOA®フィットシステム
防水	—
サイズ・幅	23.0〜29.0cm／2E
重量	—
公式価格	13,090円（税込・確認時30％OFF）
公式サイト	公式サイト

FootJoy MEN’S FJ フューエル LACED

MEN’S FJ フューエル LACEDは、アスレチックな外観に、トラクションと安定性を考えたアウトソールを組み合わせたモデルです。前モデルから約10％軽量化し、クッション性とサポート性を持たせた構造も採用。防水仕様のスパイクレスをラウンド中心で選びたい男性に向く一方、ダイヤル式の素早い着脱を優先する人は別の商品が候補になります。

項目	内容
型番	55419
対象	メンズ
ソール	スパイクレス
着脱	シューレース
防水	防水人工皮革
サイズ・幅	24.5〜30.0cm／Wide
重量	—（前モデル比約10％軽量）
公式価格	18,700円（税込）
公式サイト	公式サイト

WORLD EAGLE メンズ FLAZ3 シューホール

FLAZ3は、部位ごとに4種類の硬さを使い分けたインソールと、EVAミッドソールを採用しています。アッパーを高めに設計した細身のシルエットで、人工皮革とエナメルを組み合わせた外観も特徴です。最初の一足の費用を抑えたい男性に選択肢となりますが、雨への対応は軽い雨までなので、天候を問わず使うなら防水保証のある商品も確認しましょう。

項目	内容
型番	WE-FZ3SL-X
対象	メンズ
ソール	スパイクレス
着脱	シューレース
防水	軽い雨や水の浸入に対応（完全防水ではない）
サイズ・幅	24.5〜27.0cm／EE
重量	約353g（26.5cmの場合）
公式価格	5,500円（税込・確認時の特別価格）
公式サイト	公式サイト

WORLD EAGLE レディース フレッズ エレヴァ

フレッズ エレヴァは、一般的なソールより20mm高い厚底に、EVAミッドソールとラバーアウトソールを組み合わせています。内装はクッション性とホールド感を考えた構造で、厚底のデザインをゴルフでも取り入れたい女性に向くモデルです。サイズとカラーによって在庫差があるため、候補の色だけでなく、厚底の感覚が自分に合うかも試履きで確認してください。

項目	内容
型番	WE-FZEVSL-X
対象	レディース
ソール	スパイクレス
着脱	シューレース
防水	撥水・軽い雨に対応（完全防水ではない）
サイズ・幅	22.5〜25.0cm／EEE
重量	約260g（24.0cmの場合）
公式価格	7,260円（税込・確認時の特別価格）
公式サイト	公式サイト

ASICS JAPAN S GOLF

JAPAN S GOLFは、コートシューズJAPAN Sの外観を踏襲し、ゴルフ用に芝生向けのトレッドを組み合わせています。人工皮革のアッパーと取り外せるOrthoLite中敷を採用しており、白を基調にしたスニーカー風の一足を探す女性に合います。雨天での利用を重視する場合は、防水性能が示された別モデルとの比較が必要です。

項目	内容
型番	1112A055-102
対象	レディース
ソール	ゴム底・芝生用トレッド
着脱	シューレース
防水	—
サイズ・幅	23.0〜26.0cm／STANDARD
重量	—
カラー	White/Guava
公式価格	13,200円（税込）
公式サイト	公式サイト

HONMA コートタイプ 紐式スパイクレスシューズ SR12601

SR12601は、人工皮革のアッパーと凹凸のあるラバーアウトソールを組み合わせたコートタイプです。装飾を抑えた形に、シュータンとヒールのメタリック刺繍をアクセントとして加えています。シンプルな外観のスパイクレスを選びたい人に向きますが、対象区分と足幅の表記がないため、足入れはサイズだけで判断せず試着で確認してください。

項目	内容
型番	SR12601
対象	—
ソール	スパイクレス
着脱	シューレース
防水	—
サイズ・幅	25.0〜28.0cm／幅表記なし
重量	380g
公式価格	11,088円（税込・確認時の値下げ価格）
公式サイト	公式サイト